![涼拌西葫蘆的做法]( "涼拌西葫蘆的做法")
- 西葫蘆不但可以炒着吃，還可以生拌。逢年過節，招待客人，對於吃膩了葷菜的人而言，絕對是一道驚豔的美食。操作方法01特別提示涼拌菜，不適用久放，容易出汁！...
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![怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒木耳？]( "怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒木耳？")
- 木耳的營養價值非常高，木耳中富含的膳食纖維，維生素E，維生素K，鐵元素，特別適合心腦血管疾病和結石症患者食用，黃瓜和西葫蘆的營養價值也非常高，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒木耳？希望能夠幫助到大家。工具/材料木耳適量，西葫蘆適量，黃瓜適量，香菜適量，鹽適量，...
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![怎樣在家做西葫蘆餅]( "怎樣在家做西葫蘆餅")
- 這是韓國很家常的一道小菜，差不多每個韓國家庭都會做這個~~這個稍微麻煩一些，那個小花有點費事兒，在這個菜上一耽誤時間，後面的飯就晚點了，其實韓國家庭平時吃的時候是不擺花的圖案的，即使擺也是很簡單的用紅辣椒和綠辣椒擺一下，只有在特殊的場合或日子，她們做這個菜的時候才會裝...
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![怎麼做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃]( "怎麼做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃")
- 雞蛋炒西葫蘆西紅柿口感不錯，也有營養，適合大眾食用，今天來分享一下：怎麼做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃？工具/材料西葫蘆、西紅柿、蒜瓣、雞蛋、植物油、食鹽、雞精各適量操作方法西葫蘆西紅柿各一個，分別洗淨備用。先把西葫蘆切成如下的形狀備用。把西紅柿切成如下的形狀，取一個蒜...
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![五花肉炒西葫蘆的做法]( "五花肉炒西葫蘆的做法")
- 五花肉炒西葫蘆是一道美食，製作材料主要有西葫蘆、五花肉等等。下面小編就把五花肉炒西葫蘆的做法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）西葫蘆沖洗乾淨切掉兩頭，從中間豎刀切開一分為二，切成厚薄均勻的片（02）葱、蒜剝去外皮清洗乾淨分別切成葱花和蒜片（03）五花肉用温水清洗乾淨切成...
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![西葫蘆青椒炒五花肉的家常做法]( "西葫蘆青椒炒五花肉的家常做法")
- 西葫蘆是一種類似於葫蘆、又類似於節瓜，但是口感又介於二者之間的蔬菜，挺好吃的。今天小編給大家分享一下西葫蘆青椒炒五花肉的做法。操作方法（01）西葫蘆和青椒的準備：將西葫蘆削去皮，清洗一下，斜刀切成大塊；將青椒去籽去蒂，清洗一下，切成小塊；（02）五花肉的準備：取一塊五花肉，放到冰箱凍...
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![怎麼判斷西葫蘆壞沒壞]( "怎麼判斷西葫蘆壞沒壞")
- 簡要回答西葫蘆作為非常常見的食物，很多小夥伴比較喜歡吃西葫蘆。但是在烹飪西葫蘆的時候也需要注意，西葫蘆的好壞往往會影響到口感。因此在挑選西葫蘆的時候可以看外形，表皮，顏色以及掂重量等等方式。詳細內容其中掂重量是比較常見的一種判斷西葫蘆有沒有壞的方式，畢竟在生活...
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![怎麼判斷西葫蘆是新鮮的]( "怎麼判斷西葫蘆是新鮮的")
- 簡要回答西葫蘆是一種比較常見的綠色蔬菜，而我們判斷西葫蘆是否為新鮮的，可以看一下西葫蘆的個頭。畢竟大部分西葫蘆的個頭大小適中，每個大概在1千克左右的樣子。當然小夥伴們也可以看一下西葫蘆的表皮，建議小夥伴們在挑選西葫蘆的時候，直接選擇嫩的西葫蘆，畢竟嫩的西葫蘆表皮...
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![怎樣做家常版西葫蘆炒雞蛋？]( "怎樣做家常版西葫蘆炒雞蛋？")
- 西葫蘆的營養價值非常高，含有較多的維生素C，葡萄糖等營養物質，常吃西葫蘆，可以除煩止渴，潤肺止咳，清熱利尿，消腫散結，雞蛋的營養價值也非常高，將西葫蘆和雞蛋炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常版西葫蘆炒雞蛋？希望能夠幫助到大家。工具/材料西葫蘆適量，雞蛋適量，蒜...
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![如何做西葫蘆海苔雞蛋餅？]( "如何做西葫蘆海苔雞蛋餅？")
- 西葫蘆海苔雞蛋餅是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做西葫蘆海苔雞蛋餅才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好要用到的西葫蘆雞蛋和海苔片，之後把西葫蘆擦成絲，如下圖所示。如...
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![西葫蘆可以涼拌吃嗎]( "西葫蘆可以涼拌吃嗎")
- 簡要回答西葫蘆是可以涼拌吃的，一般選擇涼拌西葫蘆時，直接將西葫蘆用刀切成絲，均勻的碼在盤子裏面。再撒上適量的食鹽、白糖、食醋、醬油、少許的味精、大蒜末，最後再淋上香油和辣椒油。將其攪拌均勻之後，就能夠正常的食用。如果選擇西葫蘆涼拌，可以改善口感。畢竟西葫蘆涼拌、...
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![哇 西葫蘆炒雞蛋這麼做 口感嫩滑 味道鮮美]( "哇 西葫蘆炒雞蛋這麼做 口感嫩滑 味道鮮美")
- 簡要回答西葫蘆炒雞蛋這道菜不僅口感嫩滑，味道鮮美，而且製作過程非常簡單，即使你是新手廚師也能夠輕鬆上手。一、準備好以下食材1根西葫蘆、3個雞蛋、適量的小葱、適量的鹽、適量的胡椒粉以及適量的食用油。二、製作小技巧1.西葫蘆切得越薄越好，這樣更容易入味，也更容易烹飪熟...
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![怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋？]( "怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋？")
- 西葫蘆的營養價值非常高，可以為人體補充水分和維生素，經常吃西葫蘆，可以促進腸道蠕動，預防便祕，將西葫蘆和雞蛋放在一起炒一下，非常美味，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆炒雞蛋？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）將西葫蘆洗淨，切成片，放在盤中備用，碗中打入一個雞蛋，加入適量...
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![終於找到西葫蘆最好吃的做法，外酥裏嫩太饞了，一次4根不夠吃]( "終於找到西葫蘆最好吃的做法，外酥裏嫩太饞了，一次4根不夠吃")
- 簡要回答西葫蘆是一種常見的夏季時令蔬菜，營養價值豐富，富含維生素、蛋白質鈣等元素，吃法也很多樣，清炒、涼拌、煎餅、做餡等，口感清淡、都非常不錯。今天西葫蘆餡的煎餃，外酥裏嫩、鮮香味美，做法也簡單。愛吃西葫蘆的朋友和小鵝一起做吧。【所需食材】4個西葫蘆、6個雞蛋、1把...
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![如何做西葫蘆厚蛋卷？]( "如何做西葫蘆厚蛋卷？")
- 西葫蘆厚蛋卷是一種很多人都喜歡吃的美食。那麼如何做西葫蘆厚蛋卷才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！工具/材料食材：西葫蘆，雞蛋，蝦皮粉，麪粉，清水，鹽，食用油。操作方法首先將西葫蘆擦成絲，如下圖所...
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![發麪西葫蘆蒸餃]( "發麪西葫蘆蒸餃")
- 西葫蘆的做法多種多樣。最近很想吃西葫蘆餡的蒸餃，買了一個老西葫蘆，希望這個老西葫蘆水分小點，做起來會減少一些麻煩。操作方法（01）酵母粉放入温水中融化，把白麪倒入酵母粉溶液中攪勻。放温暖的地方發酵（02）發酵兩小時以後面會膨大起來。把面從盆中弄出來，加薄面揉勻。（03）這是主要...
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![筍瓜和西葫蘆的區別]( "筍瓜和西葫蘆的區別")
- 筍瓜的果梗是圓柱形，表面沒有稜槽，和果實接觸的部位也不明顯擴大。西葫蘆的果梗表面有明顯的稜槽，但它和果實接觸的部位也不明顯擴大，至多是輕微變粗。筍瓜，又名印度南瓜、玉瓜、北瓜，葫蘆科，南瓜屬，一年生蔓性草本植物。莖粗壯，圓柱狀，具白色的短剛毛，人工栽培筍瓜主要以獲取嫩瓜和...
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![五花肉炒西葫蘆的家常做法]( "五花肉炒西葫蘆的家常做法")
- 西葫蘆有清熱止渴，潤肺止咳的作用，是一種低嘌呤、低鈉的食材，還有助於減肥哦！今天小編就介紹一道五花肉炒西葫蘆，希望大家能喜歡。操作方法（01）五花肉選擇肥瘦相間的；將五花肉清洗乾淨，切成小塊、薄片狀；（02）取一個碗，裝切好的五花肉；下生抽、老抽、料酒各適量，攪拌均勻，醃製5-10分鐘；（03）西...
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![西葫蘆片炒肉絲的做法]( "西葫蘆片炒肉絲的做法")
- 西葫蘆是一種清熱解毒，保肝護髒而且能瘦身減肥的蔬菜。做出的成品清爽可口，鮮嫩清脆。下面給大家分享西葫蘆炒辣椒的做法。工具/材料西葫蘆一根，青椒兩個，茶幹三片，切好的肉絲一至二兩，鹽適量，味精適量，生抽少許，白糖少許，色拉油少許操作方法將西葫蘆切成圓片狀，放在菜籃裏洗淨。辣...
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![西葫蘆致癌的説法是真的嗎？]( "西葫蘆致癌的説法是真的嗎？")
- 雖然説西葫蘆中可能會產生致癌物質，但是這並不代表西葫蘆就致癌了。西葫蘆在高温下會產生極其微量的毒素，基本沒有太大的危害。根據比較權威的《食品和化學毒物學》中知道，大家只有在一天吃上15.5斤爆炒西葫蘆才會有得癌症的風險。在日常生活中，西葫蘆是一種比較常見的植物蔬...
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![蝦皮炒西葫蘆的家常做法]( "蝦皮炒西葫蘆的家常做法")
- 西葫蘆味道清淡，單炒並不是特別好吃，蝦皮含鈣質特別多，把蝦皮先炸到酥脆，再和西葫蘆一起炒，香香脆脆，特別好吃，顏色也格外漂亮，下面就來炒一盤蝦皮西葫蘆。操作方法（01）準備蝦皮、西葫蘆、葱。（02）將西葫蘆洗淨，切去兩端，再切成薄片，葱也切成片。（03）鍋中放入花生油，油熱後，先放入蝦皮。（04）用...
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![怎樣做美味的西葫蘆白蘿蔔炸醬麪？]( "怎樣做美味的西葫蘆白蘿蔔炸醬麪？")
- 西葫蘆的營養價值非常高，尤其是鈣的含量極高，經常吃西葫蘆，可以清熱解毒，減肥瘦身，保護肝腎，白蘿蔔的營養價值也非常高，將西葫蘆，白蘿蔔和五花肉做成炸醬麪，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆白蘿蔔炸醬麪？希望能夠幫助到大家。工具/材料五花肉適量，西葫蘆適量，...
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![怎樣做美味的西葫蘆雞蛋炒饃？]( "怎樣做美味的西葫蘆雞蛋炒饃？")
- 西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有豐富的蛋白質，纖維素，礦物質，葡萄糖等，經常吃西葫蘆可以減肥瘦身，美容養顏，雞蛋的營養價值也非常高，將它們放在一起，和饅頭炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西葫蘆雞蛋炒饃？希望能夠幫助到大家。工具/材料西葫蘆適量，雞蛋...
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![西葫蘆餃子餡做法大全]( "西葫蘆餃子餡做法大全")
- 最懷念的還是小時候媽媽用老的西葫蘆包的餃子。就愛西葫蘆素餡的，簡簡單單的美味。操作方法（01）先把西葫蘆洗淨後擦成絲備用（02）然後往西葫蘆中加入適量鹽攪拌均勻，用手擠去多餘水分（03）木耳用温水進行泡發（04）把泡發後的木耳清洗乾淨後用刀切成末備用（05）葱薑蒜洗淨後切成末備用（06）鍋...
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![怎麼做西葫蘆餅]( "怎麼做西葫蘆餅")
- 操作方法（0102）製作方法：1、將麪粉加入一個雞蛋，倒入適量水，用筷子和成爛泥狀；2、將和好的面醒一會，為了筋道，也防止有沒和運銷麪疙瘩；3、準備放入的菜絲：西葫蘆要挑嫩一些的，洗乾淨切細絲備用；有的人還有過野菜什麼的，也挺好吃。4、將西葫蘆絲放入面中（喜歡吃菜的可以多放些），加少量水，和...
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妙知谷
