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健身中的RM值是什么意思
健身是塑造形体的过程,健身中我们经常会看到一个东西,就是RM值,我们来看看这个RM值是什么东西。操作方法现在越来越多的人喜欢上了健身,健身是一项非常好运动,健身不仅仅可以塑造形体,还可以磨炼一个人的意志,能够把健身坚持下来的人,都很有毅力。我们去健身房健身,看到教练给我们...
2017-03-28
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