“踢貓理論”是什麼意思？

“踢貓理論”也叫踢貓效應，是指對弱於自己或者等級低於自己的對象發泄不滿情緒，而產生的連鎖反應，描繪的是一種典型的壞情緒的傳染。

“踢貓理論”描繪的是一種典型的壞情緒的傳染，指對弱於自己或者等級低於自己的對象發泄不滿情緒，而產生的連鎖反應，也叫踢貓效應。人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿着等級和強弱組成的社會關係鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發泄的最弱小的那一個元素，則成為最終的受害者。其實，這是一種心理疾病的傳染。

關於“踢貓理論”有一則小故事：一父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裏窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

“踢貓理論”如何產生

一般而言，人的情緒會受到環境以及一些偶然因素的影響，當一個人的情緒變壞時，潛意識會驅使他選擇下屬或無法還擊的弱者發泄。受到上司或者強者情緒攻擊的人又會去尋找自己的出氣筒。這樣就會形成一條清晰的憤怒傳遞鏈條，最終的承受者，即“貓”，是最弱小的羣體，也是受氣最多的羣體，因為也許會有多個渠道的怒氣傳遞到他這裏來。

現代社會中，工作與生活的壓力越來越大，競爭越來越激烈。這種緊張很容易導致人們情緒的不穩定，一點不如意就會使自己煩惱、憤怒起來，如果不能及時調整這種消極因素帶給自己的負面影響，就會身不由己地加入到“踢貓”的隊伍當中——被別人“踢”和去“踢”別人。 

“踢貓理論”的影響

在現實的生活裏，我們很容易發現，許多人在受到批評之後，不是冷靜下來想想自己為什麼會受批評，而是心裏面很不舒服，總想找人發泄心中的怨氣。其實這是一種沒有接受批評、沒有正確地認識自己的錯誤的一種表現。受到批評，心情不好這可以理解。但批評之後產生了“踢貓效應”，這不僅於事無補，反而容易激發更大的矛盾。

其實每個人都是“踢貓理論”長長鏈條上的一個環節，遇到低自己一等地位的人，都有將憤怒轉移出去的傾向。當一個人沉溺於負面或不快樂的事情時，就會同時接收到負面和不快樂的事。當他把怒氣轉移給別人時，就是把焦點放在不如意的事情上，久而久之，就會形成惡性循環。好心情也一樣，所以，為什麼不將自己的好心情隨金字塔延續下去呢？