![夏季简单汤——紫菜鸡蛋汤的家常做法]( "夏季简单汤——紫菜鸡蛋汤的家常做法")
- 夏天太过炎热，不想吃油腻的食物，就只想喝一些清淡的汤，紫菜鸡蛋汤是夏季经常喝的一道汤，比较利尿，有助于排毒的作用。一起来看看紫菜鸡蛋汤的家常做法。工具/材料紫菜、鸡蛋、花生油、盐、鸡精操作方法准备好所有材料：紫菜、鸡蛋三颗。压缩的干紫菜看起来分量少，但煮开后分量会...
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![紫菜蛋汤怎么做]( "紫菜蛋汤怎么做")
- 紫菜蛋花汤是生活中非常常见的一道菜品，但是很多小伙伴却不知道怎么制作，现在就来教教大伙。工具/材料紫菜、鸡蛋、盐、葱花操作方法01准备适量的紫菜。02将紫菜用水洗干净装碗中备用。03取一到两个鸡蛋放入碗中搅拌均匀，然后加入少量食盐备用。04锅中水煮开加入紫菜，然后加...
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![家常紫菜炒鸡蛋]( "家常紫菜炒鸡蛋")
- 紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；今天就教大家一道家常的紫菜炒鸡蛋操作方法首先准备一些紫菜，把紫菜用温水泡发，把里面的沙子等清洗干净，再用刀切成丝，沥干水份，一些葱切碎备用。准备几个鸡蛋，把鸡蛋打入碗中，加一点水，再放一点盐，用...
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![怎样做美味的紫菜胡萝卜蛋花汤？]( "怎样做美味的紫菜胡萝卜蛋花汤？")
- 紫菜的蛋白质含量非常高，已经超过了海带，并且紫菜中还含有丰富的胡萝卜素，核黄素等微量元素，常吃紫菜可以预防甲状腺肿大，胡萝卜，鸡蛋的营养价值也非常高，将紫菜，胡萝卜，鸡蛋这样做一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的紫菜胡萝卜蛋花汤？希望能够帮助到大家。工具/...
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![营养紫菜虾皮汤]( "营养紫菜虾皮汤")
- 紫菜虾皮汤是我家餐桌上最常见的一道汤羹，虽然家里只有两口人，可每年要消耗三至四斤的虾皮和紫菜，可见我家有多么爱喝这道汤。紫菜虾皮汤虽然不起眼，但非常好喝，而且功效非常显著。现在全民都高叫着补钙，喝牛奶，吃钙片，其实虾皮素有“钙库”之称，钙质含量丰富，而且蛋白质含量也非常...
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![为什么寿司要用紫菜包着吃？]( "为什么寿司要用紫菜包着吃？")
- 从前有个日本赌徒总是泡在赌场，他让妻子送饭团到赌场给他吃，有一次饭团做得比较粘，弄得到处都是，无奈之下只好让服务生给他找一块紫菜包住饭团接着吃。结果饭团包了紫菜后不但不粘手反而增色不少，于是饭团包紫菜的吃法流传开来。我们都知道寿司是日本的传统美食，但很多人不知道...
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![紫菜鸡蛋汤怎么做]( "紫菜鸡蛋汤怎么做")
- 紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，用于甲状腺水肿，下面为大家推荐紫菜鸡蛋汤怎么做。操作方法（01）准备好虾仁和紫菜。（02）把鸡蛋打好放在碗里备用。（03）在锅里倒油，然后加上葱蒜和番茄丁爆炒。（04）然后加水加紫菜，加入一点盐。（05）加入鸡蛋，沸腾之后然后加入一点鸡...
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![紫菜头有什么存储方法]( "紫菜头有什么存储方法")
- 简要回答紫菜头叫甜菜根，营养价值非常高。食用的人群数量也是非常大。日常的保存方法是将紫菜头放入冰箱，也可以采用窖藏，或是在冬天的直接埋入土中。紫菜头的贮藏期最多达到220天，如果想要保证紫菜头的营养，必须要创造一个适宜的温度以及环境条件，保证紫菜头根部不能受冻，也不...
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![紫菜玉米鸡蛋汤的做法]( "紫菜玉米鸡蛋汤的做法")
- 紫菜玉米鸡蛋汤，做法很简单，而且非常鲜甜好吃。操作方法（01）首先要选择甜嫩的玉米，用指甲钉玉米粒会出浆的就是嫩玉米。（02）紫菜要水泡洗一下，鸡蛋打散加点盐搞均匀。（03）放大半盘的水到锅里加姜蓉，开火煮沸。（04）煮沸后倒玉米下去煮一分钟。（05）再加紫菜进去加适量的油、盐再煮2分钟，（06）...
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![西红柿紫菜蛋花汤]( "西红柿紫菜蛋花汤")
- 西红柿紫菜蛋花汤，是以西红柿、紫菜、鸡蛋为主要材料制作而成的家常汤食，营养丰富，鲜香可口。下面小编就把西红柿紫菜蛋花汤的做法分享给大家，希望大家喜欢！操作方法（01）西红柿三个清洗干净，去皮后切成块（02）干紫菜用清水淘洗干净，控干水分备用（03）大葱剥去外皮洗净切成葱花，鸡蛋三个打...
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![海苔是紫菜吗]( "海苔是紫菜吗")
- 是。紫菜是海中互生藻类生物的统称，海苔是以紫菜为原料经过加工后形成的一种食物。紫菜与海苔是一种包含关系，海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔。紫菜，又称紫英、子菜、索菜，属红毛菜科植物。紫菜分布于世界各地，生长于浅海潮间带的岩石上，生长期为每年的12月至翌年5月。紫菜的...
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![如何做紫菜蛋花汤]( "如何做紫菜蛋花汤")
- 紫菜蛋花汤具有一定的营养。下面，我们来看看如何做紫菜蛋花汤吧。操作方法紫菜紫菜一般是晒干的，先拿出一片或半片紫菜，然后撕开成一片一片的。鸡蛋然后打几颗鸡蛋于碗中，再放入适量的食用盐，搅拌均匀。放入紫菜等锅里面的水开了之后，就放入紫菜下去，然后再用筷子搅拌一下。倒入...
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![一起来煮一锅好喝的紫菜白萝卜肉丸汤]( "一起来煮一锅好喝的紫菜白萝卜肉丸汤")
- 紫菜和白萝卜与肉丸一起做成的汤，味道十分清淡、美味。今天小编给大家分享一下怎么做好喝的紫菜白萝卜肉丸汤。操作方法（01）紫菜的准备：取适量的紫菜，将紫菜撕成一小块一小块，放入盆里，加入适量的水，泡开，再清洗干净；（02）姜片的准备：取一块姜，去皮，清洗干净，切成姜片；（03）白萝卜的准备：取一块...
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![紫菜鸡蛋汤做法]( "紫菜鸡蛋汤做法")
- 紫菜鸡蛋汤益智补脑，它是以紫菜和鸡蛋为主要食材，做成的美味汤品，下面小编就和大家分享一下紫菜鸡蛋汤的做法。操作方法（01）把紫菜撕成小片，西红柿切成小丁，姜切成丝，香葱切成末备用。（02）把鸡蛋磕入碗中，用筷子搅拌均匀制成蛋液。（03）炒锅放花生油，等油五成熟时，把葱、姜入锅爆香。（04）再...
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![紫菜的做法？]( "紫菜的做法？")
- 紫菜味道鲜美，营养丰富，如果你还不知道怎么做，看着下面的步骤就能做一道美味的紫菜汤啦。操作方法（01）把西红柿切小块；葱、姜切成末；蒜切成片；鸡蛋打散备用。（02）在锅内放入少许底油，油温7成热时放入姜葱蒜爆锅。（03）葱姜蒜出香味后，，放入西红柿块翻炒一小会。（04）将打散的鸡蛋放入锅里，，填...
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![紫菜鸡蛋火腿肠煮面怎么做]( "紫菜鸡蛋火腿肠煮面怎么做")
- 面条的做法有很多，其中的一种做法就是煮面，今天小编给大家介绍下紫菜鸡蛋火腿肠煮面怎么做。操作方法（01）准备两个鸡蛋，敲到碗里，然后用筷子调匀，调的过程中加入少量的油，少量的水，然后再次调匀，备用。（02）取两根火腿肠，去掉外包装，然后切成一厘米左右的小段，备用。（03）在锅里放入适量的水...
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![紫菜的功效和作用—紫菜对人体有哪些功效]( "紫菜的功效和作用—紫菜对人体有哪些功效")
- 紫菜具有很高的营养价值。下面，我们来看看紫菜具有哪些功效和作用吧。操作方法补充营养紫菜中含有氨基酸、蛋白质和矿物质等多种营养成分，因此，平时吃些紫菜能够补充营养。润肠通便紫菜中含有较多的碘物质和纤维成分，因此，常吃些紫菜能够起到润肠、通便的作用。降低高血压紫菜...
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![紫菜的营养价值 经常喝紫菜汤的危害]( "紫菜的营养价值 经常喝紫菜汤的危害")
- 简要回答紫菜中含有丰富的营养成分，比如大众所熟悉的碘元素。每天适当的吃紫菜，能够补充人体所需要的碘元素，在一定程度上能够有效的预防甲状腺病变。另外紫菜汤当中含有多种营养成分，像常见的微量元素，膳食纤维，氨基酸等等。所以经常喝紫菜汤能够补充人体所需要的营养，对身体健...
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![紫菜蛋花汤的制作方法]( "紫菜蛋花汤的制作方法")
- 平常去早点铺吃包子总爱点一碗紫菜蛋花汤，但是每次汤都跟水一样清~索性自己买了包紫菜做蛋花汤，鲜味十足，用料也足。操作方法（01）把需要的主料都备好：紫菜，虾皮，鸡蛋。（02）虾皮放在清水中浸泡5-10分钟，攥干水分。（03）锅中烧开清水，放入紫菜。（04）虾皮放入锅中以后，鸡蛋打散倒入锅里，就形成...
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![紫菜蛋汤的家常做法]( "紫菜蛋汤的家常做法")
- 大鱼大肉吃腻了，偶尔来些清淡的汤也是不错的！紫菜蛋汤就是一道清淡可口的菜肴。紫菜蛋汤操作简单，而且不需要消耗很多的时间，是有时间做午饭的上班人士的不二之选。操作方法（01）拿一个盘，打入鸡蛋，加入洗好的虾皮，少量的料酒，搅拌均匀，再加入少量的水，再次搅拌均匀；（02）紫菜取一小块，先稍...
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![如何做紫菜包饭]( "如何做紫菜包饭")
- 紫菜包饭简单易学，是大家都爱吃的一类小吃，更是受年轻人的追捧，当想吃的时候，该怎样做紫菜包饭呢？操作方法（01）将准备好的牛肉切成块状。（02）加入适量的酱油、白糖、料酒、芝麻油、蒜末、胡椒与牛肉一起搅拌入味，放在冰箱里5分钟后拿出。（03）将准备好的蔬菜洗净切成丝状。（04）将冰箱的...
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![紫菜蛋花汤的简单做法]( "紫菜蛋花汤的简单做法")
- 紫菜与鸡蛋的营养价值都很高，紫菜蛋花汤的口感也很好，所以很多人都喜欢吃，下面来学学紫菜蛋花汤的简单做法吧。操作方法（01）紫菜用温水泡一下，去杂质。（02）锅里打油汤。（03）汤烧滚后打入鸡蛋，接着就用筷子把鸡蛋搅匀，使其与汤完全融合。（04）放入泡好的紫菜，等汤开后撒适量盐。（05）一碗紫菜...
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![紫菜蛋花汤的做法]( "紫菜蛋花汤的做法")
- 在做这道菜的时候很多朋友都会问我，你是认真的吗？这么简单做法？说实话一开始我自己都不信，可是做出来的味道十分的可口。是的，紫菜蛋花汤如果不简单，还有做的必要吗？食材（紫菜、鸡蛋、油、生抽、盐、香菜、水淀粉、玉米淀粉）操作方法锅中放入紫菜倒入清水，放入生抽，煮开。煮紫菜的同...
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![紫菜不能和什么一起吃 紫菜的同食禁忌]( "紫菜不能和什么一起吃 紫菜的同食禁忌")
- 紫菜是一种很受欢迎的食物，餐桌上很常见，它含有丰富的蛋白质和钙、磷元素。喜欢吃紫菜的人数不胜数，它的味道十分独特，香而不腻，可是很少有人知道紫菜不能和什么一起吃？下面一起来看看吧！紫菜不能和什么一起吃1.猪血猪血和紫菜都有一定的收敛作用，它们一起吃会涩肠收敛，减少大便排...
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![教你如何做紫菜包饭]( "教你如何做紫菜包饭")
- 韩剧里常常出现的紫菜包饭，其实做起来非常简单，不要看着电视流口水了，一起来学习紫菜包饭怎么做。操作方法（01）将所有的配料切成长条状。（02）将鸡蛋煎成蛋饼，切成长条。（03）米饭加少量的盐、少量的白醋，搅拌均匀。（04）把紫菜放在竹板上，把拌好的米饭放紫菜上抹匀。（05）把火腿肠、蛋饼条、...
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妙知谷
