打籃球怎樣提高控球能力?
- 運動
- 關注:3.2W次
你知道打籃球怎麼提高控球能力嗎?一起來看看吧。
操作方法
想要提高籃球的控球能力,首先你就要學會運球,只有學會運球以後,你才能夠在運動中協調和球的運動軌跡,這樣子才能更好的把控住籃球。
想提高籃球的控球能力,你還要學會預判他人的下一步運動方向,這樣子你才能夠合理地躲過別人的攔截
想要提高籃球的控球能力,你還應該提高自己的彈跳能力和進球的精準度,這樣子你才能夠在危急時刻自己投中球,而不被別人在空中攔截。
想要提高籃球的控球能力,應該從小進行訓練,而且你要學會做假動作。學會如何利用轉身以及假動作來騙取對方
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://miaozhigu.com/ydhw/yundong/zzxo3.html