吃柚子上火吗
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柚子果实鲜食甘酸可口,所以很多人都喜欢吃柚子。但是有些人又怕吃柚子会上火,那么吃柚子会上火吗?
操作方法
(01)柚子富含维生素C,柚子果肉性寒,具有清热作用。
(02)柚子性寒,吃柚子不会上火,适量的吃一些柚子对于增强体质。
(03)柚子性寒凉不宜多吃,吃过多柚子容易导致腹泻,注意饮食有度,适当的吃柚子可有效改善便秘,消除口臭。
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