肾俞穴位位置图和作用
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按摩肾俞穴可以缓解腰疼,那么它的位置具体在哪?又有什么具体的作用呢?
操作方法
(01)肾俞穴的位置:肾俞穴在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半(第二腰椎在肚脐眼平齐处)。
(02)肾俞穴的作用:缓解腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等;
(03)经常按摩肾俞穴可降血压、增加肾脏的血流量、改善肾功能之效。突发心绞痛时,只要用右手拇指按揉疼痛侧肾俞穴,便可迅速止痛。
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