![鲅鱼怎么红烧 鲅鱼的家常做法 简单的炖鲅鱼]( "鲅鱼怎么红烧 鲅鱼的家常做法 简单的炖鲅鱼")
- 鲅鱼是青岛很常见的一种鱼类，我个人非常喜欢，比较常用的做法是红烧鲅鱼，和大家分享一下昨晚的鲅鱼~操作方法（01）把冷冻鲅鱼化冻之后，清理掉内脏和鱼鳃里的东西，切成段，加入盐、料酒、葱花和姜片腌制十分钟入味。（02）热锅凉油，油温后，加入姜片和葱花爆一下锅，放入鲅鱼块。（03）半分钟后，翻...
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![家常炖鲅鱼的做法]( "家常炖鲅鱼的做法")
- 下面小编教大家怎么做家常鲅鱼的方法，鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素；鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。...
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![鲅鱼的做法大全 怎么做家常炖鲅鱼]( "鲅鱼的做法大全 怎么做家常炖鲅鱼")
- 工具/材料鲅鱼葱花姜片酱油操作方法根据家里人饭量的大小来准备适量的鲅鱼，之后将其切成小段，清洗干净并去掉里面的内脏，注意一定要完全去掉，以免因为有残留物而影响口感。在鲅鱼块中倒入三勺酱油，然后等待十五分钟，让酱料能够完全的进入到鱼肉里面，不仅可以调味，还能够帮助去除...
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![番茄鲅鱼的家常做法]( "番茄鲅鱼的家常做法")
- 番茄鲅鱼烧出来以后，糖·果吃的欢天喜地，连汤汁拌饭都吃了不少。鲅鱼肉没有小刺，很扎实的口感，但是真的是太好吃了。家里有小朋友的可以试试，我想用鲈鱼鳜鱼也可以，只是可能需要沾一点淀粉再煎，鲅鱼肉不用沾淀粉就可以直接煎。操作方法（01）原料图。（02）番茄去皮切块，青椒切块。（03）鲅鱼...
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![鲅鱼丸子汤的家常做法]( "鲅鱼丸子汤的家常做法")
- 鲅鱼丸子汤是一道特色汤品，主要材料为鲅鱼。其制作简单、营养丰富，口感Q弹嫩滑，非常适合儿童食用的一种美食。下面我就把鲅鱼丸子汤的家常做法分享给大家，希望大家喜欢。工具/材料新鲜鲅鱼，猪肥肉，韭菜，葱、姜、花椒水，香油、盐等等操作方法新鲜的鲅鱼二斤左右剪开鱼腹去除鱼腮、...
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![家常红烧鲅鱼的做法]( "家常红烧鲅鱼的做法")
- 鲅鱼肉质细嫩，营养丰富，味道鲜美，红烧鲅鱼是一道非常美味的家常菜，下面小编把它的的做法分享给大家参考。工具/材料鲅鱼，蒜米、姜片、辣椒、青蒜、八角适量，3勺生抽、1勺料酒、1勺老抽、面粉适量。操作方法鲅鱼，和配料准备好。鲅鱼清理干净，切成一段段，加姜丝，1勺生抽，1勺料酒、适量...
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![家常鱼的做法？]( "家常鱼的做法？")
- 家庭里面鱼经常以清蒸，红烧为主，今天我就在这里介绍一种清蒸的做法，这是最健康方便的烹饪方法操作方法（01）第一步：先把鱼清洗干净，切除鱼鳍鱼鳃硬边，在鱼肚肉厚的两边划两刀，放入盘中备用；第二步：将生姜切片 大葱葱白段十字切开（粗丝），绿段切成细丝备用；第三步：就是腌鱼，将盐均匀涂抹在鱼...
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![茄汁鲅鱼的做法]( "茄汁鲅鱼的做法")
- 鲅鱼也叫蓝点马鲛。鲅鱼肉多刺少，味道鲜美，营养丰富，而且肉质坚实紧密。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。操作方法（01）鲅鱼斜刀切均匀大块，再去内脏和腮清洗干净（02）加盐，料酒，生抽，白胡椒粉，腌制半小时使...
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![鲅鱼丸子的家常做法]( "鲅鱼丸子的家常做法")
- 鲅鱼肉多刺少，很爱用它做馅或做丸子，丸子一次多做些，放冰箱里冷冻，可以做汤或吃火锅，比外面买的鱼肉丸子可强多了，货真价实的。操作方法（01）鲅鱼洗净，去掉内脏和头（02）用勺子把肉刮下来，刺和皮扔掉（03）大葱切碎末（04）鱼肉中放入猪油，加黄酒、加糖、姜蓉（05）放入葱碎一起拌匀，分次加适量清水，顺...
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![红烧鲅鱼的家庭做法]( "红烧鲅鱼的家庭做法")
- 鲅鱼有补气、平咳的作用，对体弱咳喘有一定疗效。还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。下面由小编带你一起动手制作一下家庭版的红烧鲅鱼，好吃又不失营养！操作方法（01）首先我们把准备好的鲅鱼杀死，把它的内脏...
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![家常菜之炖鲅鱼]( "家常菜之炖鲅鱼")
- 鲅鱼是一种海鱼，在超市一般都是冰冻的，一起来看看家常菜之炖鲅鱼的做法。操作方法买回来的鲅鱼一般都是冰冻的，先解冻，然后清洗干净鱼肚子，再切小块。切好后的鲅鱼，加入少许盐、料酒、生粉，腌制两小时。一定要提前腌制，要不没有味道的。准备好姜葱蒜，把姜葱蒜都一一剁碎，备用。热锅...
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![鲅鱼水饺的家常做法]( "鲅鱼水饺的家常做法")
- 鲅鱼水饺是一道地方特色主食，主要材料为新鲜的鲅鱼、韭菜和面粉。其皮薄馅大、口味鲜美、营养丰富、老少皆宜。鲅鱼肉厚刺少可以用来烹制熏鲅鱼、红烧鲅鱼、鲅鱼丸子、鲅鱼水饺等等。下面我就把鲅鱼水饺的家常做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料鲅鱼，猪肥肉，韭菜，面粉，香油，...
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![鲅鱼的做法大全]( "鲅鱼的做法大全")
- 鲅鱼是海鱼，海鱼有营养。鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素；鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。鲅鱼，最简单的...
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![压力锅焖鲅鱼的家常做法]( "压力锅焖鲅鱼的家常做法")
- 鲅鱼含有丰富的营养价值，味道鲜美，经济实惠，深受大众的喜爱，鲅鱼的做法也很多，包括家炖，红烧，茄汁，包饺子等，小编为大家介绍的是用压力锅焖鲅鱼的做法，做法非常简单，口感鲜香味美，有原滋原味的味道，下面就介绍一下压力锅焖鲅鱼的家常做法。工具/材料鲐鲅鱼2条（600克）。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，...
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![香煎鲅鱼的做法]( "香煎鲅鱼的做法")
- 鲅鱼又称马鲛鱼，具有补气、益精、补虚损的功效，下面小编教大家怎样香煎鲅鱼的做法。工具/材料鲅鱼，香菜，姜丝，生抽、料酒。操作方法把鲅鱼清洗干净，然后切成圈圈。放置盘子，加适量的盐、姜丝、2勺生抽，1勺料酒腌制20分钟左右。热锅下油，油量要比平常多些，然后把鱼片均匀地摆在锅里...
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![茄汁鲅鱼家常做法]( "茄汁鲅鱼家常做法")
- 茄汁鲅鱼个我比较拿手，可以毫不谦虚的说，介个绝对是我家聚餐的必点菜之一啊操作方法（01）新鲜鲅鱼清理干净，去头，片下鱼肉，挑干净刺。我买了这三条小鱼一斤二两，做这个小个的鱼最好，大的肉太厚不容易进味儿。（02）将片好的鱼肉切成均匀的段儿。（03）入容器中，加入3克盐，一汤匙料酒，轻轻的抓...
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![红烧鲅鱼的做法]( "红烧鲅鱼的做法")
- 鲅鱼肉质细腻，味道鲜美，营养丰富，鲅鱼的吃法有很多种，鲅鱼可以红烧，清炖，汆鲅鱼丸子，还可以做馅，做鲅鱼馅饺子等等，经常吃鲅鱼对身体有很好的滋补作用，可以补气血，提高身体免疫力，红烧鲅鱼味道鲜美，营养丰富。操作方法（01）买的鲅鱼比较大，今天只做了鱼尾部分，鲅鱼洗净去掉内脏，切成段，放入适...
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![家常炖鲅鱼是怎么做的]( "家常炖鲅鱼是怎么做的")
- 最近很多朋友咨询关于家常炖鲅鱼是怎么做的的问题，今天的这篇就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。操作方法（01）鱼切块，放葱姜、盐、料酒，腌制15分钟。（02）鱼加淀粉拌匀，下锅煎至金黄捞出。（03）起锅，放葱姜蒜、辣椒炒香，加水放盐，鱼闷煮15分钟出锅即可。（04）总结如下。...
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![炖鲅鱼的做法]( "炖鲅鱼的做法")
- 用小白菜炖鲅鱼，绿色的叶菜，与鱼中的蛋白互补，营养很是全面，少了些油腻，多了些清淡。炖出的鱼汤，用来配饭，更是美味。操作方法（01）鱼切约1.5厘米的斜刀块用盐、料酒腌制半个小时以上。（02）小白菜焯水过凉切段备用，姜蒜切片，葱切段，五花肉切小块，韭菜切段，八角花椒备用。（03）腌好的鱼放入油...
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![鲅鱼丸子的做法]( "鲅鱼丸子的做法")
- 教大家如何制作鲅鱼丸子操作方法（01）将鲅鱼洗净切成两段，然后用刀将肉刮下来打成泥。（02）将打好的肉放进碗里备用，再用温水将葱姜蒜浸泡在里面将葱姜蒜的味道浸入水中然后慢慢将水倒入鱼肉里，用筷子向一个方向搅拌。（03）然后大概搅拌成这个样子后加入盐猪油蛋清继续搅拌。接下来在...
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![怎样在家做熏鲅鱼]( "怎样在家做熏鲅鱼")
- 不过在俺的眼里和嘴里，大热天的，也没怎么费劲，本着偷懒的心，还能够吃上跟熏鲅鱼沾边的煎鲅鱼，已经足够完美了步骤/方法（01）鲅鱼去其内脏和鳃，洗净腹内贴近脊骨的血；（02）横刀斜切成1.5厘米厚的鱼片；（03）葱姜蒜切末；（04）在鱼片中添加料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油和葱姜末、辣椒面拌匀；（05）把沾...
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![红烧鲅鱼的家常做法]( "红烧鲅鱼的家常做法")
- 鲅鱼的营养价值丰富，被誉为“最有营养的十种海洋鱼类之一”。鲅鱼肉质细腻、味道鲜美，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。因为它的刺很少，所以很适合做给孩子吃。操作方法（01）将鲅鱼段洗净，加盐、料酒、蚝油腌制十五分钟。（02）葱姜蒜切好备用。（03）开火热锅，放适量油。（04）准...
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![清炖鲅鱼的做法]( "清炖鲅鱼的做法")
- 很多人喜欢吃鱼，鲅鱼有补气，平咳的作用，还具有提神防衰老的功效，常食对身体很好，今天我就教教大家清炖鲅鱼的做法。操作方法（01）鲅鱼切块，用料酒盐五香粉腌制半个小时。（02）葱姜蒜香菜备好。（03）锅内油热时加入鱼块翻炒。（04）然后加入葱姜蒜继续翻炒。（05）然后加入开水，没过鱼块即可，再加入...
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![咸鲅鱼的家常做法]( "咸鲅鱼的家常做法")
- 工具/材料鲅鱼，盐，操作方法3斤大小的活鲅鱼放在淡盐水中两个小时，使其将身上的有毒物质与污浊物质排干净。鲅鱼洗净，从腹部将其切开，去除它的内脏，再用热水将其腹部冲洗干净。将食用盐均匀适量的涂于鲅鱼的全身，（放得久些的鲅鱼建议盐多涂一些）。用竹竿将鲅鱼晾晒起来，晾晒的位置最...
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![熏鲅鱼的做法，熏鲅鱼的制作方法]( "熏鲅鱼的做法，熏鲅鱼的制作方法")
- 熏鲅鱼是一种非常美味的鱼类制作，我们没有了以前的那种土灶是不是就没有办法制作它了呢？答案是否，按照下面的方法去做也能同样制作出美味的熏鲅鱼哦。熏鲅鱼的做法1.首先把鱼洗干净切段，然后放盐、料酒、酱油、葱、姜、八角、蒜腌制2个小时。2.腌好的鱼用纸吸干水分。3.把腌...
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妙知谷
