![西胡炒鸡蛋的经典做法]( "西胡炒鸡蛋的经典做法")
- 西胡炒鸡蛋的经典做法，一起来看看，希望对你有帮助哦。操作方法西胡清洗干净，把皮给削掉，切成薄片，装碟子上备用。鸡蛋打入碗中，加入适量的酱油，用筷子搅拌均匀。热锅下油，把鸡蛋液倒入锅中，先把鸡蛋给炒熟，然后装起来放碟子上备用。锅里再放入少许油，把切好的西胡倒入锅中，把西胡炒软...
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![怎样做美味的西兰花胡萝卜素丸子]( "怎样做美味的西兰花胡萝卜素丸子")
- 工具/材料西兰花适量，胡萝卜适量，蒜苗适量，葱适量，鸡蛋一个，盐是，鸡精适量，五香粉适量，麻辣鲜适量，蚝油适量，胡椒粉适量。操作方法准备适量西兰花洗净，掰成小块儿，适量胡萝卜，切成段儿，再准备适量葱和蒜苗洗净备用。将胡萝卜和西兰花分别焯水，焯水后，捞出备用。将蒜苗和葱切碎，再将焯好水...
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![胡萝卜怎么做之胡萝卜炒西兰花]( "胡萝卜怎么做之胡萝卜炒西兰花")
- 西兰花炒胡萝卜是一道素菜，吃起来非常清淡，而且营养是很高的，今天教大家做胡萝卜炒西兰花，赶紧过来学习一下吧。操作方法西兰花清洗一下，然后用手掰开，然后清洗一遍，锅里烧开水，关火，把西兰花放进去焯一下快速捞出来用清水冲一下。胡萝卜切片也行，不过我喜欢切成菱形，这样不容易炒烂...
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![怎样做美味的茄子西葫芦胡萝卜煎饼？]( "怎样做美味的茄子西葫芦胡萝卜煎饼？")
- 茄子的营养价值非常高，茄子中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素，以及钙，磷，铁等多种营养成分，有降低胆固醇的功效，还可以抗衰老，西葫芦和胡萝卜的营养价值也非常高，将它们做成煎饼，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的茄子西葫芦胡萝卜煎饼？希望能够帮助到大家。工具/...
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![西兰花胡萝卜蒸鸡蛋的做法]( "西兰花胡萝卜蒸鸡蛋的做法")
- 简要回答做西兰花胡萝卜蒸鸡蛋先将胡萝卜去皮和西兰花洗净切碎，然后将一个鸡蛋磕入碗中。接下来将胡萝卜和西兰花放入装有鸡蛋的碗中，将鸡蛋放入锅中，盖上盖子，中火蒸10分钟左右即可。西兰花胡萝卜蒸鸡蛋是一道营养非常丰富的菜，特别适合小孩子吃，下面给大家分享一下西兰花胡萝...
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![怎样做西葫芦胡萝卜炒豆腐？]( "怎样做西葫芦胡萝卜炒豆腐？")
- 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功效，胡萝卜营养丰富，常吃对我们的健康有益，今天小编就选用西葫芦、胡萝卜、豆腐一起炒菜，下面我把具体做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量西葫芦、胡萝卜、豆腐、葱、姜末、辣椒、食盐、生抽操作方法取适量新鲜的西葫芦，...
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![怎样做西葫芦胡萝卜炒肉？]( "怎样做西葫芦胡萝卜炒肉？")
- 经常食用胡萝卜能增强人体的抗癌能力，胡萝卜含有多种维生素和胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒等功效，所以平日里多吃些胡萝卜对我们身体健康是有益的。家里正好还有西葫芦，今天就用这两样搭配做一个西葫芦胡萝卜炒肉，下面我把做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料西葫芦两个，胡...
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![凉拌西兰花胡萝卜花的做法]( "凉拌西兰花胡萝卜花的做法")
- 西兰花营养丰富，大人小孩都爱吃，小编最喜欢把西兰花焯水凉拌，今天去市场上买了西兰花，就是打算凉拌吃的，配上蒜泥味道棒棒哒！下面我把具体做法，分享给大家，喜欢的朋友可以尝试一下。工具/材料适量西兰花、胡萝卜、蒜、香菜、葱、香醋、生抽、食盐操作方法取适量新鲜的西兰花，用清...
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![白胡椒和黑胡椒的区别]( "白胡椒和黑胡椒的区别")
- 1.黑胡椒味道更浓烈，白胡椒味道更温和。2.黑胡椒使用未成熟胡椒晒干而成，白胡椒使用成熟胡椒晒干而成。...
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![胡椒粒如何做胡椒粉]( "胡椒粒如何做胡椒粉")
- 我们从市场上买的胡椒粉是挺好吃的，但是一小瓶就十多元钱，并且是不是干净卫生也不知道，今天小编就教大家怎么在家用花椒粒做胡椒粉。操作方法（01）先把买回来的胡椒粒挑选杂质，不干净的不好的要去除掉，因为我们买回来的胡椒粒一般都是晒干的，那拿回来直接弄碎就好了，如果是新鲜的胡...
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![素炒西胡瓜做法]( "素炒西胡瓜做法")
- 现在正是西胡瓜上市的季节，市场上卖的挺多的，这不买了几根来做做，老爸说吃西胡瓜馅的饺子比较好吃，但时间不允许，来不及做啊，算了，直接清炒一根好了，和西红柿一起炒的，味道还不错，酸酸的。步骤/方法（01）把西胡瓜，西红柿，蒜切好备用（02）油热后，放入蒜出味后，放西红柿（03）把西胡瓜片放进去，稍微...
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![怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋？]( "怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋？")
- 胡萝卜和西兰花都富含维生素，多吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋。操作方法（01）胡萝卜丝的准备：将胡萝卜去皮，清洗干净，搓丝；（02）西兰花的准备：将西兰花泡洗干净，切成小块；再放到水里煮开，捞出备用；（03）姜和蒜头的准备：取1小块姜，清洗干净，切成姜片；取3-4个蒜...
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![怎样做美味的西葫芦胡萝卜鸡蛋饼？]( "怎样做美味的西葫芦胡萝卜鸡蛋饼？")
- 西葫芦含有比较多的维生素C，葡萄糖等营养物质，特别是钙的含量比较高，经常吃西葫芦，不仅可以清热解毒，美容瘦身，而且可以保护肝肾，预防糖尿病。胡萝卜的营养价值也非常高，将西葫芦，胡萝卜和鸡蛋，这样做成饼，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西葫芦胡萝卜鸡蛋饼？希望能...
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![如何做西葫芦和胡萝卜营养好吃]( "如何做西葫芦和胡萝卜营养好吃")
- 西葫芦和胡萝卜的营养价值都很高，含有人体所需要的多种营养成分，老少皆宜，口感不错，今天我来分享下：如何做西葫芦和胡萝卜营养好吃?希望对你有所帮助。操作方法（01）一个胡萝卜削去皮洗净，切成片，葱切成如下长段备用。（02）新鲜的西葫芦洗净，也切成片备用。（03）上炒菜锅，倒入适量的植物油...
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![怎么做西兰花炒胡萝卜才好吃？]( "怎么做西兰花炒胡萝卜才好吃？")
- 西兰花富含维生素和蛋白质，对身体很有好处，大人小孩都可以多吃点。今天小编给大家分享一下怎么做西兰花炒胡萝卜才好吃。操作方法（01）（西兰花要切得大小均匀才能受热均匀）将西兰花切成大小均匀的小块，放到盆里，清洗干净；（02）将胡萝卜削去皮，清洗干净，切成薄片，越薄越好；（今天加的胡萝卜的...
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![炒胡豆（胡豆又名蚕豆）]( "炒胡豆（胡豆又名蚕豆）")
- 胡豆营养丰富，下面给大家分享它的做法。工具/材料蚕豆、蒜、葱、食用盐、植物油、白糖操作方法将蒜剥开，洗净，切成片，放入盘中。再将胡豆洗净，放入盘中。将锅烧热，锅中加入适量的植物油。将油烧热后，放入适量的蒜片、葱，煸炒出香味后，将胡豆放入锅中。然后，上下翻炒。锅中的胡豆炒...
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![怎么做西兰花胡萝卜炒五花肉？]( "怎么做西兰花胡萝卜炒五花肉？")
- 西兰花是花菜类中维生素含量最高的一种，适当吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下怎么做西兰花胡萝卜炒五花肉。操作方法（01）胡萝卜和西兰花的准备：将西兰花切成小块，清洗干净；将胡萝卜去皮，清洗干净，切成薄片；（02）蒜头的准备：取2-3个蒜头，压一压，去膜，清洗一下，切成蒜末；蒜头可以提味，...
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![胡萝卜西葫芦黄瓜炒鸡蛋]( "胡萝卜西葫芦黄瓜炒鸡蛋")
- 胡萝卜西葫芦黄瓜炒鸡蛋，看菜名真的是非常长啊！但是亲试，这样煮出来的菜，口感真是太棒了！而且非常下饭！今天小编就给大家分享一下胡萝卜西葫芦黄瓜炒鸡蛋。操作方法（01）取三分之一根胡萝卜，将胡萝卜去皮，清洗干净，尽量切成大小均匀的细条状；（02）将西葫芦和黄瓜洗净，也尽量切成胡萝卜大小...
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![胡桃仁]( "胡桃仁")
- 胡桃仁胡桃仁，补肾固精；温肺定喘；润肠通便。主腰痛脚弱；尿频；遗尿；阳痿；遗精；久咳喘促；肠燥便秘；石淋及疮疡瘰疬。药名：胡桃仁拼音名：HúTáoRén别名：虾蟆、胡桃穰、胡桃肉、核桃仁性味：甘；涩；性温归经：肾；肝；肺经功能主治：补肾固精；温肺定喘；润肠通便。主腰痛脚弱；尿频；遗尿；阳痿；遗精；久咳喘促；肠...
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![梦幻西游胡姬琵琶行副本攻略歌词]( "梦幻西游胡姬琵琶行副本攻略歌词")
- 副本为5人副本，单环任务（任务时间：180分钟参加级别：≥50级）。当团队成功组建开启后，任务开始。副本开始后，从"陈妈妈"处传送入副本。操作方法（01）环节一：我爱记歌词表演开始啦，听着这些熟悉的旋律，你是否已经跟着轻轻哼唱？快来参加考验吧，看看你是不是歌曲万事通！（02）环节二：快乐变变变在愉...
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![怎样做花样胡萝卜西葫芦炒木耳]( "怎样做花样胡萝卜西葫芦炒木耳")
- 胡萝卜，西葫芦，木耳都非常营养，小孩子经常吃对身体特别好，将胡萝卜，西葫芦刻成花型，和木耳在一起炒一下，小孩子吃的特别好，今天小编和大家分享的是怎样做花样胡萝卜西葫芦炒木耳？希望能够帮助到大家。操作方法（01）将胡萝卜和西葫芦一部分用模具刻出花形，剩下的切成丁儿，放在盘中备用。...
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![西兰花炒胡萝卜花的做法]( "西兰花炒胡萝卜花的做法")
- 西兰花是十字科植物，含有丰富营养的。胡萝卜也含有身体所需的许多营养成分，今天给大家带来一道好吃的西兰花炒胡萝卜花的做法。操作方法（01）首先把西兰花切成小块，然后放入清水中浸泡一会儿洗净备用（02）锅中放入适量的水，加入少许的盐，把西兰花倒入锅中焯一遍水后捞出备用（03）胡萝卜...
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![怎样做美味的胡萝卜西葫芦芝麻煎饼？]( "怎样做美味的胡萝卜西葫芦芝麻煎饼？")
- 工具/材料胡萝卜适量，西葫芦适量，鸡蛋适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量。操作方法准备适量胡萝卜和西葫芦洗净后，用擦板擦成丝，放入碗中备用。注意，胡萝卜可以将皮去掉，西葫芦不用去皮。打入一个鸡蛋，这样可以让煎饼更加营养。加入适量面粉，面粉的量可以根据蔬菜的量来调整。加入少...
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![西兰花胡萝卜炒虾仁的做法]( "西兰花胡萝卜炒虾仁的做法")
- 工具/材料西兰花、胡萝卜、虾、大蒜、生抽、耗油、白糖操作方法把西兰花清洗干净切成小块状，把虾子去掉虾头，胡萝卜去皮切成小块状，然后把这些食材放在盘子里准备好。先往锅里加入适量的水，然后等待烧开以后在倒入西兰花和胡萝卜，放入少于的盐，煮大概三分钟左右捞出来然后过下...
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![怎样做西兰花胡萝卜炒牛肉？]( "怎样做西兰花胡萝卜炒牛肉？")
- 常吃些西兰花和胡萝卜对身体健康有益，所以日常应该注意饮食调节，尽量做到食用蔬菜多样化，今天买了一朵西兰花，家里还有胡萝卜和熟牛肉，小编今天就做一个西兰花胡萝卜炒牛肉，下面把做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料西兰花一个，胡萝卜一个，牛肉适量，葱适量，干辣椒一个，生抽少许，食...
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妙知谷
