愛一個人是什麼感覺，愛一個人的感受是什麼樣子的？

操作方法

願意給對方自由。愛有兩種，一種是死死地拽在手裏，一種是輕輕地託於掌心。給對方自由，也是給自己自由。不要把依賴當成愛，讓愛成為囚籠。

給予包容和理解。愛的指向是一個人本身，不是所有行為都值得喜歡，但這個世界，卻是所有人都可愛。你可以不喜歡他的一些想法，但要記得你愛着這個人。這就是在愛一個人時，你會包容、理解、尊重他。

獲得極大安全感。我們總説安全感是自己給的，但是當你愛一個人時這種安全感也就隨之而來。當你愛一個人時，你的心事有了訴説的對象，正所謂説出來就是自我情緒的一種釋放。這會讓你的大腦分泌多巴胺，從而心情也會上幾個度。

讓自己更優秀。愛一個人，你想為了他能夠變得更好。不是委屈自己，放棄自己，而是為你的生命找到一個長期的、深層的、不能被滿足的樂趣。兩個人相互吸引，成為更加值得對方的人，成為彼此眼中的幸福。