![关于刷牙的八个冷知识]( "关于刷牙的八个冷知识")
- 刷牙是我们每天早上起床做的第一件事，对口腔健康有着至关重要的作用。今天，小编就来介绍关于刷牙的八个冷知识，希望能让您的口腔更健康。操作方法（01）用温水刷牙从小妈妈就告诉我们，要用冷水刷牙，这样会更干净。其实这种说法是不对的，刷牙最好使用接近人体体温的水，过冷或者过热的...
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![怎么刷牙]( "怎么刷牙")
- 简要回答方法包括：先刷牙齿外表面、接着刷牙齿背面、然后刷牙齿咬合面、再刷牙齿内侧面、最后轻刷舌头表面。相信每个人天天都会刷牙，可是应该如何正确刷牙，也许并不是每一个人都了解，那么刷牙的正确方法是怎样的呢？下面让我们一起去了解吧。详细内容先刷牙齿外表面将牙刷头与...
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![每天刷牙牙齿还是这么黄？]( "每天刷牙牙齿还是这么黄？")
- 洁白闪亮的牙齿越来越成为现代人衡量美的标准之一，所谓“貌美牙为先，齿白七分俏”，拥有一口大白牙，能为你的颜值瞬间加分哦~牙齿为什么会发黄呢？通常情况下，正常人的牙齿都是乳白色的。每天按时刷牙能够有效地去除牙菌斑，预防龋齿。对牙齿清洁非常注重的人还会使用牙线、漱口水...
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![怎样给狗狗正确刷牙？]( "怎样给狗狗正确刷牙？")
- 操作方法当狗狗还不适应用牙刷刷牙的时候，可以用纱布蘸一些生理盐水，用食指缠住纱布，给狗狗擦一下牙齿，动作一定要轻柔哦，以免弄伤狗狗的牙龈了。当狗狗适应刷牙后，用宠物的专用牙刷，挤一点宠物牙膏，让狗狗看见你拿的牙膏，并且安抚狗狗的情绪，不要让他觉得害怕。狗狗的牙膏不能用人...
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![小孩如何正确刷牙？]( "小孩如何正确刷牙？")
- 刷牙不仅可以起到去除食物残渣的作用，还可以很好的保护牙齿免受到细菌的侵害。但对于身体心理等各方面都不成熟的孩子来说，刷牙无疑是一个难题，或是不会使用牙刷，或是误吞牙膏等，那么作为父母究竟该怎样做才能让孩子正确刷牙呢？今天来给大家说说。工具/材料牙刷牙膏操作方法01...
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![刷牙的正确方法]( "刷牙的正确方法")
- 牙齿是人们吃东西的一种工具，你损坏了它，就不能够很好的利用它来吃东西了，尤其是对那些吃货来讲，牙齿不好吃东西都不能吃，那么怎么保护好牙齿呢？所以我们知道刷牙是关键的一步，那么怎样刷牙才是正确的呢？操作方法01首先准备好牙膏，盐或小苏打等材料；02早上起床后，有口臭都人可以选泽...
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![牙膏没了如何刷牙]( "牙膏没了如何刷牙")
- 简要回答在刷牙的时候突然没有牙膏，这是一件特别尴尬的事情，但是没有牙膏的时候也是可以利用一些方法解决的，比如在古代的时候没有牙膏，很多人也并不会出现口臭的问题吧，其实在选择使用盐水刷牙或者是茶，都能够达到很好清洗牙齿的作用。利用盐水漱口确实能够达到很好的清洁口腔...
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![刷牙一定要用温水吗？]( "刷牙一定要用温水吗？")
- 操作方法首先我们要知道温水刷牙是正确的。并且有研究表明，人类的牙齿适合在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果我们经常用冷水刷牙则可能导致牙龈出血、牙龈刺痛或其它牙病的发生。所以用温水刷牙对牙齿的刺激小。冷水刷牙还可能导致牙齿松动，从而脱落的现象...
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![刷牙的正确方法操作详解图]( "刷牙的正确方法操作详解图")
- 刷牙，是我们每个人每天都要做的事情，但是你知道你每天刷牙的步骤和方法正确吗？你的牙到底刷干净了吗？小编将介绍刷牙的正确操作方法，一起来学习吧。操作方法（01）关于牙刷的选择。刷牙在牙刷的选择上面也是有讲究的，一般来说，尽量选择软毛的牙刷，在刷牙时较为轻柔，不用伤及我们娇嫩的...
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![用盐刷牙好吗？]( "用盐刷牙好吗？")
- 大家都知道牙齿对于我们日常生活是多么重要，但是如果平时没有认真做好牙齿的护理工作，那么就会引发一系列的口腔问题，很多人都喜欢用盐刷牙，那么，用盐刷牙真的好吗？操作方法（01）坚持用盐刷牙，可以帮助去除一些牙垢，进一步更好的使我们牙齿保持美白透亮。（02）有利于帮助消除牙龈肿痛，盐...
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![饭前刷牙还是饭后刷牙]( "饭前刷牙还是饭后刷牙")
- 简要回答一般吃早饭是先刷牙后吃饭，不过吃完之后，要用温水漱口，中饭和晚饭可以吃完饭在刷牙。很多很喜欢吃完东西就刷牙，这样可以保持口腔的卫生。不过也有人饭前刷牙，对于饭前饭后刷牙的问题，小编就给大家详细的说明一下。详细内容一般早饭前，也就是早上刚起来，嘴巴细菌比较多，都...
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![怎么刷牙才能让牙齿变白]( "怎么刷牙才能让牙齿变白")
- 天天刷牙牙齿也在变黄，那要怎么刷牙能让牙变白?有什么方法能让牙齿变白吗?下面就随小编一起来看看吧，教你几招刷牙技巧让你拥有一口闪亮白牙。操作方法01教你5分钟消灭牙垢，材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在...
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![早上先空腹喝水还是先刷牙]( "早上先空腹喝水还是先刷牙")
- 简要回答人们在早上起床之后建议先刷牙然后再喝水，毕竟在这样的状态下，口腔内有大量的细菌，并且口腔存在异味的情况，所以人们应该先刷牙之后再喝一杯温开水，另外在日常生活中要注意个人口腔卫生，并且积极预防口腔疾病。其实人们在早晨起床之后，由于睡觉的时候口水分泌的特别少，这...
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![刷牙影响寿命？50万人研究：经常不刷牙的人，死亡风险增加30%]( "刷牙影响寿命？50万人研究：经常不刷牙的人，死亡风险增加30%")
- 简要回答口腔健康与牙齿健康的重要性，想必屏幕面前的诸多朋友也有所了解，但是真正能够做到正确刷牙勤刷牙的朋友，却没有那么多。很多朋友认为勤刷牙保护的，仅仅是牙齿和口腔健康，殊不知养成良好的卫生，习惯勤刷牙，正确刷牙，还能够保护心血管健康，降低死亡风险。或许很多人认为这简...
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![刷牙的正确方法是什么]( "刷牙的正确方法是什么")
- 刷牙，是我们每天都在做的事情，但是很多人在刷牙上还是存在一些误区，下面为大家介绍刷牙的正确方法，希望有帮助！掌握刷牙时间（01）至少每天2次，一早一晚。我们牙齿上的牙菌斑，在刷牙后1至6小时内新生，因此需要每天至少2次的清理，如果时间允许，每餐后应该立刻刷牙，如果不方便，可以选择用清...
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![小孩几岁开始刷牙合适]( "小孩几岁开始刷牙合适")
- 小孩在很小的时候保护好牙齿，有利于以后换牙时能够长出健康坚固的牙齿，那么小孩到底几岁开始刷牙呢，需要注意些什么问题。操作方法（01）漱口最关键的时候是乳牙长出来之前，也就是半岁之前，这时候应该使用温开水、消毒纱布来给宝宝清理口腔。喂完奶后给孩子喝些温开水，也相当于漱口...
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![怎样用盐刷牙，使牙齿更白的方法不得不知]( "怎样用盐刷牙，使牙齿更白的方法不得不知")
- 你知道怎样用盐刷牙吗？一起来看看吧。操作方法我们在用盐刷牙的时候一定要注意不要过度频繁，一般来说一周两道三次用盐刷牙即可。过多食用盐，刷牙也有可能会对牙产生损害。在用盐刷牙的时候我们一定要使用适量原则，凡事过犹不及，所以说我们在用盐刷牙的时候，只要轻轻的涂一层盐...
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![常见的刷牙错误有哪些]( "常见的刷牙错误有哪些")
- 简要回答常见的刷牙错误有：用冷水刷牙、刷牙太使劲、横着刷牙、刷牙时间太短、起床就刷牙、牙刷个儿太大等。要有一口好牙，每天按时刷牙是最基本的，除此之外，方法对也是非常重要的。今天我们来说说常见的刷牙错误，来看看你跟你的家人白刷了吗？详细内容冷水刷牙冷水会导致牙本质...
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![刷牙怎么做才是正确的]( "刷牙怎么做才是正确的")
- 我们要保护好自己的牙齿，刷牙就是一个非常好的方式，今天小编想要和大家分享的是刷牙怎么做才是正确的？希望能够帮助到大家。操作方法要选择适合自己的牙刷和牙膏，牙刷的刷毛要软硬适度，以免造成口腔伤害，牙膏也要选择适合自己的，最好过一段时间就换一个品牌。打开牙膏，从牙膏中挤...
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![早上刷牙恶心干呕的原因]( "早上刷牙恶心干呕的原因")
- 很多朋友在早上刷牙的时候会有一种恶心想呕的感觉，但又呕不出，也就是所谓的干呕，为什么早上起来刷牙会出现恶心干呕的情况呢？操作方法（01）慢性咽喉炎是最常见的刷牙恶心的原因，多数人对刷牙时产生的轻微咽部刺激是不敏感的，更不至于产生恶心、呕吐现象。（02）鼻炎、鼻窦炎早晨时，鼻炎...
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![淘米水可以刷牙吗 洗脸会变白吗]( "淘米水可以刷牙吗 洗脸会变白吗")
- 淘米水可以刷牙吗淘米水不仅可以拿来洗脸，也可以用来刷牙。淘米水刷牙去污能力非常强，还有很多功效，对口臭、口腔溃疡有一定的治疗功效。淘米水，第一次淘米的水不要，再淘第二次的时候，用温开水淘米，第二次淘米的水需要留下。将留下的淘米水放在干净的容器里面，然后找一小块纱布擦...
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![牙龈出血 刷牙的时候经常出血是怎么回事]( "牙龈出血 刷牙的时候经常出血是怎么回事")
- 操作方法牙龈出血可能是因为缺乏维生素C，或者是牙周炎，所以多吃一些富含维生素C的食物或者吃维生素片剂，并且服用消炎药。然后就是牙结石比较严重，牙结石会导致牙龈炎，从而造成牙龈出血，这个时候最好要去洗牙并且使用电动牙刷最好。另外就是牙刷的选择，最好选择刷毛比较细软之类...
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![小苏打刷牙的功效]( "小苏打刷牙的功效")
- 能够拥有良好的个人形象总是会让我们给别人留下更好的印象，能有一口洁白的牙齿能让我们的形象很好的提升，但是很多人由于长期的吸烟总是会导致牙齿发黄，并且用牙膏很难将牙齿清洗洁白，很多人会尝试使用小苏打来美白牙齿，但是一定要掌握好方法才能达到效果，下面一起了解下食用小...
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![航天员在太空中如何洗澡刷牙？]( "航天员在太空中如何洗澡刷牙？")
- 洗澡刷牙这些对于在地球上生活的人适合最容易不过的事情了，可是到了太空中，在失重的环境下，最容易的反而会变得复杂奇妙。快和小编一起来见识一下，航天员在太空中是如何洗澡刷牙！！航天员在太空怎样刷牙（01）航天员在太空也可以刷牙，刷牙的方式与在地面差不多，但是刷完牙后的牙膏沫都...
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![不刷牙给我们带来的坏处]( "不刷牙给我们带来的坏处")
- 操作方法口中有异味，一说话就让人烦，食物残渣在口腔中进行发酵，会产生很多有害细菌，时间长了会有一股难闻的味道，自己可能没有感觉到，其实其他人是能够闻到的。经常不刷牙，牙齿肯定会变黄，这样会影响自己的形象，相信每一个人都不愿意一张嘴笑，就让别人看到自己一口的黄牙。经常不刷...
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妙知谷
