手腳出汗是什麼原因 調理方法
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手腳出汗是什麼原因,如何調理?下面小編為你帶來相關問題的解答。
操作方法
(01)手腳異於常人的多汗,也稱手足多汗症。在醫學上稱做為“侷限性多汗症”,一般多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。也有遺傳性因素,有些人是從小就有手足多汗的毛病。西醫認為是交感神經過度緊張所致,中醫則認為是因脾胃功能失調引起的。
(02)手腳多汗者必須改善生活習慣,充足睡眠,常運動,學習放鬆技巧。
(03)飲食上多吃清熱健脾的食物,如蓮藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、蓮子、酸奶。忌刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。
(04)侷限性多汗症的治療,一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。如果出汗量很多,可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽鹼藥。但是,安定和抗乙酰膽鹼藥有一定不良反應,不宜長期服用,故臨牀上多配合中醫治療。
(05)目前手足多汗無速效治療法,一般想要徹底解除手足多汗困擾,至少要連續數月的治療。
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