![五招教你秋季如何塑身减肥]( "五招教你秋季如何塑身减肥")
- 伴随着秋季的到来，天气逐渐变得干燥和微寒。小编相信不少同学都注意到了自己出现胃口增大的现象，并且伴有体重上涨的趋势，这可让不少爱美的男生和女生忧心忡忡，那么下面就让我们一起来看看“秋季健身减肥大宝典”吧！操作方法01慢跑慢跑不仅可以让我们充分呼吸新鲜空气，而且可以...
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![秋季男士如何搭配卫衣]( "秋季男士如何搭配卫衣")
- 今年自秋季开始非常的流行卫衣，尤其是时尚男生们，卫衣成为他们的首选衣物，且简洁大方的款式，加上舒适的面料，深受男生们的喜欢。给大家展现一下几款男士卫衣的搭配方法，希望能够帮助到各位！操作方法（01）褐色卫衣今年女生很流行焦糖色，而男生们的卫衣颜色也是五彩缤纷，比如这款浅褐色...
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![适合混油皮的精华水推荐，秋季保湿不惧干燥]( "适合混油皮的精华水推荐，秋季保湿不惧干燥")
- 精华水是日常护肤过程中不可或缺的基础保养，它能够帮助我们的皮肤更好的吸收营养，从而强韧肌肤屏障，减少肌肤问题的产生。对于很多混油皮肤质的人来说，非常害怕所使用的精华水很黏，那么接下来小编给大家介绍四种适合混油皮使用的精华水，秋季保湿不干燥!sk2神仙水sk2神仙水其实...
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![女生在秋季穿什么连衣裙好看]( "女生在秋季穿什么连衣裙好看")
- 秋季，很多女生都想要穿美美的连衣裙。那么女生在秋季穿什么连衣裙好看？小编在这里给大家列出来了一些。操作方法（01）针织纯色连衣裙。紧身的针织把让女生上身更显瘦，A字型的裙摆巧妙地遮盖了女生下身的肉，扬长避短，简约而不简单。针织连衣裙凸显了女生的知性美，增添了一分韵味。（0...
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![秋季治疗嗓子疼的偏方]( "秋季治疗嗓子疼的偏方")
- 秋季容易发生嗓子疼的状况，那么有没有什么偏方能治疗呢？操作方法01红糖姜茶能够很好的治疗身体的感冒情况，从而消除咽喉痛的症状。02金银花橄榄茶可治感冒引起的咽喉红肿、发炎、疼痛。03洋葱切丝，加红糖倒入水里，用大火煮开，小火再煮十分钟，喝一次就能见效。04苹果蜂蜜水：取5个...
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![秋季养生小常识 秋季养生之道]( "秋季养生小常识 秋季养生之道")
- 秋季气温降低，雨水减少，空气湿度下降，气温开始变得干燥。因此，秋季养生重点是要降噪，下面就为大家分享秋季降燥以及秋季养生小常识。操作方法（01）秋季，除了干燥外还有秋凉的意思。人的身体经过一个夏季的闷热发泄之后，身体系统的水分相对比较缺乏，这时如果感冒很容易出现胃痛，头痛以...
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![秋季穿什么裤子合适好看 阔腿裤西装裤微喇裤]( "秋季穿什么裤子合适好看 阔腿裤西装裤微喇裤")
- 秋季穿什么裤子合适好看1、紧身小黑裤紧身小黑裤比较适合腿型好看、而且腿瘦的女生，可以很好的将腿部线条完美的展现出来。另外，小黑裤也是百搭单品。黑色不管搭配什么颜色都可以完美适应，秋季搭配一双小短靴很cool。2、阔腿裤阔腿裤简直是从夏季火到了秋季，因为其遮肉、显瘦...
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![秋季棒球服怎么搭配]( "秋季棒球服怎么搭配")
- 说到秋季最IN时尚单品，非棒球服莫属，或许，在很多人心中，棒球服是男生的必备，其实并非如此，会搭配，棒球服也是可以时髦的！操作方法（01）棒球服+帽子运动风成为时尚的宠儿，而舒适感与时尚感兼具的棒球服无疑成为了大家的“新宠”。单一的棒球服或许会显得太休闲，但是如果搭配上帽子，感觉...
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![秋季润肺的白色食物有哪些？]( "秋季润肺的白色食物有哪些？")
- 很多食物具有润肺的作用。下面，我们来看看秋季润肺的白色食物有哪些吧。操作方法杏仁杏仁具有润肺、消食等作用，因此，在秋天的时候也可以吃一些杏仁。雪梨雪梨富含水分，具有润肺、降火等作用，也可以在秋季的时候吃一些雪梨或雪梨汤等等。山药山药有着“小人参”的称号，而且吃山...
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![秋季穿衣小技巧，学会日常搭配换季不愁穿]( "秋季穿衣小技巧，学会日常搭配换季不愁穿")
- 一到换季相信大家都会开始着手准备新一季的服装，但其实此时可以不用着急的将夏季的衣服都收起来，有的夏季服饰在秋天也可以搭配，能够穿出不一样的感觉。接下来小编给大家分享秋季穿衣小技巧，学会日常搭配换季不愁穿。搭配一：西装外套+毛衣+腰带。在秋季，小西装套装应该是很常穿...
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![秋季吃什么去火最能排毒去火的食物]( "秋季吃什么去火最能排毒去火的食物")
- 秋天气候干燥，很容易使人心浮气乱，火气上升。下面，我们来看看秋季吃什么去火最能排毒去火的食物吧。操作方法（01）牛奶牛奶性寒，具有清热败火、促进人体毒素排除的功效，因此，可以在晚上睡觉之前喝一杯热牛奶。（02）蜂蜜蜂蜜中富含多种营养成分，而且容易被人体消化吸收，具有美容养颜、降...
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![适宜秋季摆放的植物]( "适宜秋季摆放的植物")
- 植物在现代家居装饰中起画龙点睛的作用，但在不同的季节里适合摆放的植物也有所不同，今天跟为大家分享几种秋季适宜摆放的植物~操作方法（01）1、滴水观音是设计师们一致首推的“大客厅霸主”，也是文化感浓重的东亚风格和豪华大气的美式度假风格的最佳拍档。滴水观音的叶片很大，摆...
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![秋季皮肤干燥怎么办]( "秋季皮肤干燥怎么办")
- 秋季，是一个金色的季节，是一个丰收的季节，虽然很美好，但是同时它也对身体健康是一个考验，秋季空气风干物燥，人体的水分流失量很快，这样就会导致我们的皮肤干燥，那么秋季皮肤干燥怎么办?该如何预防皮肤干燥呢?1、多喝水水是生命之源，每个人每天需要补充2000ml的水分，加之秋季气候本...
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![秋季宝宝腹泻的治疗方法]( "秋季宝宝腹泻的治疗方法")
- 秋季腹泻，是指发生在10—11月份这个季节的腹泻，此病多数由轮状病毒感染所致，且多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。本病呈散发或小流行，经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期1～3天。多发生在6～24个月婴幼儿，4岁以上者少见。起病急，常伴发热和上呼吸道感...
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![秋季怎么穿好看图片？]( "秋季怎么穿好看图片？")
- 立秋已经过去又两周时间了，现在夏末初秋的季节，小仙女们又在发愁该如何穿搭了......。其实也简单，流行什么穿什么呗，当然了前提得适合自己，如果不适合再流行也白搭不是。那么今年秋天比较流行哪些风格的穿搭呢？轻熟风格穿搭轻熟风风格穿搭是一种不流俗，不浮夸，很有味道的一种精致...
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![秋季吃甘蔗有什么好处呢？]( "秋季吃甘蔗有什么好处呢？")
- 其实很多人都非常喜欢吃甘蔗，可是让他讲一下甘蔗有什么好处他们就什么也不知道了，那么接下来小编给大家介绍一下甘蔗有哪些功效？操作方法（01）解毒甘蔗之中有大量的维生素，不仅仅可以增强人体抵抗力还可以促进人体的血液循环，加强人体的排毒，而且性比较平和有利于清除人体内热的一...
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![秋季补血的食物有哪些呢？]( "秋季补血的食物有哪些呢？")
- 很多人容易生病或者食欲不振，或者是久坐起来之后，常常感觉头昏目眩的，更严重的是感觉身体没劲，这些症状其实就需要你吃点食物去补血了，那么接下来小编给大家介绍一下几种补血的食物，希望大家身体健康。操作方法（01）动物肝脏凡事动物的肝脏之中必然有丰富的铁，所以这个可以说对于补...
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![秋季双手粗糙怎么改变？如何让双手柔嫩细滑？]( "秋季双手粗糙怎么改变？如何让双手柔嫩细滑？")
- 秋季是一个干燥的季节，人体容易出现秋燥现象，一系列“上火”问题频出。而我们的皮肤也会相对应出现一些问题，比如小细纹干燥等等。在我们努力调养身体，与用心呵护我们的脸蛋的时候，你有没有注意到你的双手呢？是否到了秋季，你的双手开始变得粗糙了呢？那么，你知道在秋季的时候，该如何...
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![秋季喝什么汤养生 适合秋天喝的养生汤]( "秋季喝什么汤养生 适合秋天喝的养生汤")
- 简要回答秋季可以喝莲子汤，因为莲子是一种非常适合秋季使用的食材，它具备养心，安神，健脾，止泻等等功效。在秋季适当的吃莲子，能够避免烦躁失眠等等问题。而在喝莲子汤的时候，也可以适当的放一些红枣，毕竟红枣能够补气养血，安神助眠。需要注意煲汤的方法正常情况下，在秋季煲汤的时候...
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![秋季养生吃什么水果]( "秋季养生吃什么水果")
- 秋季是收获的季节，有很多水果都是在秋季成熟，大家都知道，平时多吃水果能让我们获取更多的维生素和营养价值，但是每一种水果的营养价值和属性是不同的，那么秋季养生吃什么水果养生呢？接下来我们就一起来看看。1.柚子秋季正是柚子上市的季节，柚子汁水特别丰富，而且其中含有丰富的果...
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![宝宝秋季适合吃什么水果？]( "宝宝秋季适合吃什么水果？")
- 随着秋季的来临，现在的气候比较干燥，我们大人都会感觉身体缺失水分，而宝宝在秋季时节更应该适当的多补充水分，选择一些防止干燥的水果给宝宝吃可以防止宝宝秋季上火引起身体不适。操作方法（01）梨，梨的水分含量非常的多，香甜可口，一般小孩子都比较喜欢吃，并且秋季的时候适当多给孩子...
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![秋季如何健康吃大闸蟹？哪些人群不宜吃大闸蟹？]( "秋季如何健康吃大闸蟹？哪些人群不宜吃大闸蟹？")
- 中秋节前后是大闸蟹上市的季节，这个季节的大闸蟹肉质鲜美，非常的好吃。不管是清蒸还是做成香辣蟹等等，任何烹饪手法做出来的大闸蟹味道都是极好的。只是在秋季吃大闸蟹的时候，是有很多注意事项的，也有不少人群尽可能在秋季不要吃大闸蟹，会引发很多疾病的出现。来吧各位，这篇指南...
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![秋季吃什么可提高免疫力]( "秋季吃什么可提高免疫力")
- 秋天容易使人心烦气燥，时常瞌睡。下面，我们来看看秋季吃什么可提高免疫力吧。操作方法（01）猕猴桃猕猴桃中富含维生素和多糖等多种营养成分，被称为“水果之王”，在秋季吃些猕猴桃具有提高人体免疫力的作用。（02）红薯红薯中富含维生素和膳食纤维，营养价值高，口感独特，很适合在秋天食用...
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![儿童秋季养生小常识 儿童需要养生？]( "儿童秋季养生小常识 儿童需要养生？")
- 相比夏季的炎热，秋季的气候会显得相对比较舒适，在秋季的时候小孩可以无忧无虑的玩，因为没有炎热。那么在秋季的时候小孩需要养生吗？小孩秋季养生要注意哪些呢？一起来往下看看吧！小孩秋季养生小常识一、秋季驱虫效果佳在一年四季中孩子最易受到虫卵侵害的时候是夏天哦，到了秋天的...
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![秋季小儿腹泻怎样治疗]( "秋季小儿腹泻怎样治疗")
- 简要回答秋季小儿腹泻时，可能众多的家长觉得应该及时的止泻，殊不知家长需要做的是积极的预防和纠正脱水的情况，首先孩子在秋季的时候一旦出现腹泻的情况，建议家长要积极的预防脱水，毕竟孩子在排便的时候要是成为水便的话，这个时候家长就需要补充充足的水分。当然也有部分家长会...
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妙知谷
