防霧霾、PM2.5口罩有用嗎？多久換一次合適？

不知不覺間二十四節氣已到冬至，全國開始邁進嚴冬的行列，霧霾爆發期也隨之襲來，醫院呼吸科人滿為患，尤其是少年兒童成為霧霾的最大受害者。持續的霧霾天氣，讓兒童呼吸道疾病高發，着急的父母開始採取防霾措施，PM2.5口罩成為出行必備，但是很少有人知道PM2.5口罩多久換一次合適。

PM2.5口罩有哪些？

（01）市面上的口罩材質有很多，如一次性醫用口罩、棉布口罩、面紗口罩、帶濾芯的棉口罩、活性炭口罩、無紡布口罩等。那麼究竟什麼樣的口罩適合霧霾天佩戴呢？普通一次性口罩以及紗布、棉布口罩是無法預防PM2.5的，對霧霾又比較好的防護作用的口罩，以N95、KN90系列較好，這兩種型號的PM2.5口罩一般用的是無紡布材料，做的相當緻密，可以濾除吸入的空氣中絕大部分的PM2.5顆粒。但對空氣的阻力也相對較大，不宜長時間佩戴。

PM2.5口罩多久換一次

（01）N95、KN90系列PM2.5口罩防霾效果好，但價格偏高，一般説明書上也沒有註明口罩的使用壽命，人們很少用一次就扔掉，往往會重複使用。PM2.5口罩能不能重複使用？多久換一次合適呢？專家介紹：PM2.5濾片口罩是在普通口罩內側插入具有防PM2.5、防塵、防病菌等功能的濾片，濾片一般為一次性的，一般佩戴時間為8至10天（每天按照8小時計算），如果濾片上出現污點應立刻更換。而專業的PM2.5防護口罩如N95、KN90口罩等，為保證防護效果，最好在使用兩天後就要更換新的。

PM2.5口罩佩戴時間不宜過長

（01）為保證防護效果，PM2.5口罩普遍較厚、封閉性能好，導致佩戴舒適度較低，很容易給人一種憋氣的感覺，因此並不適合長時間佩戴，老人、兒童等羣體更要減少佩戴的時間，而對於有心肺系統疾病的人而言，不建議其佩戴專業PM2.5口罩。那麼不能佩戴PM2.5口罩的羣體應該怎麼防範霧霾的危害呢？一方面要儘量避免外出，減少開窗通風；另一方面要開啟空氣淨化器，而目前多有空氣淨化器類型中，尤其以負離子空氣淨化器的防霾效果最好。負離子空氣淨化器不僅能有效淨化霧霾主要成分PM2.5，還能補充具有“空氣維生素”之美稱的負氧離子，“具有負離子系統和污染物收集系統的生態負離子生成技術”不僅能夠釋放出等同於大自然的生態級負離子，還可以將空氣中的顆粒污染物吸附收集，提高淨化效果，生態級負離子不僅能夠超微淨化PM2.5等顆粒物，還能夠提高人體的免疫力和抵抗力，並對呼吸系統、心腦血管系統有極佳的養護效果，非常適合家中有老人、兒童以及呼吸系統疾病的家庭使用。

特別提示

負離子根據粒徑大小可分為“大中小”三種離子，粒徑越小，活性越高，遷移距離越遠。

“具有主動式空氣淨化和污染物收集功能的生態負氧離子生成技術”已可以生成高濃度的小粒徑負氧離子。