蘋果可以怎麼食用？

蘋果是一種中性水果，它富含維生素，有很多功效。生活中，蘋果可以怎麼食用呢？下面小編就來介紹幾種蘋果的食用方法吧。

工具/材料

蘋果、榨汁機、鍋、玻璃瓶、白糖等

操作方法

製作蘋果汁。你喜歡和蘋果汁嗎？拿出家裏的榨汁機，洗乾淨後，往裏面倒入適量的涼白開水，插上電源備用，然後把蘋果洗乾淨，消掉果皮，切成長條狀，適量的往榨汁機裏丟去，一開電源，就立馬可以榨出美味可口的蘋果汁了，在夏季，還可以冰凍了再喝哦，保證讓你消去暑意。

蒸蘋果。眾所周知，未經加熱的蘋果果膠具有軟化大便治療便祕的作用，而加熱煮過的果膠就會搖身一變變成治療腹瀉的祕藥哦，假如你和你的家人正在遭受腹瀉的困擾，那不妨去蒸一個蘋果來吃吧，保證很快就讓你止住腹瀉。蒸蘋果的做法很簡單，只需要一口鍋、一個新鮮蘋果、一個盤子，就可以做成極具藥用價值的良藥啦。

蘋果牛奶。喝過蘋果牛奶嗎？蘋果奶怎麼製作呢？選擇新鮮的蘋果，削去蘋果皮和切掉蘋果核，然後切成小顆粒狀，裝好備用，然後洗好榨汁機，將鮮牛奶倒入榨汁機中，並放入切好的蘋果粒，打成汁狀，然後端出量杯，將打好的汁水倒入碗中，往碗里加入少量的冰塊和白糖，放在冰箱冷藏三十分鐘左右，就可以喝上可口的蘋果牛奶了。

熬蘋果粥。夏日裏，在你口乾舌燥之際，來一碗美味的清粥，那絕對是最美好的享受了。蘋果粥的具體做法是把蘋果削皮洗乾淨切成小顆粒狀，裝在碗裏備用，然後將煮飯的鍋洗乾淨，摻上適量的清水，把米淘好，放入鍋裏，然後把鍋裏的水燒開，在熬粥的過程中要注意用勺子隨時攪拌鍋裏，以免米粘鍋，待鍋裏的水燒開後，米也變軟後將備好的蘋果粒倒入鍋裏，蓋上鍋蓋，再熬30分鐘左右，還可以往鍋里加入少量的大棗和葡萄乾，一鍋美味地蘋果粥就熬好啦。

油炸蘋果蛋餅。吃過蘋果蛋餅嗎？知道該怎麼做嗎？首先拿一枚新鮮的雞蛋打在碗裏，用筷子攪勻後加入少量白糖，放在一邊備用。然後選一個新鮮的蘋果，削去蘋果皮，然後切成小顆粒狀，接着將炒鍋洗乾淨，往鍋里加入適量的油，待油燒滾後，燒小火將蘋果倒入鍋裏油炸一會，直到將蘋果炸得金黃，就用漏勺撈起，放在一邊備用，接着將調好的雞蛋羹倒入鍋裏，燒小火，用鏟子把雞蛋快速鋪開，整成餅狀，然後將雞蛋煎得兩面金黃後，將炸好的蘋果粒倒入鍋裏，把雞蛋用鏟子翻一面，蓋住蘋果粒，再剷起來，裝在盤子裏就可以食用啦。只要你的火候掌握得足夠好，保證味道美美的。

製作蘋果醋。蘋果醋是女性心儀的飲品之一，因為它有幫助消化，美容養顏的作用，假如你是一位美眉，那不妨就去買一些新鮮的蘋果吧，用清水洗乾淨，切成薄片狀，然後找一個密封的玻璃瓶，再加一些白醋和冰糖，蓋上瓶蓋，密封三至四個月。只要你的瓶子密封性足夠好，不漏氣，保證能讓你喝上可口純天然的蘋果醋。

做成蘋果沙拉。夏日裏，外出歸來，一身大汗，要是有一碗冰凍過的蘋果沙拉吃，那絕對會讓你很滿足了。具體做法是蘋果削皮切成薄片狀，洗乾淨後放在盤子裏，然後往盤子里加入適量的酸奶，再每片蘋果上抹上一些奶油，然後把盤子放在冰箱裏冷藏半小時，端出來，就可以食用啦。

特別提示

以上圖片來源於網絡，感謝圖片作者，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝。