去海边的注意事项

步骤

（01）决定时间：

（02）要吃的食品：。

（03）去海边必备药品：

特别提示

游泳的时候千万不要喝酒，鸡尾酒也不行！！~

只在游泳池里游过泳的人，可能不太适应在海水里游泳，所以最好先配戴游泳圈和泳镜