馬子菜的功效與作用
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馬子菜的學名是馬齒莧,馬子菜為石竹目、馬齒莧科一年生草本,全株無毛。莖平卧,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生,葉片扁平,肥厚,似馬齒狀,上面暗綠色,下面淡綠色或帶暗紅色,葉柄粗短。那麼,馬子菜的功效與作用有什麼呢?接下來為大家解答一下。
馬子菜的功效與作用
1、降血壓
馬子菜中含有多種鉀鹽,高鉀飲食具有一定的降壓效果。鉀離子可直接作用於血管病,能有效保護血管免受侵害。所以多吃馬子菜可降低高血壓中風的發生概率。
2、抗癌
馬子菜中富含硒元素,硒元素可抑制由化學致癌物質所誘發的肝癌,皮膚癌及淋巴癌。所含維生素E能降低一些致癌劑的致癌作用,還能保護放射性元素引起的細胞損傷及誘發的癌變,此外,還能堅強抗癌化療藥物的毒副作用。
3、消除病毒
馬子菜在進入身體之後能夠有效的防治吞噬細胞出現問題,對於變性還有壞死都能夠起到抑制作用,同時還能夠預防發炎以及纖維性變化的情況。
4、消腫利水
馬子菜中含有非常豐富的鉀鹽含量,這種物質進入身體之後能夠很好的排出多餘的水分,起到消腫的功效。
5、降低血糖濃度
馬子菜煮水可以抑制體內腎上腺素的分泌,腎上腺素分泌多了可以促進胰島素的分泌,調節身體內部糖代謝進程,從而降低血糖的濃度,糖尿病人可以經常用馬齒莧煮水輔助治療糖尿。
以上即是對馬子菜的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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