![胆固醇高能吃香菇吗]( "胆固醇高能吃香菇吗")
- 简要回答患者胆固醇偏高是可以吃香菇的，毕竟香菇能够有效的降低血清中的胆固醇、甘油三酯，并且尽可能的降低脂蛋白水平。如果我们在生活中适当的多吃香菇，对于身体有众多的好处，但是也不是所有的人都适合吃香菇，比如患有痛风人群不建议吃香菇。胆固醇患者在生活中应该适当的增...
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![大闸蟹膏的胆固醇高吗]( "大闸蟹膏的胆固醇高吗")
- 简要回答大闸蟹膏的胆固醇其实是特别高的，虽然说人们在日常生活当中，适当的摄入高胆固醇类的食物可能会对人体健康造成影响，但很多小伙伴对大闸蟹是非常感兴趣的。不过我们在吃大闸蟹的时候，也需要慎重，因为大闸蟹膏里面的胆固醇含量也特别的高。其次小伙伴们在日常生活当中，吃...
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![怎样降低胆固醇]( "怎样降低胆固醇")
- 人体当中胆固醇如果过高，对人体的危害很大，容易诱发心脏病等重大疾病，那么平时生活当中应当如何降低胆固醇呢？操作方法（01）多吃富含纤维的食物。人们平时生活当中多吃一些富含纤维的食物，是可以帮助有效的降低体内胆固醇的含量。（02）多吃大豆制品。大豆制品当中含有的异黄酮素，对降...
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![胆固醇高的饮食护理]( "胆固醇高的饮食护理")
- 简要回答胆固醇高的患者在平时应注意低盐，低脂肪的饮食。其中胆固醇含量较高的食物，要尽可能的减少摄入。另外在生活中，需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，建议饮食清淡，营养均衡的摄入，这样可以有效的避免胆固醇升高的情况。有些小伙伴胆固醇频频的升高，日常通过饮食控制不能够有效的缓解...
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![肝功能检查会检查胆固醇吗]( "肝功能检查会检查胆固醇吗")
- 简要回答人们在进行肝功能检查时，可能会检查血脂，血脂里面有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等等方面的检查。如果小伙伴们在检查肝功能的时候发现身体处于正常的状态，那么就代表人们身体内的胆固醇含量是正常范围以内。平时我们所说的肝功能检查，就是通过各种...
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![鸡脚鸭脚的胆固醇高吗]( "鸡脚鸭脚的胆固醇高吗")
- 简要回答鸡脚和鸭脚的胆固醇含量是不高的，毕竟鸡脚和鸭脚的主要成分是肌腱，这些组织相对来说是由胶原蛋白构成的。在生活中小伙伴们想要吃鸡脚鸭脚，并且正处于减肥的状态，那么可以适当的吃一点点。虽说可以适当的吃鸡脚和鸭脚，但是在烹饪的时候，也需要注意方式。毕竟烹饪的时候...
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![孕妇会出现胆固醇高吗]( "孕妇会出现胆固醇高吗")
- 简要回答孕妇在怀孕期间出现胆固醇偏高是非常正常的情况，因为孕妇在怀孕之后，可能胡吃海塞，没有注意营养方面的问题，导致身体内堆积大量的胆固醇，最终引发妊娠三高。也有部分孕妇在怀孕期间吃的特别多，导致体重大幅度的增加，再加上自身的脂肪代谢功能不好，此刻孕妇体内的胆固醇含...
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![胆固醇高的原因]( "胆固醇高的原因")
- 胆固醇高一定要重视，长期高血脂会影响肝脏功能，下面跟小编一起来了解导致胆固醇高的原因。操作方法（01）阻塞性黄疸：血液中出现脂蛋白和肝内胆固醇合成亢进，导致游离型胆固醇增加，表明人体胆汁排出受到了阻碍。（02）肝细胞受到损害：胆固醇的酯化发生障碍，血液中胆固醇减少，当肝硬化，严重...
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![胆固醇高吃鸡蛋有影响吗]( "胆固醇高吃鸡蛋有影响吗")
- 简要回答正常情况下，人们胆固醇偏高，吃鸡蛋产生的影响不是特别的大。可能有部分人群觉得胆固醇高不可以吃鸡蛋，那么只选择吃蛋白不吃蛋黄。另外在选择吃鸡蛋的时候只选择吃水煮鸡蛋，一般一次性吃少量的鸡蛋等等方式，能够有效的避免过多的胆固醇摄入体内。吃鸡蛋的好处和弊端由...
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![降低胆固醇吃什么好]( "降低胆固醇吃什么好")
- （01）胡萝卜富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。（02）豆类是大自然中，最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，研究指出，每天吃28克的豆类食物，可以降低10％总胆固醇、LDL（坏的胆固醇）和三酸...
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![降低胆固醇的食物都有哪些]( "降低胆固醇的食物都有哪些")
- 简要回答人体胆固醇过高，可能会引发重大的问题。因此许多小伙伴在日常的生活当中，会适当的降低胆固醇。可能有些小伙伴通过饮食来有效的改善，一般降低胆固醇的食物有众多，像黄豆就是比较常见的一种降低胆固醇类的食物。详细内容其实对于众多的小伙伴来说，早上起床以后吃一杯燕...
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![吃什么能降低胆固醇？几种健康食品推荐]( "吃什么能降低胆固醇？几种健康食品推荐")
- [导读]胆固醇是人体需要的营养物质，但身体内的胆固醇含量过高，也会对健康带来不利的影响。胆固醇过高，容易引发心脑血管疾病，并且还可能诱发脂肪肝。胆固醇高的人们，可以看看这篇经验，降低胆固醇的食品有哪些常食豆类豆类对于胆固醇，是最快、最有效、最安全的食物。豆类中最主要...
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![十款饮食帮你降低体内胆固醇！！！]( "十款饮食帮你降低体内胆固醇！！！")
- 胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，在体内有着广泛的生理作用，当然胆固醇也不是越高越高，否则会导致高胆固醇血症，威胁身体的健康，诱发很多的疾病，下面为大家介绍有效防止体内胆固醇的升高的十种食物。有效防止体内胆固醇的升高的十种食物（01）苹果因富含果胶、纤维素和维...
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![胆固醇高喝黑茶有好处]( "胆固醇高喝黑茶有好处")
- 简要回答胆固醇高的小伙伴在日常的生活当中，可以适当的喝黑茶。毕竟喝黑茶能够抑制住血压，而且还可以放松血管壁，增加血流量。通过有效的血管舒张，从而有效的控制住胆固醇的含量。不过小伙伴们在喝黑茶的时候，也需要慎重。之所以胆固醇患者喝黑茶有众多的好处，主要是黑茶里面有...
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![炖肉胆固醇如何降低]( "炖肉胆固醇如何降低")
- 简要回答这个问题对于喜欢吃肉的一些用户来说是非常友好的，那么大家可以听接下来我介绍的如何降低炖肉的胆固醇的步骤，这样子能够帮助我们在生活中更好地去降胆固醇，首先呢，我们需要去准备调料，例如大蒜这样子，能够使我们的肉解腻，并且还能够增添肉的香味，还有一点就是也能够降低...
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![胆固醇高吃什么食物比较好？]( "胆固醇高吃什么食物比较好？")
- 操作方法海带，因为海带里面有许多的牛磺酸，这种成分可以有效降低人们身体里面的胆固醇，同时也能起到降低血压的功效。另外海带里面还有褐藻酸这种纤维，可以抑制胆固醇的吸收，还能促进排泄。玉米，由于玉米里面有丰富的维生素和卵磷脂等，这些微量元素都能有效的降低身体的胆固醇，对...
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![如何降低胆固醇]( "如何降低胆固醇")
- 近年来，胆固醇成为一个健康杀手。它是一种有机分子，被身体用来和其他物质一起维持心血管系统。然而如果某种胆固醇的摄入量太高，则会引起健康问题，比如，心脏病。所幸的是，只要注意饮食和养成健康的生活方式，你可以将胆固醇保持在健康水平。通过饮食来降低胆固醇（01）检查你的饮食是...
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![总胆固醇发生变化有影响吗]( "总胆固醇发生变化有影响吗")
- 简要回答人们在生活中发现总胆固醇已经升高，此刻会对血管和人体健康产生严重的影响。一般患者在这个时间段特别容易出现心血管类疾病，并且伴随的死亡概率也会有所增加，可能有部分患者会出现牙周病、肾酸病等等。如果我们在生活中经常吃胆固醇含量比较高的食物，可能会加重病情...
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![血脂报告中的胆固醇和甘油三酯是哪个危害更大，用药有什么不同？]( "血脂报告中的胆固醇和甘油三酯是哪个危害更大，用药有什么不同？")
- 简要回答血脂异常是导致心血管疾病的重要风险因素之一。血脂包括胆固醇和甘油三酯，这两项指标在血脂报告中都很重要。但是，它们对身体的危害程度不同，并且需要采用不同的方法进行管理。什么是胆固醇和甘油三酯？首先，让我们来了解一下胆固醇和甘油三酯。胆固醇是一种脂质物质，是...
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![胆固醇高吃什么好]( "胆固醇高吃什么好")
- 简要回答在生活条件越来越好的当下，对于食物的摄入，一般来说都是比较富足的，所以导致了有许多患者出现了胆固醇过高的情况，治疗胆固醇过高最好的方法也就是食疗，需要对于自己的日常饮食进行合理安排，从而去改善当前身体胆固醇过高的情况。出线胆固醇过高的话，第一就是要多吃蔬菜...
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![胆固醇高不宜吃那些食物]( "胆固醇高不宜吃那些食物")
- 简要回答通常情况下，小伙伴在检查的时候发现胆固醇偏高，在这个时候，不建议吃蛋黄和动物的内脏。因为胆固醇偏高的小伙伴需要控制胆固醇的摄入量，一般情况下，每天摄入胆固醇的量应该控制在200毫克以下。其次小伙伴们在日常的生活当中，对于动物的油脂也要少吃或者是不吃。因为高...
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![胆固醇高到底能不能吃鸡蛋？胆固醇高对身体的5个危害，要了解]( "胆固醇高到底能不能吃鸡蛋？胆固醇高对身体的5个危害，要了解")
- 简要回答现在的人饮食比较丰富，再加上平时也存在有不少不良的生活习惯，导致不少人都出现了血管类问题，并且已经逐渐的年轻化，变成一种慢性的疾病，就比如高胆固醇。胆固醇是一种脂质类物质，它在我们的身体中发挥着重要的功能。然而，当胆固醇水平过高时，它可能成为一个健康隐患。胆...
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![含胆固醇高的食物有哪些]( "含胆固醇高的食物有哪些")
- 胆固醇过高会引发心绞痛、脑血栓等疾病，那么哪些食物中胆固醇高呢？操作方法（01）高饱和性脂肪酸的食物如：猪油、奶油、牛油、动物内脏。（02）猪脑这些对于身体固然有好处，但是它们的胆固醇在每100克中含量到达了2000以上。（03）经常吃的鸡蛋、鸭蛋的蛋黄胆固醇也比较高，但是鸡蛋本身就...
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![降低胆固醇可以用哪些药物]( "降低胆固醇可以用哪些药物")
- “问上医”整合《哈佛男性健康观察》的权威知识为您介绍降低胆固醇可以用哪些药物。一般饮食健康的人不会胆固醇水平过高。健康的饮食不仅仅是避免有害脂肪、单糖和多余热量，同时还需要大量摄入全麦、水果、蔬菜、坚果和鱼类来提供维生素、纤维和ω-3脂肪酸。但有些食物确...
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![血脂高胆固醇高吃什么食物能调理？]( "血脂高胆固醇高吃什么食物能调理？")
- 操作方法大蒜，大蒜属于我们日常生活中经常能够看到的一种佐料，但是大蒜可以提升血液中的高密度脂蛋白，这样就能够有利于防止我们的血管出现动脉硬化的危险。茄子，茄子是属于一种非常常见的经济实惠蔬菜，而且如果多吃一点在肠道里面能够分解一种特殊的产物，这样就会将肠道里面的...
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妙知谷
