![户外驢友 被問到發瘋的幾個問題 是時候説説真相了]( "户外驢友 被問到發瘋的幾個問題 是時候説説真相了")
- 簡要回答無論是工作中還是生活中，我們經常會被問一些讓人發瘋的問題。有些問題尷尬又無奈，讓我們真想當做夢一場，醒來後什麼也沒發生過。在户外圈也是一樣，很多不玩户外的人總會有所誤解，還會為驢友們操碎了心，問一些奇奇怪怪的問題，有時候真想讓他們立刻原地消失。一、你不是經...
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![户外黃金着裝法：三層式着裝法]( "户外黃金着裝法：三層式着裝法")
- 簡要回答户外運動是一項充滿挑戰和樂趣的活動，然而在不同的户外環境中，我們需要配置不同的服裝來適應不同的氣候條件和運動需求。比如在風大的情況下，需要具備防風性；遇到水時，要具備防水性；夜晚時，要具備保暖性；天氣炎熱時，要具備通風性；而在不停運動、汗流浹背的情況下，則需要具備...
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![玩户外必須知道的自救常識]( "玩户外必須知道的自救常識")
- 簡要回答在户外活動中，我們常常面臨各種潛在的風險和突發狀況。因此，瞭解一些基本的急救知識是至關重要的，這將幫助我們在緊急情況下保護自己和他人。一、暈倒和昏厥：當某人暈倒或昏厥時，我們應該立即採取以下急救措施。1.將患者平卧在地面上，頭稍微側傾，並稍微低放。2.鬆開領口...
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![户外裝備都有哪些？]( "户外裝備都有哪些？")
- 介紹了户外裝備都有哪些户外裝備簡介操作方法（01）户外裝備都包括什麼1、衝鋒衣褲衝鋒衣褲具備全天候的功能，其防水防風透氣保暖的功能讓人親睞。一般的衝鋒衣主要體現在防水的特點上。從面料設計和加工上來説，一般的衝鋒衣都是"PU防水塗層+接縫處壓膠"的。PU防水塗層指的是在...
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![户外常見急救，都在這裏了！時刻安全第一，不做下一個遇難者！]( "户外常見急救，都在這裏了！時刻安全第一，不做下一個遇難者！")
- 簡要回答户外無限大,有我們不知道的精彩，也潛藏着各種複雜的危險因素。玩户外時，我們總會忽略一些細節，但往往最致命的就是不起眼的小細節。腳底粘泥滑墜，上山手勢錯誤，穿越長線僅帶少量食物，失温等……這些都可能讓人致命。今天來講講户外的12個“不要”，以及必須知道的户外常...
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![户外登山需要哪些裝備？]( "户外登山需要哪些裝備？")
- 想要去登山，一些登山的用品就要提前準備好，那麼户外登山需要哪些裝備呢？操作方法（01）衝鋒衣衝鋒衣是户外運動愛好者的必備單品，這是因為它具備靈活應對天氣狀況、高透氣性和穿着舒適這三大特性，能夠適應户外登山的特殊需求，大多數衝鋒衣都有防水塗層，也能防風，這樣就可以有效避免雨...
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![低、中、高幫户外登山鞋你挑對了嗎？]( "低、中、高幫户外登山鞋你挑對了嗎？")
- 簡要回答户外運動中，鞋子是至關重要的，畢竟户外路千條，全靠一雙腳。在户外時，選擇一雙好的鞋子很重要，不僅能夠給雙腳提供足夠的保護，還會在户外活動中可以減少一些不必要的困擾，更加安全方便。户外運動中，很多時候會碰到有小溪、爛泥、崎嶇山路、雜草路，甚至是陡峭的懸崖或者雪山...
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![專注户外探險 荒野極限運動]( "專注户外探險 荒野極限運動")
- 簡要回答户外探險是一項在自然環境中進行的、具有探險和體驗探險特點的運動。徒步、騎行、登山、攀巖、懸崖速降、潛水、帆船、定向運動等都屬於户外探險項目，這些運動多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有一定的挑戰性和刺激性，能夠挑戰自我、擁抱自然。1、參與户外探險...
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![户外助手谷歌衞星地圖使用介紹]( "户外助手谷歌衞星地圖使用介紹")
- 谷歌自從敗走大陸，屈居香港，其提供的眾多服務，大陸用户開始無法正常使用。户外愛好者非常喜愛的谷歌衞星地圖自然也包含其中。户外助手作為一款強大的户外APP，怎麼能不為户外愛好者排憂艱難？現在，你只要下載户外助手3.1版本APP，你就能夠通過手機使用户外助手谷歌衞星地圖服務啦！...
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![户外團隊拓展遊戲玩法]( "户外團隊拓展遊戲玩法")
- 操作方法無敵風火輪一、項目類型：團隊協作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、遊戲時間：10分鐘左右五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。六...
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![中國的七大“離奇”之地，户外人千萬不要去逞強！]( "中國的七大“離奇”之地，户外人千萬不要去逞強！")
- 簡要回答經常走户外的驢友都知道，旅途中常常遇見一些民族的“奇特風俗”，好奇的同時還會很難理解，對此我們只需保持尊重就好。但旅途中還有一些地方，也十分“離奇”，從其中流傳出來的故事傳説，甚至讓人有些“毛骨悚然”，如果你遇到，還是"三思而後行"的好。1、羅垟古村它是中國...
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![户外野營用品十大品牌排行榜]( "户外野營用品十大品牌排行榜")
- 依託百度全網大數據，根據品牌評價以及銷量評選出了2019年户外野營用品十大品牌排行榜，前十名分別是匡途/CONTOOSE、欣雲/HINCLOUD、駱駝/CAMEL、徽羚羊、龍行者/LONGSINGER、徵旅、蘭卓妮、LTVT、佳卡諾、耐維/Niceway。如果您正在查找户外野營用品什麼牌子好？那麼本户外野...
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![户外遇險救援的責任該由誰承擔]( "户外遇險救援的責任該由誰承擔")
- 簡要回答現在户外探險人羣越來越多，一些十分“任性”的驢友也多了起來，不遵守國家規定，去一些十分危險的地方探險，意外也是接連不斷。就有越來越多的人認為公共資源首要任務是要保障公共利益的需求，對私人救援是出於一種人道主義精神，而絕不是理所應當的付出。可以看出面對某些...
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![去户外的注意事項]( "去户外的注意事項")
- 簡要回答要注意天氣。人們選擇去户外旅行時，要注意天氣變化，有部分小夥伴選擇去登山，在登山時要避免雪崩滑墜等等問題，一旦出現緊急情況，建議小夥伴們要適當的做好準備及時改變。瞭解同行。很多人去户外遊玩時發現了許多人在攀爬，或者在登山這時候，我們需要做的就是了解他們是否...
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![幾種户外取火的方法]( "幾種户外取火的方法")
- 如何獲取火種：煮烤食物需要火，宿營取暖需要火，發求救信號也需要火。下面，我們來介紹一些關於在野外如何取火的方法步驟/方法（01）火柴：火柴是點火的最便利的工具。多攜帶一些標有“非安全”、“可以在任何地方划着"標記的火柴，把它們紮成一捆放在防水容器內，防止它們相互摩擦意外自...
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![如何便宜買到登山、徒步、露營：10個購買户外裝備的省錢技巧]( "如何便宜買到登山、徒步、露營：10個購買户外裝備的省錢技巧")
- 簡要回答登山、穿越、徒步旅行能給你的生活增添不少的刺激與樂趣。然而，大量購買户外裝備會讓你的預算很快就增加不少，會讓你的户外活動成為一種昂貴的消遣。那麼，如何在登山、穿越、揹包旅行上省錢，也成為了每一個户外運動者時常考慮的問題。事實上，購買户外裝備有很多的省錢...
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![冬季户外健身選什麼運動好]( "冬季户外健身選什麼運動好")
- 簡要回答爬樓梯，現在也已經到了冬天，因為户外比較冷，所以很多人都會考慮是不是應該在室內進行運動，不過在室內運動很有可能會吵到樓下的鄰居，並且自己也不能夠有很好的運動效果。最好的運動其實是可以爬樓梯，爬樓梯的運動在室內就可以進行，不需要穿的那麼厚，而且也不會受到風寒，在...
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![户外徒步 如何預防腳上起泡]( "户外徒步 如何預防腳上起泡")
- 簡要回答在户外徒步旅行中，雙腳的健康始終是最重要的。只有保護好雙腳，才能走出美麗的足跡，留下難忘的徒步經歷。或許你曾有這樣的經歷：在徒步旅行中，走到一半，突然腳底傳來一陣刺痛，脱下鞋子一看，竟是一個大水泡。那種無助和不知所措的感覺，也許讓你刻骨銘心。一、導致水泡的元兇...
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![户外之行——北海銀灘旅遊攻略]( "户外之行——北海銀灘旅遊攻略")
- 北海銀灘被稱為中國旅遊的“王牌景點”，享有“天下第一灘”的美譽。是我國南方不可多得的理想海濱浴場和海上運動場所，每年吸引着數以百萬計的遊客前來旅玩觀光。今天小編就來為大家介紹北海銀灘的旅遊攻略。操作方法（01）銀灘的沙灘很平緩，海水退潮快，漲潮慢，而且沒有鯊魚，是特別...
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![户外新“森”活 丹景台户外嘉年華來啦！]( "户外新“森”活 丹景台户外嘉年華來啦！")
- 簡要回答户外新“森”活丹景台户外嘉年華來啦！4月29日至5月3日“五一”小長假期間，丹景台“‘五一’户外嘉年華”系列活動重磅來襲！本次活動串聯起丹景台主體建築及户外業態新場景，例如丹景露營基地就在這個“五一”為遊客朋友開放了新的點位。將活動分散到景區各個區域，呈現...
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![為什麼愛户外 爬最美的山 流最值的汗 讓心靈自由 讓夢想落地]( "為什麼愛户外 爬最美的山 流最值的汗 讓心靈自由 讓夢想落地")
- 簡要回答長時間困居封閉環境中，重獲迴歸大自然的機會。久經山野徒步的洗禮，一些驢友漸漸感受到現有難度已不再足夠，於是難以抑制內心對更高難度路線的嚮往，他們開始挑戰更具級別的徒步線路。邁入大山，融入森林，亦步亦趨心智的深處。驢友熱衷户外徒步的原因何在，這其中的魅力有多...
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![疫情期間可以户外鍛鍊嗎]( "疫情期間可以户外鍛鍊嗎")
- 簡要回答雖然全國上下關於新冠疫情方面的政策已經全面放開，不過有些地方疫情是比較嚴重的，在這樣的情況下還是會禁止大家進行户外鍛鍊身體的。不過大家也需要注意，要是剛剛才感染了新冠病毒，處於正在康復的階段，是不可以進行劇烈運動的。也有部分人羣至今還沒有感染新冠病毒，他...
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![户外衝鋒衣十大品牌排行榜]( "户外衝鋒衣十大品牌排行榜")
- 衝鋒衣是户外運動必備裝備之一，最早用於登高海波雪山時使用，當距離山頂較近時，將裏層羽絨服脱下，卸下大揹包，只穿一件衣服輕裝上陣，此為中文名字由來。户外運動總是帶有探險性、挑戰性，所以需要好的裝備來保護我們並幫助我們，衣服必須具有兩方面特色才能稱之為衝鋒衣，一是專業防水...
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![户外登山鞋怎麼選？登山鞋什麼牌子好？]( "户外登山鞋怎麼選？登山鞋什麼牌子好？")
- 春天來了，廣大登山愛好者的運動熱情將再一次被點燃。如今，隨着運動健康的理念日漸深入人心，越來越多的人開始進行登山這項健康的運動。那麼，面對登山過程中高低不平的山路，如何選擇一雙又專業又合適的登山鞋呢，或者説登山鞋什麼牌子好呢。根據小編多年來的户外登山經驗，就來為大...
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![户外健身器材名稱大全]( "户外健身器材名稱大全")
- 室外健身器材、户外健身器材、小區健身器材名稱大全操作方法（01）1、雙人手臂支撐2、雙人坐蹬訓練器3、直立健身車4、腰背按摩器5、壓腿機6、肩關節康復器7、太極揉推器8、伸腰伸背架9、棋牌桌10、雙位大轉輪11、雙位蕩板12、伸脊架13、兒童鞦韆吊杆14、蹺蹺板15、單人腹肌...
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妙知谷
