如何正確吃鹿胎膏？服用鹿胎膏有哪些禁忌？

近些年越來越多的女性開始注重個人保健，不管是補氣養血的藥物還是調經養經的藥品都會一一買回家服用，而鹿胎膏就是其中一種。對於女性來説，鹿胎膏是一個“寶貝”，能夠起到調經養經，補氣益血，以及宮寒不孕和美容養顏等等效果。只是鹿胎膏畢竟是一味補藥，如果服用不當不但不能對身體健康有着很好的調理效果，還會對女性健康造成一定的困擾。那麼，女性到底該如何正確服用鹿胎膏呢？服用鹿胎膏又有那些注意事項與禁忌呢？這篇指南會給大家一個非常科學合理的建議，趕緊看過來吧！

正確服用方式：

嚼服並黃酒送下
這是服用鹿胎膏最合適的方法，黃酒能夠配合鹿胎膏，對女性的體寒宮寒起到祛寒效果，且能夠完全達到化瘀的功效，具體做法是將黃酒進行加熱，鹿胎膏按照服用量嚼服，説白了，就像吃飯那樣嚼着吃，我自己就是這麼吃的，然後一口鹿胎膏一口温熱的黃酒，效果絕對槓槓滴哦。

調蜂蜜溶化飲用
我自己嘗試過這個辦法，説實話我真的不喜歡，看着鹿胎膏溶化之後的樣子，真心喝不進去。只是有些人喜歡這樣服用，覺得不用經過牙齒的咀嚼直接飲用比較好，那麼你可以在杯子裏到一些開水，稍微涼一涼的時候將鹿胎膏放進去，用勺子攪拌讓其融化，溶化之後稍微涼一涼，然後調上一勺子蜂蜜，還會有美容養顏效果哦。

微波爐加熱食用
將鹿胎膏適量放進容器內，放進微波爐裏面進行加熱，温度不要過高。加熱幾分鐘之後，鹿胎膏就會溶化成糊狀，直接用勺子舀着吃就行了，熱乎乎的沒什麼很大的異味。不過這種方法醫生們並不是很贊成，覺得而有些成分或許會被高温“蒸發”掉，但如果你要是喜歡，那麼隨便你嘍。

吞服紅糖水送下
我自己以前服用鹿胎膏的時候，就是直接用温開水送服，或者直接就像是當糖一樣吃了，後來醫生告訴我，最好的方式不是用黃酒就是紅糖水送服是最好的，能夠配合鹿胎膏發揮其最好的療效。你要是不喜歡嚼服，那麼將鹿胎膏搓成一粒粒小藥丸子那麼大的藥粒，用紅糖水送服，和吃藥一樣，效果也是極好的。

服用禁忌與注意事項：

孕婦哺乳期女性以及月經量多者禁止服用
鹿胎膏本身就是活血散瘀的，孕婦吃鹿胎膏一定會導致出現流產的，所以孕婦嚴禁吃鹿胎膏。而哺乳期女性也是不能吃鹿胎膏的，鹿胎膏裏面含有一系列的中藥成分，比如説紅花，這一味中藥會直接通過乳汁進入孩子體內，所以説不可服用。而月經量多的女性服用鹿胎膏，只能導致月經量更多，那麼就會導致貧血等情況的出現，所以這三類女性，千萬不要服用鹿胎膏。

子宮肌瘤與心臟病人不可服用
患有子宮肌瘤的女性是非常多的，很多女性會選擇吃鹿胎膏進行調理，可是醫生卻不建議子宮肌瘤女性吃鹿胎膏，因為鹿胎膏會直接刺激女性的雌性激素分泌，導致子宮肌瘤生長速度過快。而心臟病女性更不能隨便吃鹿胎膏，鹿胎膏有着活血化瘀促進血液流速的效果，這樣會加重心臟的負擔，所以，以上這幾類女性堅決不能服用鹿胎膏，除非有醫生的診斷與建議。

服用期間注意飲食
在服用鹿胎膏的同時一定要注意飲食，鹿胎膏是一種大補之藥，所以會有很多飲食禁忌，比如説在服用的同時不可以吃那些辛辣的食物，辣椒、葱薑蒜都不可以，以及各種魚類都不可以吃，生冷食物更不允許吃。另外服用鹿胎膏的時候不許喝茶和咖啡，這些飲食都會大大降低鹿胎膏應有的功效，讓鹿胎膏的活性成分降低。而蘿蔔以及含有皂莢之類食物也是堅決不能食用的，鹿胎膏中有人蔘成分，和這些食物同時服用一定會起反作用的，所以這些飲食禁忌你可一定要記住。

不易長期服用
鹿胎膏對於女性來説確實有着大補效果，不管是調理月經，還是調理身體恢復元氣，亦或是美容養顏改善體質都有很好的效果，且鹿胎膏完全是中藥製成沒有任何依賴性，可是鹿胎膏是一種大補之藥，能夠極為明顯的刺激女性分泌過多雌性激素，用中醫的話來説就是導致女性體內陰陽失調，還會造成女性身體頻頻上火，所以説，不要長期的服用鹿胎膏，更不要把鹿胎膏當成養生美容的神仙藥、。

特別提示

想要福用鹿胎膏，先諮詢醫生並進行體檢，然後才可以適當服用！