![中医经络知识：[7]阴跷脉图解]( "中医经络知识：[7]阴跷脉图解")
- 阴跷脉概述（01）人体奇经八脉之一。冲脉为“经络之海”、“十二经之海”、和“五脏六腑之海”。阴跷脉的巡行路线（01）起于内踝下照海穴，经过内踝后，沿下肢内侧上行，经阴部，沿腹、胸进入缺盆，再上行，出人迎穴之前，经鼻旁，到目内眦，与手足太阳经、阳跷脉会合。阴跷脉病的症状（01）阴蹻为病，肢...
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![怎样做到经络畅通？]( "怎样做到经络畅通？")
- 经络存在于我们体表，其内连脏腑，外连肢节。《皇帝内经》中就提到“夫经络者，可治百病，决生死”。其中意我们不难理解，我们要想身体好，最重要的一点就是要保持经络的畅通。经络畅通并不是我们想的多复杂，有许多简单的小方法呢。操作方法经常运动。经络是运行气血的管道，当我们运动...
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![中医经络知识之手厥阴心包经图解]( "中医经络知识之手厥阴心包经图解")
- 手厥阴心包经概述（01）手厥阴心包经为人身十二正经之一。手厥阴心包经的巡行路线（01）手厥阴心包经起于天池穴、止于中冲穴，左右各9穴。（02）本经循行路线：手厥阴心包经起于胸中，浅出属于心包，过膈肌，经胸部、上腹、下腹络于三焦。（03）由胸部分出支脉1沿上臂前侧的手太阴肺经、手少阴心经...
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![经络疏通为什么要先做肩颈？]( "经络疏通为什么要先做肩颈？")
- 人们在疏通经络的时候，最先疏通肩颈的经络，这是为什么呢？请看下文。操作方法长坐办公室，睡觉姿势不对，侧卧沙发等，都会使肩颈受到伤害，可以说肩颈是最容易受伤的部位，所以经络疏通要先做肩颈。肩颈是气血供应头部的主要通道，肩颈堵塞会导致头部供血不足、分泌失调、抵抗力差等症状...
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![手阳明大肠经络穴位]( "手阳明大肠经络穴位")
- 手阳明大肠经操作方法（01）【定位】屈肘，在阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处即是。【主治】目赤，耳鸣，鼻衄，口眼歪斜，牙痛，喉痹，咽干，颊肿；小便不利，水肿；癫疾，多言；肩膊肘腕酸痛，疟疾等。（02）【穴位释义】偏历：偏，偏斜；历，经历。此穴为手阳明之络，言脉气由此穴偏侧别出，经过手阳明大肠经走向太阴之...
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![十二经络手厥阴心包经原穴大陵穴]( "十二经络手厥阴心包经原穴大陵穴")
- 大陵穴是手厥阴心包经的原穴，心乃君主之官，心包代其受过，心脏的问题不能直接找心脏解决，可以通过疏通心包经来缓解。位置：在腕横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。局部解剖：有腕掌侧动、静脉网。深层为正中神经本干。主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，癫狂，痫症，胸闷，胁痛，惊悸，失眠，烦躁...
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![经络不通怎么办疏通经络的十大方法]( "经络不通怎么办疏通经络的十大方法")
- 经络影响着我们人体气血运行和肝脏的正常运作，经络不通人体就会感到不适。那么经络不通怎么办呢？操作方法（01）尽量让身体升温——经络不通都是由于血脉堵塞造成，因此为了让我们的身体经脉通畅，首先就要保持身体内的温度得到一定的升高。（02）食用老丝瓜——老丝瓜经络贯穿，和我们人...
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![十二时辰和人体经络时表]( "十二时辰和人体经络时表")
- 十二时辰凌晨1点到3点，属于丑时，归足厥阴肝经，这个时候属于肝经旺的时期，所谓的熬夜伤肝，就是指1-3点还未进入深睡眠状态，会对肝造成影响，所以我们最迟得在23点前睡觉，到1点才能完全进入深睡眠状态，这样才能保肝健身。3点到5点，属于寅时，归手太阴肺经，这个时候属于肺经旺的时期，有肺病...
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![如何保养经络比较好？]( "如何保养经络比较好？")
- 操作方法针灸其是中医的一大特色，主要是通过针刺激各个穴位来起到强身健体的功效。建议大家可去正规的中医院寻求中医的帮助，让其通过专业的手法来对身体的各个经络进行针灸，不仅可以促进血液的循环，还能够起到通筋舒骨，缓解疲劳的作用。泡脚足部是各个器官与穴位的汇集之地，连...
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![中医经络知识：[9]阴维脉图解]( "中医经络知识：[9]阴维脉图解")
- 阴维脉概述（01）人体奇经八脉之一。阴维维系诸阴经，主一身之里。阴维脉的巡行路线（01）起于小腿内侧足三阴经交会之处，沿下肢内侧上行，至腹部，与足太阴脾经同行，到胁部，与足厥阴经相合，然后上行至咽喉，合于任脉。阴维脉的症状（01）阴维病证出现阴证、里证，见心腹部、胸胁痛等。阴维脉主要腧...
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![十二经络歌诀记忆法（1）]( "十二经络歌诀记忆法（1）")
- 学习针灸，经络的学习至关重要，对于初学者来说，穴位的记忆是让人头疼的事!学习讲究方法，才能事半功倍，今天给大家介绍一个12经络简便记忆的歌谣，先讲六条经络，大家认真学，配合图片加深印象！操作方法（01）【手太阴肺经】手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠...
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![中医经络知识之足少阳胆经图解]( "中医经络知识之足少阳胆经图解")
- 足少阳胆经概述（01）足少阳胆经为人身十二正经之一。足少阳胆经的巡行路线（01）体表穴位分布线：起于目外眦旁的瞳子髎穴——斜下耳前，上头角绕耳后——折回前额——向后至风池部——下颈——经肩上循胁肋腰间——向下行至臀——循下肢外侧中间——经外踝前——过足背——止于第四...
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![十二经络歌诀记忆法]( "十二经络歌诀记忆法")
- 今天我们来一起学习针灸。学习针灸首先要熟悉人体的经络穴位。但是对于初学者来说，穴位的记忆又是让人特别头疼的一件事儿。所以是要学习讲究方法，才能事半功倍的。今天就给大家介绍一下有关于12经络方便记忆的歌谣，大家要认真学哦！操作方法穴位多且细，所以我们需要结合图片来...
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![经络丰胸按摩法全程图解]( "经络丰胸按摩法全程图解")
- 你还在为胸部平平而烦恼？赶快让中医达人老师邱庭妤教你几个丰胸按摩手法吧。只要按一按、揉一揉，就可以快涨3公分，让你的乳房坚挺饱满哦。步骤/方法（01）丰胸按摩Step11、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分(视乳房大小而不一)。（02）丰胸按摩Step22、双手虎口打开，张开约8-...
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![人体经络穴位图解大全]( "人体经络穴位图解大全")
- 穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。操作方法01解表穴（12穴）风府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、风门穴、风池穴、当阳穴、颞颥穴、太阳穴、百虫窝穴、京骨...
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![数码经络理疗仪有用吗？有什么危害]( "数码经络理疗仪有用吗？有什么危害")
- 数码经络理疗仪据说有很神奇的治疗效果，那么真的有用吗？有什么危害吗？操作方法01经络按摩仪经络、活气血，一般来说可以起到理疗作用，但作用较缓慢。然而使用不当会造成经络按摩仪产生一定的副作用。02使用过程中身体出现不适或各种异常，应立即停止使用。经络按摩仪对于皮肤伤患...
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![中医经络知识之手太阴肺经图解]( "中医经络知识之手太阴肺经图解")
- 手太阴肺经概述（01）手太阴肺经为人身十二正经之一。手太阴肺经的巡行路线（01）该经起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处)，又沿手掌大鱼际外缘出拇...
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![如何疏通臀部经络？]( "如何疏通臀部经络？")
- 中医讲究“通经络，补气血。”可见其对于身体健康的重要性，而臀部不仅是子宫，卵巢，输卵管等部位的聚集地，还是囤积雌性激素的地方。若臀部经络不通畅的话，不仅会增加患各类妇科疾病的风险，还可能会因为臀部的下垂而影响到个人的形象。那么究竟该怎样做才能疏通臀部经络呢？今天来给...
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![中医经络知识之足太阳膀胱经图解]( "中医经络知识之足太阳膀胱经图解")
- 足太阳膀胱经概述（01）足太阳膀胱经为人身十二正经之一。足太阳膀胱经经的巡行路线（0102）其直行主干：从头顶入内络于脑(络却、玉枕;会脑户、风府)复出项部(天柱)分开下行（03）一支沿肩胛内侧夹脊旁(会大椎、陶道;经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞)到达腰中(肝俞、...
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![人体的十四经络不通的症状]( "人体的十四经络不通的症状")
- 人体经络对身体的作用很强大，每一条经络的功能不一样，一起来看一下十四条经络不通会对我们身体产生的影响。操作方法（01）手厥阴心包经不通症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。（02）手少阳三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉...
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![七雄争霸怎么获得经络丹]( "七雄争霸怎么获得经络丹")
- 操作方法（01）七雄争霸经络丹可以通过免费获得还有购买,获得一定的经络点,可以激活君主奇脉中的各个穴位,从而获得对应的部队防御,攻击,体力,幸运,诅咒等属性的加成。下面游戏堡小编将为大家详细的介绍七雄争霸经络丹的获得方法?1.如何免费领取经络丹重楼60层的玩家可以在8...
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![全身经络图解]( "全身经络图解")
- 在我国的中医里面经络是很重要的，人身体上面有很多很多的穴位，它们连一起组成了经络，今天我们就来说说身体上面的经络。操作方法任脉：使用吸气时扩张腹肌，呼气时放松腹肌的腹式呼吸法来养生。督脉：养生的方式是吸一口气，双手从身后合十，沿督脉上升，头往后靠，尽量贴住指尖。手少阴心...
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![经常输血是否能够活血经络]( "经常输血是否能够活血经络")
- 工具/材料血液操作方法所谓的活血通络，是在人体血脉流通不畅经络不通的前提下，以药物或者医疗技术等手段，达到让血气正常运转，疏通经络的目的。而输血，则是在意外情况下，人体因为创伤，手术等大量失血，体内血液不足以支撑生命活动而采取的急救措施。将血型符合要求的血液输入人体，...
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![怎么做经络拍打养生法]( "怎么做经络拍打养生法")
- 经络拍打法已经成为越来越多人选择的一种养生保健方法，经络拍打法通过对身体做一些简单的拍打动作，从而达到通经活络、强筋壮骨、活动关节的效果，更能促进身体血液循环，增强新陈代谢、提高身体抗病能力。经络拍打法有效果吗？想要养生保健，延缓衰老，我们该具体拍打哪些身体部位呢...
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![经络及经络养生初级介绍]( "经络及经络养生初级介绍")
- 什么是经络?（01）经络是经脉和络脉的总称，经者，径也。经脉是气血运行的通路。经络的特点：一般沿人体纵行（带脉例外），位置较深，它是经络系统的主干。络脉，又分别络，浮络和孙络。别络是指一条经脉连接另一条经脉的部分，为什么会出现别络呢？因为人体的每一条经脉都是相对独立的，经脉与经脉...
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妙知谷![中医经络知识：[7]阴跷脉图解](https://i3.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2f/076c478264d37a7042f656dafc7df44e8c59-s.jpg "中医经络知识：[7]阴跷脉图解")
![中医经络知识：[9]阴维脉图解](https://i2.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b963828/533f07826dcf60285ee74bdcfb76f04c83-s.jpg "中医经络知识：[9]阴维脉图解")
