不要向下看，怎么克服恐高症

不要向下看，怎么克服恐高症，看看我是怎么克服恐高症的。

怎么克服恐高症

（01）恐高测试图。恐高是自我保护，怕受伤害，安全就不恐高。k

（02）上海的明珠塔和张家界的玻璃桥都是玻璃做的，恐高症在安全的保证下，可以适应。

（03）克服恐高，住20层以上的高层，环境改变。

（04）雨天，不打雷，只是下雨的时候，惊喜的你会看着天上降下的雨水、

（05）下午，晚上，偶尔坐阳台看着星空。

（06）克服恐高，不要往下看，远望。

（07）高层住半年，一年后，偶尔会看窗户外的天气风景，窗下的人来人往，慢慢的你就会适应这个高度。