春天喝什麼茶好?
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又到萬物復甦的春季了,有人會問了,春天喝什麼茶葉好呢?花茶,因為春天喝花茶可以散發冬天積在體內的寒氣,促進人體陽氣的生髮,消除春困,所以春天是喝花茶的最好季節。小編在這裏介紹幾種花茶。
操作方法
(01)茉莉花茶:茉莉花茶不僅有綠茶的滋味,更融入了茉莉花的香氣,具有提神作用,還可以調節腸胃。
(02)菊花茶:具有養肝明目的效果,可以緩解眼睛疲勞,適合上班族及長期對着電腦手機的人。
(03)玫瑰花:是女性美容茶的首選,具有疏肝理氣,美容活血的功效,還可以調解內分泌失調。
方法/步驟2
(01)桂花:茶性温和,能夠温補陽氣,具有疏肝解鬱、養陰潤肺、美容養顏的功效。
(02)金銀花:具有清熱解毒,殺菌殺毒的功效,可以增強身體的抵抗力,預防流感,是一款老少皆宜的養生茶。
特別提示
經期不宜喝茶。
不宜喝過多,要幾種花茶交換着喝。
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