手指脱皮是怎麼回事

每年春末或者夏秋季，手指都會脱皮，也不疼，硬硬的，摸到了就想撕掉它，一撕可能就會導致出血、疼痛。

操作方法

指脱皮是缺什麼？
首先要了解手指脱皮是缺什麼？一是乾燥，這就是缺維他命A、E、鋅、硒，如果撕下久不癒合那就是缺維他命C或B。

手指脱皮吃什麼比較好？
我們知道了缺這些東西，那吃什麼比較好呢？富含上述維他命的水果、蔬菜及其它東西，包括紅蘿蔔、哈密瓜、杏仁、牛奶、雞蛋、芝士等。

如果是小寶寶脱皮該怎麼辦？
1.初期表現為水皰，一定要止癢，防止小寶寶抓撓，可用藥物外搽也可浸泡10%明礬，這個時候就要注意不要讓小寶寶舔舐；
2.在脱皮期，也可及藥物外塗保護新生皮膚；
3.皮膚乾燥有小裂口的可以用保濕防裂的修復液塗抹皮膚。不要去撕它以免造成流血。
4.較嚴重或者反覆發作，可適當內服中藥，如六味地黃丸或六味地黃湯加減，一般情況下3-5劑即可見效，涉及到藥品，所以具體配方請網上查詢；
5.維生素C也是很好的輔助品，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有效果。
6.請保持樂觀情緒，少接觸鹼性洗滌劑，會使它好的更快。
7.若是怕小寶寶舔，可用有食用的生薑切碎或白酒內泡塗於患處，預防又有效。

如何預防手指脱皮
①除勤洗手，可每週濕敷或用檸檬擦揉；不但可以消除粗糙膚色也會變的有光澤，洗澡時用效果更好。

②手掌要注意保養，這個很容易忽略。手掌汗腺多易髒，這時用燙條的湯汁來擦拭可以使手掌清爽乾淨有光澤。

③經常運動手指，做手指操。飲食方面要少鹽，而多蔬菜、水果改善血液流動速度。手指的體操在下面，這個其實最有效。