教你解決拍照不上鏡的技巧 拍好個人照很簡單

不論是拍攝寫真還是一些日常照，大多數都是以單人照為主，但單人照不僅考驗模特的表現力，同樣也對攝影師的攝影技巧有較高的要求。那麼單人照要如何拍才能更上鏡呢？

很多時候個人照之所以看起來不上鏡，大部分是因為手姿不自然所造成的，在拍照時大家不要太拘謹，適當的給手部安排些姿勢以避免肢體的僵硬。比如簡單的撩下頭髮，不僅能展現女性的知性美，還能解決手無處可放的尷尬。

身邊各式各樣的物體也是你豐富手姿的好道具，拿些道具在手裏，既能豐富畫面，又有利於模特進行姿勢的擺拍，藉助道具對模特的擺姿進行引導，更方便捕捉到模特當下自然的狀態。

拍攝個人照，要善於學會利用姿勢來幫助自己放鬆下來，比如坐姿、躺姿、倚靠物體等都是不錯的方法。如果是以坐姿拍攝，建議大家從側面拍攝，並且將腿向側前方延伸，這樣拍攝的效果能顯瘦、顯腿長。

當身體有所倚靠或支撐時，重心會也會轉移，模特的身體也會處於一種放鬆的狀態，這個時候再看向鏡頭拍攝，即便是鏡頭感不佳的女生也能拍出不錯的畫面效果。不看鏡頭時，模特的緊張情緒能得到緩解，拍攝的狀態也更鬆弛、自然。

所以與其盯着鏡頭直勾勾地看，不妨嘗試不看鏡頭或直接閉眼的姿勢，也適合一些情緒和小清新人像的拍攝。

進行全身照的拍攝，常見的拍法便是模特頭頂留白三分之一的空間，腳部貼底，這種構圖能拍出顯高的視覺效果，搭配上廣角的運用，拍出大長腿不成難題。