如何摘隱形眼鏡

取下隱形眼鏡和戴上它們一樣不容易。摘下眼鏡之後，還要做好清潔和存放以防感染。

步驟

（01）先用肥皂洗手，然後用温水衝乾淨後再用乾毛巾將手徹底擦乾。

（02）取眼鏡前，在眼鏡盒中倒約一半的護理液。

（03）如果你是右撇子（左撇子則相反），左手食指拉開並固定上眼瞼，右手中指將下眼瞼下拉。眼鏡向上看，然後用手指輕輕將隱形眼鏡向下拉，接着用右手拇指和食指捏住鏡片從眼睛中取出。下手要輕一些，不要接觸角膜。習慣以後，你省去下拉鏡片地步驟，直接從眼睛中取出鏡片，但是這樣可能會對眼睛造成損傷。

（04）將護理液倒在掌心的鏡片上，用食指輕輕地放射狀揉搓鏡片的正反面。

（05）再次用護理液沖洗鏡片後，放入鏡盒中（根據左右）。

（06）重複步驟沖洗另一隻隱形眼鏡。

（07）讓眼鏡再鏡盒中靜置幾個小時。

你需要準備

（01）隱形眼鏡護理液清潔儀（非必要）隱形眼鏡鏡盒框架眼鏡（不慎丟失隱形眼鏡時使用，非必要）一雙乾淨的雙手

特別提示

長時間佩戴隱形眼鏡後，隱形眼鏡可能會粘在你的眼球上。摘眼鏡前先滴幾滴潤眼液可以濕潤眼鏡。

先摘隱形眼鏡，再卸眼粧。（為了保證鏡片衞生，防止卸粧油或化粧品沾上眼鏡）。

對着鏡子摘眼鏡，眼球向上看不要盯着自己的手指。

摘眼鏡前要剪短指甲。如果你的指甲很長，用一隻手的手指拉開上眼瞼同時，用同一隻手的手指去摘取鏡片，儘量彎曲你的指甲避免指甲戳傷眼球。

如果眼鏡很乾，滴幾滴潤眼液然後轉動眼球，眼鏡濕潤後再摘眼鏡。

指甲長的人還可以用指腹摘眼鏡。左右手皆可，指腹接觸鏡片，然後將鏡片捏出來。

買一個隱形眼鏡伴侶盒。用伴侶盒中自帶的摘取棒摘取眼鏡十分方便，特別適合在外旅行的人們。

每個禮拜都要定時更換使用具有去蛋白功能的隱形眼鏡護理液。隱形眼鏡每天都會滋生蛋白質，普通護理液無法去除這些物質。

洗手後手指沾一些護理液，減少手指接觸眼鏡時的刺激感。

護理液不能重複使用。

仔細閲讀護理液，潤眼液和清潔儀的説明書。不當使用會造成損害。

護理液不能用自來水或是其他水代替。

不要將你的護理液分裝到普通小瓶裏面。最好直接購買小瓶裝的護理液，只有無菌無感染的瓶子才適合裝護理液。

睡前必須摘下隱形眼鏡。如果你要過夜戴隱形眼鏡務必諮詢眼科醫生。戴着隱形眼鏡睡覺可能會造成角膜潰瘍。特別時針對眼部敏感的人來説，第二天可能造成眼部刺痛及感染。所以不要為了節約時間，就戴着隱形眼鏡睡覺。如果你身邊沒有伴侶盒的話，把眼鏡放在浸有護理液的鏡盒中。身邊備一副太陽鏡，這樣當你第二天眼部不適的時候可以用上。

摘鏡片不要把它們向下拉到眼球底部，尤其對於硬性隱形眼鏡使用者而言。