體檢前需要注意些什麼

體檢指的是到醫院檢查身體狀況，年紀較高的人最好一年到醫院體檢一次。下面，我們來看看體檢前需要注意些什麼吧。

操作方法

（01）飲食清淡在體檢的前一天要多加註意飲食，不要吃那些肥膩、辛辣的食物，飲食要清淡一些，以免影響體檢結果。

（02）不喝酒在體檢前幾天最好滴酒不沾，因此酒精也會影響到體檢的結果，那還不如不去體檢。

（03）不做劇烈運動在體檢之前最好不要做那些劇烈的運動，比如跑步、打羽毛球等運動，否則也會影響到體檢結果。

（04）月經期在月經期間最好不要參加體檢，應該在月經過後一週體檢比較好，不然也會影響到體檢的結果。