![拔罐养生：[69]四关穴拔的保健作用]( "拔罐养生：[69]四关穴拔的保健作用")
- 操作方法（01）四关穴即合谷、太冲穴的总称。（02）合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一。位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。（03）太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即人体生命的...
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![长智齿了该拔还是不该拔]( "长智齿了该拔还是不该拔")
- 长智齿了该拔还是不该拔呢？下面小编来告诉大家。操作方法首先，长了智齿的话，如果智齿靠近我们的神经的话，那么这样的智齿是不能拔的，因为如果拔的话，一旦碰到神经的话，那么对我们的身体伤害是巨大的，一般医生也不会建议我们拔的，我们需要定期清理干净我们的智齿处。其次，如果我们的...
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![犊鼻穴]( "犊鼻穴")
- 犊鼻穴犊鼻穴位位置标准定位：犊鼻屈膝，在膝部，膝关节外侧，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。犊鼻穴的准确位置图犊鼻穴位在哪里屈膝时，犊鼻穴位于在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。生理解剖在髌韧带外缘；有膝关穴节动、静脉网；布有腓肠外侧皮神经及腓总神经关节支。犊鼻穴下为皮肤、皮下组...
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![感冒拔罐取穴]( "感冒拔罐取穴")
- 拔罐可以让身体局部位置进行内压的吸拔，使身体能平衡气血，调节身体机能。而感冒是我们生活中最经常感染的疾病。现在讲解一下如何取穴拔罐治疗感冒。操作方法（01）肺俞 第3胸椎棘突下旁开1.5寸。（02）至阳 在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。（03）阴陵泉 屈膝胫骨内髁下缘...
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![拔罐拔出的水泡是什么，拔罐真的会排毒吗？]( "拔罐拔出的水泡是什么，拔罐真的会排毒吗？")
- 今天就让小编为各位分析一下拔罐拔出的水泡是什么，拔罐真的会排毒吗？这里和大家简单介绍一下!刚刚结束了下雨天，朋友总说胃胀、腰酸背痛、关节酸胀。想起了妈妈说过的，拔罐对缓解腰酸背痛挺好的。于是找了个地方，和朋友一起去了。师傅的技术很不错，我自己轻松了不少。没想到朋...
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![迎香穴穴位位置图 穴位作用]( "迎香穴穴位位置图 穴位作用")
- 迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，下面我们就一起来看看它的位置和作用吧！迎香穴在哪里？简便定位：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。解剖定位：上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘；有面动、静脉及眶下动、静脉分支；布有面神经与眶下神经的吻合丛。按摩迎香穴的作用按摩迎香穴有祛风通...
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![智齿要不要拔？什么情况要拔？不拔智齿的危害]( "智齿要不要拔？什么情况要拔？不拔智齿的危害")
- “医生医生，我后面的牙齿现在咬到就会痛，而且还肿起来感觉有脓，大概每几个月就会样子，这样要怎么处理呢？”相信上述的这些描述，是许多没有拔智齿的人曾经有过或正在经历的症状。为什么每次去看医生，每次都要叫我拔智齿呢？不拔智齿又会有什么坏处呢？以下让我们来一一介绍常见的并发...
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![【拔河】拔河比賽規則]( "【拔河】拔河比賽規則")
- 本经验主要拔河比賽規則，具体内容如下：动作（01）双手手心向上。[指正确的握绳法，不可戴手套]（02）绳从腋下经过。[指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂]（03）脚尖在膝之前。[指双脚使力的方向，不可蹲著拉]特别提示上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要<br/>弯腰蹲著拉，应全身伸展拉直。传...
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![哪些穴位可以拔火罐减肥瘦身，方法是什么]( "哪些穴位可以拔火罐减肥瘦身，方法是什么")
- 相信很多人都听说过拔火罐减肥瘦身的方法，这是一种非常传统的方式，虽然不是特别有效，但也可以在某种程度上减少脂肪。那么哪些穴位可以通过拔火罐的方式减肥呢？变美方案关元穴加快脂肪的分解关元穴处于肚子的正下方，可以促进肠胃的吸收，增强小肠的蠕动，加快脂肪的分解。血海穴减...
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![拔罐养生的九大穴位：涌泉穴可助肾气旺盛]( "拔罐养生的九大穴位：涌泉穴可助肾气旺盛")
- 请在这里输入概述内容穴位（01）足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳...
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![拔罐多久拔一次比较好？]( "拔罐多久拔一次比较好？")
- 现在拔罐比较流行，那么多久拔一次比较好呢？操作方法（01）首先，我们要知道，如果医生没有要求，我们最好不要天天去拔罐，因为过则不及。（02）尤其是不能同一个部位天天做，这样容易使人产生依赖性，反而不利于健康。（03）一般来说，一周左右拔一次是最好的。还有就是月经期间不要去拔火罐。（04）其实...
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![承泣穴 穴位位置及作用]( "承泣穴 穴位位置及作用")
- 按摩承泣穴的作用与好处消除黑眼圈、治疗近视、口眼歪斜等。承泣穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）承泣穴位于面部，瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。（眼球正下方，眼框骨凹陷处）（02）【按摩承泣穴位的作用与好处】舒缓治疗：近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神...
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![鹤顶穴]( "鹤顶穴")
- 鹤顶穴鹤顶穴的位置鹤顶穴在膝前区上部，髌底的中点上方凹陷处。鹤顶穴的准确位置图标准取穴鹤顶穴的位置：患者屈膝，在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。患者屈膝取穴。屈膝，于髌骨上缘中点上方之凹陷处取穴。穴位解剖鹤顶穴下有皮肤、皮下组织和股四头肌腱。分布有股前皮神经和膝...
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![拔凉拔凉的意思]( "拔凉拔凉的意思")
- 简要回答拔凉拔凉的意思原本是指东西很冰很冰，也有人考证是雪、雪花的意思；也被引申为心塞、心凉的意思。相信很多人都听过拔凉拔凉这个词，特别是西北地区的朋友，那么你知道它的意思吗？下面小编就来跟大家说说拔凉拔凉的意思。详细内容拔凉中的拔实际上是古党项语（西夏语）在汉语...
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![百病拔罐：咳嗽的拔罐疗法]( "百病拔罐：咳嗽的拔罐疗法")
- 拔罐疗法非常绿色健康，接下来我们就来讲一讲咳嗽的拔罐疗法操作方法如果我们有咳嗽的症状，想要通过拔罐的方法治疗咳嗽的话，我们要把拔火罐放在大椎、背部膀胱经穴两个穴位上。我们可以使用走罐法，我们首先将拔火罐固定在大椎穴上然后向下走罐，为了方便走罐我们可以涂抹一些润...
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![肩痛穴]( "肩痛穴")
- 肩痛穴肩痛穴位位置肩痛穴在哪：位于腓骨小头与外踝连线的上1/3处。即足三里穴下两寸，偏外一寸。穴位解剖：在腓骨长肌与趾纵伸肌之间，深层为腓骨短肌，布有胫前动静脉肌支和腓浅神经。取穴原则：交叉取穴。肩痛穴位准确位置图肩痛穴的作用肩痛穴功效：消炎止痛，降压，醒脑，扩张血管，调节...
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![轻松取穴之合谷穴]( "轻松取穴之合谷穴")
- 本穴高式国老师有载：本穴治症颇多，以面口为主。又合谷、太冲各二穴，名为四关，以其能大开通也。余治一重感冒，战而未汗。家人大惊，急延诊。为刺合谷，针甫下，战栗立止，稍捻转，汗大出，言语正常，少时安睡，次日能食，但体弱耳。此后余愈信针道之妙，有不可言传者。操作方法（01）先看下搜到的，真的是...
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![拔河比赛怎么拔才能赢]( "拔河比赛怎么拔才能赢")
- 操作方法力气要往一处使想要拔河比赛能赢，那么大家就要团结一致，往一个方向使力，这样力气才会比较大。如果大家东倒西歪的，一下就会被对方选手拉下。第一人很重要想要拔河比赛能够赢，站在第一人的很重要，他能够控制整体的走向，不仅力气要大，而且要有很好的定力，这样大家一起使力的...
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![四缝穴]( "四缝穴")
- 四缝穴四缝穴位位置四缝为经外奇穴名。出《奇效良方》。在第2～5指掌侧，近端指关节的中央，一侧四穴。主治小儿疳积，小儿消化不良，小儿腹泻，肠虫症，蛔虫症，肠蛔虫症，百日咳，咳喘，气喘，咳嗽，手指关节炎，羸瘦虚弱等。四缝穴的准确位置图取穴方法患者仰掌伸指，四缝穴位置在第二～五指掌侧，近端指...
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![拔火罐减肥瘦身穴位及方法]( "拔火罐减肥瘦身穴位及方法")
- 拔罐减肥是一种安全，有效,不反弹的减肥方法,能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。操作方法（01）背部穴位减肥以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将...
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![阑尾穴]( "阑尾穴")
- 阑尾穴阑尾穴在哪里标准取穴：在小腿外侧，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指，患者正坐位或仰卧屈膝，于足三里穴与上巨虚穴两穴之间压痛最明显处取穴。穴位解剖：穴下有皮肤、皮下组织、胫骨前肌、小腿骨间膜和胫骨后肌。分布有腓肠外侧皮神经。阑尾穴位的准确位置图阑尾穴的作用阑...
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![阳谷穴]( "阳谷穴")
- 阳谷穴阳谷穴位位置标准定位：阳谷穴在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。阳谷穴位于腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。阳谷穴的准确位置图取穴方法阳谷穴位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。俯掌，在三角骨后缘，赤白肉际上，当豌豆骨与尺骨茎突之间...
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![拔罐减肥的穴位有哪些]( "拔罐减肥的穴位有哪些")
- 做拔罐减肥时对准穴位拔罐效果更好，减肥的穴位有哪些，让小编教给你指南。操作方法（01）三焦俞穴拔罐能够通过穴位将身体的湿气给拔掉，帮助减肥。（02）位于肚脐上方的中脘穴能够传导水分和脂肪，拔罐的时候可以选择这个穴位。（03）肚脐右侧的大横穴做拔罐可以去除掉腹部的脂肪，还原一个平...
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![肩前穴]( "肩前穴")
- 肩前穴肩前穴位位置肩前穴位于肩前部，腋前皱襞直上1.5寸，左右计2穴。肩前的准确位置图取穴方法肩前穴位置在肩部，正坐垂臂，当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。生理解剖针刺层次：皮肤→皮下组织→三角肌→肱二头肌长头腱。穴区神经、血管；浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神...
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![家庭拔罐常用穴位]( "家庭拔罐常用穴位")
- 操作方法大椎穴这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中，具有疏通经络，行气活血，调节阴阳等功效。风门穴此穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，如头痛，，感冒，咳嗽，发热等病症。膏肓穴此穴位于位于人体的背部，第四胸椎棘突下，左右四指宽处，本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴，可...
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妙知谷![拔罐养生：[69]四关穴拔的保健作用](https://i1.miaozhigu.com/45644c8769c172/043f05/45655b9264/043f05d73a993a-s.jpg "拔罐养生：[69]四关穴拔的保健作用")
