如何有效防曬?

防曬不是一朝一夕的事情，需要人們持之以恆的堅持

操作方法

（01）要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。

（02）出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸粧。

（03）每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

（04）睡前用最便宜的化粧棉加上化粧水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3 次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

（05）先用温水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

（06）一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

（07）每晚洗完臉後，將養樂多(一種乳酸奶製品，偶最愛喝啦)倒在化粧棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

特別提示

平常出門的時候別忘記帶防曬傘，騎車出行可以穿防曬衫、遮陽帽等