怎麼治療痔瘡

常言道，十人九痔，這句話就説明了痔瘡是很常見的肛腸科疾病，痔瘡發作的時候真的很痛苦，又很尷尬，該怎麼治療呢？

操作方法

（01）有的人得了痔瘡，但是並沒有出現大便出血的症狀，也不會感到肛門處很難受。這種情況下，並不需要進行什麼治療，只要改變一下生活習慣。平時多吃一些富含纖維的食物，促進腸道蠕動，使排便順暢，這樣可以防止因為無法順利排便，不得不久蹲廁所而蹲出痔瘡。

（02）痔瘡的形成，一定程度上是因為靜脈血迴流不暢、淤積所致。平時注意個人衞生，每天清洗肛門，同時可以採用熱水坐浴的方法，幫助靜脈血流循環變得順暢一些。

（03）飲食方面要講究清淡為主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，抽煙喝酒等不良習慣也要改掉，以免對局部造成刺激，引起充血。

（04）長時間的站立或是坐姿都很容易誘發痔瘡，要多調換狀態，站坐結合。平時可以多做一些提肛運動，幫助回納痔塊。