![炸紫薯球怎么做具体方法和步骤]( "炸紫薯球怎么做具体方法和步骤")
- 炸紫薯球，的方法和步骤，很简单的！操作方法（01）紫薯洗净去皮切片入锅蒸十五分钟（02）把准备好的鸡蛋打散（03）蒸好的紫薯微微放凉后压成泥，依次加入少许面包糖、白糖、切丝奶酪拌匀（04）取适量紫薯泥用手掌团成小球，依次粘裹面粉、蛋液、面包糖（05）全部处理好后入油锅炸至表面微黄即可（出锅后...
- 29691
![炸紫薯球的做法]( "炸紫薯球的做法")
- 炸紫薯球是一种很好吃的小吃，只要能掌握方法，没事的时候就可以自己做着吃。操作方法（01）取适量的面粉，先将面粉进行一定的发酵，加入适量的白糖。（02）将紫薯去皮，洗干净，然后切成小块，可以选择蒸或者是煮，切记不要弄得太熟。（03）将刚才的紫薯捣碎，弄成紫薯泥，加入适当的白糖，一定要均匀。（04...
- 12840
![紫薯和红薯哪个更好]( "紫薯和红薯哪个更好")
- 简要回答字数更好。虽然红薯和紫薯同属于薯类，而且两者的味道差别比较小，但是就从营养方面来看，还是紫薯的会更高一些，而红薯当中的淀粉含量比较高，不过红薯当中比富含的维生素以及胡萝卜素含量比次数高一些。在很多地方也把红薯叫做是地瓜，一般到了秋天的时候，很多家庭都会购买...
- 17782
![紫薯的家常做法]( "紫薯的家常做法")
- 紫薯，紫薯的做法大全，美食，菜谱，香哈网 紫薯怎么吃最有营养又减肥每天吃一颗，不用搭支架，血管刷得特干净。别再番茄炒蛋了，炒这个更嫩滑！立刻多吃2碗饭操作方法（01）紫薯蒸熟后压成紫薯泥，压的越细腻口感越好。然后加入白糖，糖的用量根据自己口味放吧。（02）加糯米粉，没有糯米粉的加普通...
- 23001
![如何做紫薯饼？]( "如何做紫薯饼？")
- 紫薯饼是一种很多人都喜欢吃的美食。那么如何做紫薯饼才好吃呢？关于这个问题，今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：紫薯、面粉、酵母、食用油。操作方法首先将紫薯洗干净上锅蒸熟，压成紫薯泥备用，如下...
- 3590
![【炸薯条】怎么做]( "【炸薯条】怎么做")
- 今天要端出来的这份薯条，K家M家薯条的粉丝们一定要试试，相似度90%以上，而且比它们的都还要香。。。之前也一直在家自个做薯条，炸出来成品不错，就是少了人洋店子里的那股小香味。正好认识的一学生妹妹在K家打工，某天聊天时说起，它们店里的薯条都是用牛奶泡过的。。。于是，我悟了。...
- 17371
![紫薯玫瑰馒头]( "紫薯玫瑰馒头")
- 春天到处是鲜花浪漫，此时玫瑰也盛开了，人的心情也跟着好起来，然后又想到了紫薯做点东西，于是就想到做玫瑰，别说紫薯做的玫瑰花，还真是诱人，我想要是家里有小朋友一定会喜欢这款如花似锦的【紫薯玫瑰花馒头】。如果你也想也不妨动手做一个给家人一份惊喜吧！葱鸡蛋核桃碎鸡精盐核桃...
- 29807
![紫薯饼的做法]( "紫薯饼的做法")
- 简要回答紫薯饼的做法：首先将紫薯蒸熟，然后加入一点糖捣成泥。之后用揉好的面团包如紫薯馅料，用烙饼锅捞熟即可。紫薯饼吃起来香甜可口，口味也比较清淡，营养十足，全家人都爱吃。下面来给大家分享一下紫薯饼的具体做法。详细内容首先将紫薯清洗干净，去皮然后紫薯放到蒸锅上蒸熟去...
- 3968
![自己炸薯条如何炸脆]( "自己炸薯条如何炸脆")
- 有的时候大家或许有这样的疑问，为什么我炸的薯条会不脆呢。笔者开了三年的休闲吧了。以下是笔者对炸薯条的一些个人见解操作方法（01）首先，想要薯条炸起来比较脆，那么我就应该在薯条如油锅的时候到微波炉内进行烤一烤，薯条变软为最佳状态（02）薯条入油锅的时候。油温一定要到180°...
- 8429
![白薯、红薯、紫薯，谁的营养更高？]( "白薯、红薯、紫薯，谁的营养更高？")
- 今天就跟随小编一起看看白薯、红薯、紫薯，谁的营养更高？感兴趣的朋友一起来看看吧！从口感来说，我更喜欢吃红薯，那从营养价值来说，谁的营养更好呢？操作方法白薯红薯紫薯，放在营养科学的角度考虑，都是很不错的，都具有很高的营养价值，而且里面还含有许多的矿物质和微量元素，所以说，适当的...
- 21112
![紫薯薄饼 紫薯饼简单做法]( "紫薯薄饼 紫薯饼简单做法")
- 紫薯富含硒元素和花青素，蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。今天给大家介绍一种紫薯饼的做法。操作方法（01）紫薯去皮洗净切块放入蒸锅内蒸数（02）然后用勺子把紫薯快压碎，紫薯比较干可以加入适量水（03）然后把紫薯倒入面粉中，放入白砂糖加入适量水搅拌（04）然后用手紫薯和面粉和...
- 6505
![如何蒸紫薯 蒸紫薯的方法]( "如何蒸紫薯 蒸紫薯的方法")
- 紫薯是很美味的食物，营养价值很高，颜色跟普通的红薯更加的漂亮。很适合做成甜点，所以今天我们就来说说如何蒸紫薯，蒸紫薯的方法。工具/材料紫薯操作方法我们先去买一些紫薯，尽量挑选一些大小刚好的紫薯，不要太大或者太小的，太大不容易蒸熟。拿回家里面自己要仔细的清洗掉上面的...
- 32289
![紫薯干的做法]( "紫薯干的做法")
- 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。除了用平底锅烘烤，也可以用微波炉或者烤箱来完成。如果改用微波炉或者烤箱的话，黄油需要先隔水融化后刷在紫薯干上。操作方法（01）紫薯洗净蒸熟，晾凉后剥去紫薯皮。（02）黄油室温软化。（03）把...
- 9218
![如何做紫薯面条？]( "如何做紫薯面条？")
- 紫薯面条是很多人都非常喜欢的美食，那么如何做紫薯面条呢？关于这点，小编和大家分享一下自己的经验，希望能帮助大家！如果喜欢这篇文章请不要忘了点赞哦！工具/材料紫薯面粉鸡蛋操作方法首先准备好所有要用到的食材，如下图所示：面粉300克，熟紫薯200克，酵母5克，鸡蛋一个。然后把面粉和熟...
- 31237
![紫薯怎么做好吃--紫薯馒头]( "紫薯怎么做好吃--紫薯馒头")
- 紫薯具有通便益气，防癌抗癌、抗衰老、补血、减肥等功效，所以大家对紫薯的热爱可见一斑，那么接下来就给大家讲讲紫薯馒头的制作方法，一起去看看吧。操作方法（01）将紫薯清洗干净，去皮，在锅中加入适量的清水，放上蒸盘，把紫薯放在蒸盘上，开火蒸至紫薯完全熟透，取出装入盘中，用勺子压成泥。...
- 29133
![怎样做美味的紫薯油炸糕？]( "怎样做美味的紫薯油炸糕？")
- 工具/材料紫薯适量，白砂糖适量，面粉一斤，酵母5克，泡打粉5克，面包糠适量。操作方法将紫薯洗净，去皮，上锅蒸熟，趁热加入白砂糖，捣成泥，备用。注意，一定要趁热捣，这样才更容易捣成均匀的泥状。和面的步骤可以和蒸紫薯的步骤一起进行。比例是，一斤糯米粉，加5克酵母，5克泡打粉，和成面团，面团揉...
- 6294
![紫薯如何保存]( "紫薯如何保存")
- 紫薯不仅营养丰富，还能抗癌，是一种生活中常见的粗粮。生活中如果紫薯买多了，应该怎么保存紫薯呢？下面小编就带大家看下紫薯的保存方法。操作方法（01）方法一、冰箱保存。冰箱的低温可以很好的延长紫薯的保存时间，一般情况下，生的紫薯在冰箱中的保存时间长达几个月。（02）如果是煮熟的...
- 31559
![自制薯片、炸薯片做法——怎样在家做小吃炸薯片]( "自制薯片、炸薯片做法——怎样在家做小吃炸薯片")
- 薯片是孩子们很喜爱的小吃，外边买的薯片不仅贵，而且量少，吃不过瘾。其实在家自己做薯片，也不是很难的事。操作方法购买土豆时，选择个儿大的土豆，新鲜的土豆。方便切片，口味也更好。不要买个儿小的土豆。将土豆洗干净，削去外皮，然后切成薄片，越薄越好。特别注意不要切厚了，只需要细心...
- 29305
![紫薯的食疗功效]( "紫薯的食疗功效")
- 大多数人都知道紫薯有丰富的营养，却不一定知道紫薯其实是可以发挥药理作用的，那么紫薯的药用价值都体现在哪些方面呢？让我们来详细看看。操作方法抗氧化作用ShuFuruta等用从不同颜色薯肉中提取出的21种醇提物进行实验，结果证明紫薯花色甙清除叔丁基过氧化物自由基能力最强，且...
- 26433
![紫薯蛋卷怎么做]( "紫薯蛋卷怎么做")
- 工具/材料紫薯，鸡蛋，牛奶，油操作方法把紫薯洗干净去皮，然后放进蒸格里面把紫薯蒸熟，蒸熟的紫薯放进碗里把它捣碎。在捣碎等我紫薯泥里加入牛奶，均匀搅拌，然后把搅拌好的紫薯泥揉成小圆状，之后压扁这时在锅里加入油，把鸡蛋打碎放入盐搅拌，然后把搅拌好的蛋液放进油锅里摊成蛋饼把做...
- 25736
![油炸紫薯圆子的做法?]( "油炸紫薯圆子的做法?")
- 操作方法紫薯洗净，去皮，在微波炉中蒸熟，用打碎机将其打成泥状加入米粉，糖适量搅匀，然后揉成面团，醒15分钟然后将其揉成一个个小丸子将丸子放入油锅中炸，待其浮于油面上时，捞起，冷却一会即可食用...
- 27240
![紫薯花样馒头]( "紫薯花样馒头")
- 馒头很多小伙伴很喜欢吃，现在的馒头更是多种多样，今天小编就来教教大家怎么做紫薯花样馒头。操作方法（01）用锅蒸紫薯，把紫薯蒸熟蒸软，取出后用筷子搅拌烂，加入一点牛奶。（02）在搅拌好的紫薯里加入面粉和水，继续搅拌。（03）揉成紫薯面团，静静的放着发酵，2-3小时即可。（04）发酵好之后把面团...
- 13507
![紫薯芝麻薄饼]( "紫薯芝麻薄饼")
- 紫薯特别适合用来制作小吃，加上面粉与芝麻油炸过后酥香可口，美味让你唇齿留香。操作方法（01）将紫薯洗干净后切小块放入蒸锅蒸制8分钟后取出用小铲子搅拌碎，加入白糖。放在一旁待用。（02）面粉放入白糖放入水搅拌均匀，糅制成圆形放着发酵待用。（03）接着将揉好得面团分成小分，五公分一...
- 7340
![紫薯减肥能吃吗 紫薯的功效与作用]( "紫薯减肥能吃吗 紫薯的功效与作用")
- 紫薯是我们生活中常见的食物，无论大人还是小孩都很喜欢吃。紫薯的做法也颇多，但无论怎么吃，都是超级美味。但是对于瘦身的人群来说，最关心的问题就是紫薯减肥能吃吗。下面我们就来看一看。紫薯减肥能吃吗紫薯减肥能吃，但应尽量避免摄入太多。紫薯中含有丰富的营养物质，富含丰富...
- 23835
![紫薯发芽怎么办（水培紫薯）]( "紫薯发芽怎么办（水培紫薯）")
- 紫薯非常好培植，接下来我们就来讲一讲紫薯发芽怎么办（水培紫薯）操作方法要想水培紫薯，我们需要准备以下材料：紫薯、高锰酸钾、玻璃瓶等。首先我们要先找到一些发芽的紫薯，根据发芽的位置来决定怎么水培紫薯，如果想在侧面的话我们可以用盘子水培。我们把盘子或者瓶子里面装满水，然...
- 22899
妙知谷
