頭油味很重怎麼辦

不管一個人的五官如何，只要他們外表看上去足夠清爽乾淨，還是能給人帶來良好的印象的。可是，因為身體或者環境的原因，很多人的頭總是油味很重，給人一種很邋遢的感覺，自己也會尷尬不已。其實，頭油味很重是可以通過各種方式進行改善的，接下來就跟大家説説頭油味很重怎麼辦？

操作方法

（01）髮型設計。如果頭髮太長，或者髮型設計的太複雜，比如又是麻花辮，又是盤發的，因為拆卸髮型比較麻煩，很多人睡覺都不會鬆開辮子，造成油味重，應該選擇清爽的髮型。

（02）洗頭發注意事項。頭有油味，要注意洗頭髮的正確方法，洗頭頻率不要多。洗頭的時候不要用太熱的水，不要用太多的洗髮水，而且要徹底清洗乾淨，才不會刺激頭皮，散發油味。

（03）治療皮膚疾病。頭油味很重，有可能是頭皮患上油脂分泌方面的疾病，導致油脂分泌過多，自然油味很重了。如果頭皮總是感覺黏糊糊的，還很癢，那就要去治療皮膚疾病了。

（04）去除油味技巧。頭油味很重，可以利用技巧去除油味，，每次在徹底清洗完頭部以後，可以在水盆裏到一小勺醋，然後用醋水浸泡頭髮五分鐘，再自然吹乾，頭髮會保持清爽好幾天。

（05）飲食去除油味。頭油味重，跟飲食上也是有關係的，平時如果總是大魚大肉的吃，會導致體內油脂積累太多，就會從頭皮毛孔中分泌出來，所以，要減少油脂的攝入，選擇清爽少油的食物。

（06）環境去除油味。很多人要負責一日三餐，還有的人從事餐飲行業，所以每天都要接觸大量的油煙，頭肯定會有油味，所以，不要老是待在廚房等油煙味很重的地方，或者把排油煙的設備升級，減少油味。