![身体刷酸有什么功效 轻松拥有美肤]( "身体刷酸有什么功效 轻松拥有美肤")
- 前两天，在微博电影之夜的红毯上，新生代小花们都杀疯了。美人各有各的美，但身体的皮肤状态可都是如出一辙的好，吸睛指数爆表。白不白的不是最重要的，关键在于干净透亮有光泽，夏天露肉季拼的不就是肤色匀称嘛。要是既不够黑，也不够白，吊带短裙一上身，可能就剩下尴尬了。细节决定成败...
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![如何简单拥有好肌肤]( "如何简单拥有好肌肤")
- 简要回答想要拥有好肌肤，应该从生活饮食方面着手，比如养成规律的作息习惯，早睡早起，不熬夜。虽说这点说起来比较简单，做起来却特别难。毕竟电子产品的普及，让人们产生了比较大的兴趣，现如今大部分小伙伴在下班以后会玩手机，追剧等等。要是长时间玩电子产品，会导致皮肤越来越粗糙，失...
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![上班族有效护肤小窍门 轻松告别辐射肌]( "上班族有效护肤小窍门 轻松告别辐射肌")
- 第一步：喝水早上起来首先要喝一杯温开水，补充人体代谢是去的水分，促进身体血液循环的同时，还能清理肠胃，有助排毒，滋润肌肤。第二步：洗脸早上起床懒洋洋的，赶紧用温水洗洗脸，人马上就清洗了。看着清爽白净的脸，人也开心许多。第三步：湿敷再做其他护肤步骤之前，可以用3到5分钟的时间做...
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![英雄联盟大脚皮肤破解轻松使用皮肤2.131]( "英雄联盟大脚皮肤破解轻松使用皮肤2.131")
- 皮肤在LOL中一直是一个热门的话题，而皮肤更换功能的众多lol插件都已下线，现在特地奉上《英雄联盟》大脚皮肤恢复补丁2.131，可以还原LOL大脚皮肤功能，让你的皮肤再次焕发新春。操作方法（01）首先下载“英雄联盟大脚皮肤恢复补丁2.131”，下载完后进行解压。（02）将“BF_”文件替换到英...
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![简单几步轻松美白人物照片]( "简单几步轻松美白人物照片")
- 如何美白人物照片呢？下面，就让小编给大家介绍一下吧。操作方法01首先，我们需要打开我们电脑的ps软件（鼠标左键双击桌面上的ps快捷方式或者是鼠标右键再选择打开都是可以的）。02打开ps软件之后，我们打开一张人物图片。03打开人物图片之后，我们Ctrl+J复制背景图层。04然后，执行图像...
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![换季长痘不用可怕，找对方法轻松淡化“痘痕”，让你拥有光滑肌肤]( "换季长痘不用可怕，找对方法轻松淡化“痘痕”，让你拥有光滑肌肤")
- 简要回答无论男女老少，没有一个人不想拥有一张光滑的脸蛋，但是季节的变化，让很多女性朋友脸上都长出了“痘痘”，导致个人形象大打折扣，还十分影响心情。这时候“祛痘”成了女性朋友最关注的事情，毕竟没有一个女人不爱美，不想拥有一张细腻、光滑的脸。但在“祛痘”的路上，有不少姐...
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![轻轻松松制作简单蒜泥白肉]( "轻轻松松制作简单蒜泥白肉")
- 蒜泥白肉是一道菜品，属于川菜菜系，制作原料主要有蒜泥、肉等，口味鲜美，营养丰富，今天教你在家制作简单的蒜泥白肉。蒜泥白肉（01）在锅中加入适量的水和几粒花椒，先将五花肉煮熟方便切片。（02）将准备好的猪五花放入冷水中煮熟，筷子插进去不出血水就行了。（03）煮熟后将五花肉切片，越薄口感...
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![女人要如何拥有好皮肤]( "女人要如何拥有好皮肤")
- 拥有细腻白皙的肌肤是每个女人的梦想，谁都向往拥有一张白雪公主一样的脸，因为没有人会希望看到一张面色枯黄眼袋很重的一张脸，这会让你的形象大打折扣，还会显得没有精神，所以要如何才能拥有好的皮肤呢？操作方法（01）首先你需要有充足的睡眠，这很重要。因为睡眠时间的长短和睡眠质量...
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![因地制宜轻松轻松减肥]( "因地制宜轻松轻松减肥")
- 今天和大家分享一下因地制宜轻松轻松减肥，希望对大家能有所帮助和借鉴。步骤/方法（01）蔬菜减肥法：蔬菜所含的纤维素、希奇物资和水份对减轻人类体重，削减脂肪的聚积都极有优势。蔬菜中的纤维素在肠道中搁浅时间短于其他食物，能够烦扰营养物质的过度吸取，削减脂肪聚积；同时纤维素...
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![什么运动可以瘦肚子常做五大运动轻松拥有小蛮腰]( "什么运动可以瘦肚子常做五大运动轻松拥有小蛮腰")
- 女生都希望自己有一个好身材，尽显女性之美，提身自我气质，那么什么运动可以瘦肚子轻松拥有小蛮腰呢？操作方法（01）腹式按摩将两汤匙具有紧实效果的复方精油在手心涂匀，用手将腹部肌肤慢慢往上提，并来回轻轻转动。随后，以顺时针方向用手掌进行按摩，使精油完全吸收。若是肚子容易胀气，则...
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![化妆前奏，基础护肤步骤轻松打造好肌肤]( "化妆前奏，基础护肤步骤轻松打造好肌肤")
- 俗话说的好“不化妆的女人出门就是在裸奔”，很多美女出门很注重装饰自己，可是很多人不重视基础护肤的重要性。简单的护肤步骤，就可以令你的皮肤呈现最佳状态，妆容也会更持久操作方法（01）第一步：洁面洁面产品包括洁面乳、洁面泡沫、洁面啫喱等，可依自己肤质选择，彻底给脸部来个洁面...
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![腿粗女生显瘦穿衣搭配 轻松拥有曼妙身姿]( "腿粗女生显瘦穿衣搭配 轻松拥有曼妙身姿")
- 有的人汲汲一生，都在追逐完美，殊不知，不完满才是人生，正如没有人会是十全十美的，因而，人生中最重要的一节课便是要学会接受这一现实，接受不完美的自己。接受又不等同于自暴自弃，而是说我们了解并接受了自己的不足之处，会想办法来弥补，或是凸显自身的优势，亦或是弱化不足之处的存在感...
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![教你轻松学会做美篇、编美篇]( "教你轻松学会做美篇、编美篇")
- 看到别人分享到朋友圈或者发送给你的美篇，你是不是觉得很好奇很新鲜呢？这么漂亮的图片还有美文是如何组合到一起的呢？再加上美妙的音乐或者歌曲，哇！能不能自己做一篇闪亮的美篇分享给别人呢？别急，我来为您服务，手把手教您轻松学会。操作方法（01）首先要在智能手机上下载并安装好美篇...
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![怎样轻松拥有迷人的修长美腿]( "怎样轻松拥有迷人的修长美腿")
- 想拥有修长美腿却不知道如何瘦腿吗？做做瘦腿运动吧！下面给你介绍6招瘦腿运动，教你如何瘦腿，让你轻松拥有修长美腿！亭亭玉立，很瘦很直的美腿，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的六招弹力动作简便易学，行之有效，只要每天坚持锻炼，美腿你也可以轻松拥有。步骤/方法（01）1、压低上身：两...
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![减肚子常做的五大运动，让你轻松拥有小蛮腰]( "减肚子常做的五大运动，让你轻松拥有小蛮腰")
- 许多女性朋友们在面对自己的肚子的赘肉，不知道如何处理，导致肚子的赘肉越来越多，影响身材。下面是几种常见的运动方法，可以让身材变得更加苗条。适当进行仰卧起坐首先可以适当进行仰卧起坐，增强腹部的锻炼，减少肚子的赘肉。但这些方法需要长期坚持，才会有效果。肚皮舞锻炼腰腹力...
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![6款逆龄美颜羹，嫩肤补血养颜，让你轻松变成美少女]( "6款逆龄美颜羹，嫩肤补血养颜，让你轻松变成美少女")
- 简要回答我们都说一个人的外貌美丽与否，不仅要看她的皮肤的好坏，同时也取决于她身体内部的健康状况。皮肤与体内的五脏六腑也有着密切的关系，皮肤和身体同样需要护理。如果我们的身体出现问题就会影响我们的皮肤，出现各种问题。分享给大家一份养颜食补粥，让你吃出嫩白红润好气...
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![如何轻松去除皮肤角质]( "如何轻松去除皮肤角质")
- [导读]我们都希望拥有光洁、健康、水润的肌肤，没有过多的汗毛、瑕疵和斑点，这样的肌肤是每个女性都渴望得到的。不过，即使您的肌肤没有斑点或干燥脱皮，但它有时也会常暗淡无光，肤质欠佳轻松去除角质的方法去角质的产品去角质的方法，很多人都尝试过，找到适合自己的才最重要。你可...
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![燕麦粥营养价值有哪些美味早餐粥轻轻松松做？]( "燕麦粥营养价值有哪些美味早餐粥轻轻松松做？")
- 简要回答燕麦粥是一种美味健康的早餐粥，它的营养价值非常高。不仅含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，还有助于降低血糖和胆固醇水平，有利于心血管健康。今天我们就来探讨一下燕麦粥的营养价值以及如何轻松做出美味的早餐粥。1、了解一下燕麦粥的营养价值...
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- 半丸子头是今年非常流行的一款扎发，像这样搭配刘海更显颜值高呢，大偏斜刘海可以很好修饰额头与脸型，再配上半披的齐肩发，真是美呢。操作方法（01）先用梳子将头发梳理好，然后从头顶取一小束头发。（02）用橡皮筋将发束扎成高马尾，然后用手将马尾分成两边。（03）接着分别发束沿着发根处进行...
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![美容瘦脸，四个穴位轻松搞定]( "美容瘦脸，四个穴位轻松搞定")
- 很多MM因为面部肌肉发达，线条不够柔和，赘肉过多而苦恼不已，其实面部穴位很众多，有些穴位瘦脸效果明显。下面介绍四个瘦脸穴位，大家在每天的闲暇时候可以多按一按这些穴位，这样坚持不懈，时间长了，穴位得到有效的刺激，自然就能便可以达到轻松美容瘦脸的目的。操作方法（01）太阳穴，太阳穴...
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![美工刀刀片怎样轻松掰断]( "美工刀刀片怎样轻松掰断")
- 在我们生活中，会偶尔用到美工刀，但是一张刀片的刀尖很快就不行了，今天我给大家支个小妙招，怎样轻松将美工刀片掰去不需要的部分，和换新的一样用操作方法（01）准备一把美工刀，把它拆开（02）找到底部缺口，把刀片放到缺口里，对齐刀片上的斜横，轻轻一掰（03）最前面比较钝的部分，就掰下来了，在安装...
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![大腿怎么瘦？这两个动作让你轻松拥有一双筷子腿！]( "大腿怎么瘦？这两个动作让你轻松拥有一双筷子腿！")
- 少女们都希望在最短时间内能拥有一双修长的美腿，那么瘦大腿的最好方法是什么呢？时值换季，什么才算是瘦大腿的最有效的方法？下面给大家介绍几个瘦大腿方最好办法，帮助大家快速地达到瘦身减肥的目的。记住：你的坚持是必要的，把这些办法变成你的日常习惯，你将会最快看到效果。操作方...
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![美甲DIY：教你如何在家轻松做美甲]( "美甲DIY：教你如何在家轻松做美甲")
- 现在不少女性都会抽空去美甲店给指甲做个造型。与其到美甲店花昂贵的价钱做美甲，不如自己学上几款美甲DIY方法，在家轻松做美甲。那么在家如何DIY美甲呢？下面，我来教大家一款时下流行的渐变式美甲，随意搭配的颜色，彰显个性。鲜艳的色彩能给人带来好心情，如同在指甲上画了水彩画般...
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![长发半披半扎发型扎法步骤 轻轻松松UP甜美范儿]( "长发半披半扎发型扎法步骤 轻轻松松UP甜美范儿")
- 半披半扎的这一款发型是不是很甜美呢?看起来不仅有甜美公主范儿，而且减龄显嫩!那披肩的长发自然散落在肩头，特别唯美浪漫，加上空气感刘海的修颜，更是完美。操作方法（01）先用梳子将头发梳理好，接着除刘海外，在头顶中间抓取一束头发，一只手固定小发束另一受则微微拉扯发束顶部，以打造...
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![轻松制作美味土窑鸡]( "轻松制作美味土窑鸡")
- 对于8090后来说，土窑鸡不仅仅是一道美食，更是一份儿时童趣的回忆。土窑鸡制作简单，好吃又美味。口味可根据个人喜好而定，能充分发挥你的想象力去烹制哦。操作方法（01）第一步，腌制鸡。将耗油适量，老干妈酱（个人建议一只鸡一瓶），再根据个人口味加入适量盐焗鸡料及辣椒粉，搅拌混合后，均匀...
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妙知谷
