![桃胶的功效与作用及食用方法 桃胶的好处与吃法]( "桃胶的功效与作用及食用方法 桃胶的好处与吃法")
- 桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。那么桃胶的功效与作用及食用方法有哪些呢？下面为大家介绍。桃胶的功效与作用1.润肠通便桃胶能加快人体肠胃蠕动，可以提高肠胃的消化功能，另外它...
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![猕猴桃的功效与作用及食用方法]( "猕猴桃的功效与作用及食用方法")
- 猕猴桃的质地柔软，味道可以说是香蕉、草莓、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。猕猴桃原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇，形状一般是椭圆形的。操作方法01猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制硝化反应，防止癌症...
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![葛根的作用与功效及食用方法]( "葛根的作用与功效及食用方法")
- 葛根是豆科葛属植物，多年生藤本。是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成分是淀粉，此外还含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、葛根素等10余种；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。操作方法01葛根可以提高肝细胞的再生能力，恢...
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![芡实的功效与作用及食用方法]( "芡实的功效与作用及食用方法")
- 芡实别名红莲子，又有鸡头米、鸡头莲等之称，为1年的水生草本植物，既是食品也是药材。芡实主要产于我国北部地区，芡实它偏水性，虽是药材但无毒。下面介绍下芡实的功效作用及食用方法。操作方法（01）功效：固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹。（02）作用：据史...
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![花粉的功效与作用及食用方法]( "花粉的功效与作用及食用方法")
- 花粉，具有极高的药用价值和营养价值。那你知道它有什么功效以及应该怎么食用吗?操作方法（01）作用及功效增强人体免疫功能:花粉对正常及营养不良所造成的免疫功能下降具有显著的增强作用。（02）保护肝脏:花粉可以防止脂肪在肝脏堆积，预防脂肪肝。同时对肝炎患者也有好处。（03）美容...
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![黑米的功效与作用及食用方法]( "黑米的功效与作用及食用方法")
- 黑米表皮乌黑，属于糯米类，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。操作方法（01）功效与作用黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等功效。经常食用黑米，有益于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利...
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![泥鳅的功效与作用及食用方法]( "泥鳅的功效与作用及食用方法")
- 泥鳅的体表黏液丰富。体背及体侧2/3以上部位呈灰黑色，布有黑色斑点，体侧下半部灰白色或浅黄色。栖息在不同环境中的泥鳅体色略有不同操作方法（01）泥鳅的功效与作用：泥鳅性平、味甘，入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效（02）泥鳅的...
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![香叶的功效与作用及食用方法]( "香叶的功效与作用及食用方法")
- 香叶，也叫月桂叶。全株芳香，对我们身体有许多好处，下面小编将为大家介绍香叶的功效与作用及食用方法。操作方法（01）月桂叶就是月桂的叶子，形状与普通的树叶大小差不多，有很多用途，比如说可以拿来调味，也可以作为装饰品，但是香叶本身不能食用，他只能来调味，所以这一点大家要注意。（02）香...
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![花椒的功效与作用及食用方法]( "花椒的功效与作用及食用方法")
- 花椒，别名:檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒。为芸香科、花椒属落叶灌木或小乔木，可孤植又可作防护刺篱。特别是对于爱吃火锅的朋友来说，花椒是必不可少的调料呢，下面小编来为大家具体介绍花椒的功效与作用及食用方法。操作方法（01）花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进...
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![蜂胶的功效与作用及食用方法]( "蜂胶的功效与作用及食用方法")
- 相信大家对勤劳的小蜜蜂一定很熟悉吧，今天我们就来讨论一下小蜜蜂的“秘密武器”，小蜜蜂们为了能在严峻的环境中长期生存，它们发明了用一种树的树脂和自己的分泌物做成的东西:蜂胶,蜂胶是密封采集桃、杏、李、松树、柏树的树脂，混入蜜蜂自身的唾液，经蜜蜂加工形成的芳香胶状固...
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![花胶的功效与作用及食用方法]( "花胶的功效与作用及食用方法")
- 花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。操作方法（01）花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(...
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![桃胶的功效与作用]( "桃胶的功效与作用")
- 桃胶，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。性味甘苦，平，无毒。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干。是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明...
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![赤嘴鱼胶的功效与作用及食用方法]( "赤嘴鱼胶的功效与作用及食用方法")
- 鱼胶中的红鸡赤嘴具有补血气和增强抵抗力的功效，可以补充血气和营养，快速恢复身体状态。那么，赤嘴鱼胶的功效与作用及食用方法有哪些呢？操作方法01赤嘴鱼胶可以滋阴补血，固精益肾、抗衰老、美容美颜，增强人体免疫力和抵抗力，帮助延缓衰老。02赤嘴鱼胶可以有效的抗皱，防止皮肤老化...
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![牛蒡的功效与作用及食用方法]( "牛蒡的功效与作用及食用方法")
- 牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。那么牛蒡的功效与作用有哪些及以及怎么食用它呢？操作...
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![苦菜的功效与作用及食用方法]( "苦菜的功效与作用及食用方法")
- 苦菜，又名天香菜、荼苦荚，含有丰富的营养物质，是菊科植物苦定菜的嫩叶，属多年生草本植物。为了让大家更好地了解苦菜的相关知识，下面小编将来详细介绍一下苦菜的功效都有哪些，它的食用方法是什么，希望对您有所帮助。功效与作用（01）清热解毒苦菜药性偏寒，具有清热解毒的功能，非常适合...
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![阿胶糕的功效与作用及食用方法]( "阿胶糕的功效与作用及食用方法")
- 阿胶糕滋阴润燥、止血补血、安胎养胎。下面进行详细介绍。操作方法（01）阿胶糕有美容养颜的功效。阿胶还有明胶蛋白，具有丰富的氨基酸、还有丰富的矿物质。（02）阿胶糕在人体内分解与人体相互作用，生成有益于人体的维生素和酶。（03）阿胶糕具有细胞再生、促进造血的作用。（04）阿胶糕能...
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![白参的功效与作用及食用方法]( "白参的功效与作用及食用方法")
- 白参，别名：沙参（菌类）一种食药兼用的珍稀菇菌，菇体质韧、味道清香、鲜美爽口、营养丰富。白参（人参）通常指生晒白参。为五加科多年草本植物人参的根。主产于吉林，辽宁，黑龙江等。功效（01）大补元气，固脱生津，安神。作用（01）肺热咳嗽。用沙参半两，水煎服。（02）突然发疝(小腹及阴中绞痛，自法出，...
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![桃胶的功效与作用吃法 桃胶的好处与食用方法]( "桃胶的功效与作用吃法 桃胶的好处与食用方法")
- 桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。它是一款具有良好养生保健的食材及中药。下面我们就来看看桃胶的功效与作用吃法。桃胶的功效与作用1.润肠通便桃胶能加快人体肠胃蠕动，可以提高肠胃的消化功能，另外它还能清肠...
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![桑叶的功效与作用及食用方法]( "桑叶的功效与作用及食用方法")
- 桑叶可以疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。操作方法（01）桑叶茶对于桑叶的食用，方法有很多种，最为常见的就是用桑叶来浸泡茶水，定期的饮用，可以明目润肝，消炎止痛，还有就是利尿等一些功效。另外用桑叶泡制茶水的时候，应该注意选取晚秋桑树中上部无...
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![花胶的功效与作用及食用方法大全]( "花胶的功效与作用及食用方法大全")
- 花胶简介（01）其实，花胶说的好听点是花胶，说得不好听那就叫鱼肚。它是从鱼腹中取出的各类鱼鳔做出来的干制品，因为富含丰富的胶质和蛋白质，所以鱼肚的别名就叫花胶。鱼胶严格来说，是深海大型鱼的鱼鳔干制品。（鱼鳔俗称鱼泡，是鱼的辅助呼吸器官。）不知道你们杀鱼的时候有没有注意过鱼...
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![阿胶的功效与作用及食用方法]( "阿胶的功效与作用及食用方法")
- 阿胶又名傅致胶、盆覆胶、驴皮胶，为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶，具有疗风，止泄、补虚等作用功效，下面详细介绍中药阿胶的作用与功效及食用方法。操作方法（01）促进造血功能，凝血和降低血管通透性。（02）增加体内钙的摄入量，改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨...
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![蝉蜕的功效与作用及食用方法]( "蝉蜕的功效与作用及食用方法")
- 蝉蜕是蝉蜕下的外壳，在夏季的时候是非常常见的，是一种很好的中药药材，有着很好的功效与作用，能够治疗很多的病症。同时蝉蜕的食用方法也有很多，有着很好的食疗价值。操作方法（01）可疏风清热，平肝解痉。蝉蜕可疏风清热，平肝解痉，配薄荷、僵蚕、连翘、金银花、栀子等效果更好。（02）可疏...
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![肉桂的功效与作用及食用方法]( "肉桂的功效与作用及食用方法")
- 今天小编给大家分享一下肉桂的功效与作用及食用方法操作方法（01）生姜砂仁肉桂炖猪肚【主料】：猪肚350克【辅料】：砂仁3克，肉桂5克，姜30克，【调料】：盐2克，味精1克【做法】：1．将猪肚洗净，切块2．生姜洗净，切片3．砂仁、肉桂洗净备用4．将四味一同放入砂锅，加适量水炖5．至猪肚块熟烂，再加盐、味精...
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![蜂蜡的功效与作用及食用方法]( "蜂蜡的功效与作用及食用方法")
- 所谓的蜂蜡又被称为黄蜡，蜜蜡，是有蜂群内工蜂分泌出来的一种脂肪性物质，呈现出一种淡黄色的六角形状，香气浓郁，味道甘甜，含有丰富的胡萝卜素，维生素，碳水化合物等物质，具有较强的保健效果和药用价值。今天就来给大家简单介绍一些蜂蜡的功效与作用及食用方法。功效与作用保护气管每...
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![黄花胶的功效与作用及食用方法 黄花胶的好处与吃法]( "黄花胶的功效与作用及食用方法 黄花胶的好处与吃法")
- 黄花胶是鱼胶的一种，它是把鱼的鳔风干以后得到的干货食材。这种食材特别适合用来煲汤，不单味道鲜美，养生功效还特别出色，下面来看看黄花胶的功效与作用及食用方法。黄花胶的功效与作用1.增强身体抗病能力黄花胶中含有的蛋白质不单有胶原蛋白，还有一些免疫球蛋白，它被人体吸收以...
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妙知谷
