生理期可以洗頭嗎
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簡要回答
女性在生理期是可以洗頭的,在洗頭時需要注意保暖,避免感冒着涼。
生理期洗頭的好處。女性在生理期洗頭能夠清潔頭皮,去除毛囊上的油膩分泌物,對毛囊分泌物刺激,頭部出現瘙癢有不錯的緩解功效,也可以緩解頭皮出現不適的症狀。
生理期洗頭的注意事項。女性在生理期身體激素水平發生改變,抵抗力開始大幅度降低,女性洗頭容易出現感冒着涼的情況,建議女性適當保暖,一旦身體不適出現頭痛,需要多喝温開水促進新陳代謝。
女性在洗頭時要注意水温,不要使用涼水洗頭,要用温水洗頭,女性洗完頭以後也要及時將頭髮吹,幹做到保暖,避免出現感冒着涼等問題,條件允許的情況下,女性可以嘗試乾洗,不要用水洗頭。
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