頭疼怎麼辦？

頭痛（headache） 是臨牀常見的症狀，通常將侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。頭痛病因繁多，神經痛等，下面説一下解決頭疼的辦法。

解決頭疼

01

對於頭部的保暖。在天冷時減少長時間呆在室外。

02

冬天多用熱姜水泡手，每天2-3次，每次半小時，能刺激血管擴張，加快血液循環。

03

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解頭痛的有效方法。

04

天冷時頭痛可用熱毛巾（温度不超過42℃）敷頸部10～15分鐘，放鬆肌肉、帶動頭部血液循環。

05

疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。