在監獄裏坐牢是什麼樣子的？

在監獄坐牢雖然衣食無憂，但日常生活卻非常枯燥，還要參加高強度的生產勞動，真不是一般人能夠忍受的。在監獄裏實行嚴格的軍事化管理，我就以服刑人員的作息制度為大家介紹一下他們的監獄生活吧。

早上六點準時響起起牀鈴聲，所有犯人要立刻起牀穿衣洗漱、疊好被子，然後趕緊集合等待點名。要是有人膽敢賴牀或者拖拉，獄警則會好好“教育”他一番。

監獄奉行“早睡早起，方能養生”的生活理念，晚上10點會讓大家準時睡覺，不熬夜自然就沒有黑眼圈啦。

網友表示：

晚飯吃完沒完成勞動任務的還要繼續加班到九點半呢，完成任務的分組洗澡，統一洗完澡基本也到九點半了，然後沒完成任務的半個小時時間點名帶洗澡，還有統一收衣服，洗衣服，搶位置曬衣服，期間而且不能亂，不能跑，基本沒什麼時間，點名點到煩。

在監獄服刑，幹活乾的慢，要吃耳光的，是大組長打的。我剛去白茅嶺監獄服刑的時候，經常被吃耳光的。冬天基本上不洗澡的，身上生蝨子的，很恐怖的。

男監那麼差嗎，女監還好了，開工完成不了任務只會扣分，扣分了就不能購物和親情接見了、

我有個老鄉做廚師的 04年左右盜竊保險櫃被判10來年，他進監獄後給領導做菜 出獄後白白胖胖的，才出來2年多就開了2家餐館，買了房 和車，我都懷疑他是不是以前有贓款沒有沒收完。

我一個同學就進去過，我記得他的一句話就是:感謝在監獄裏的那段日子，讓他學會了思考、學會了如何做人！後來他出社會來後無論碰到多大的事情他真的都能挺過來。現在有一雙兒女，對兒女的教育真的是很用心！

惠州監獄我去過，不是勞改而是進去工作，只呆兩個白天，是人不要犯罪，不是人呆的地方，看到裏面改造的人他們看到我們渴望的是自由，渴望外面的世界，作為一個天天抽煙的人，第一個下午進去做事，一個下午沒抽煙就難受的要死，最後和裏面監獄長拿煙抽，第二天不敢在改造人前抽，我不想讓他們難受！

大致看了一下所有人説的監獄經歷。懺悔的少。反倒是覺得自己好像有個經歷挺不錯的，但是我沒有看見一個人説到當你進入監獄的時候，你們的父母是什麼心情。我只知道進去才明白，若為自由故，二者皆可拋。我只知道那裏不是人呆的地方。我只知道，出來後才知道父母心都碎了，剛進去，父母存了200元給我，我沒花，過一星期父母再去，看見沒花，回家嘩嘩哭，以為我上火了。這就是代價，對親人傷害是最大的，那些沒有懺悔的人請你們注意別再進去了。希望頭條上看到的年輕人莫犯罪，莫充動，大不了玩點陰的報復，也不要去犯罪。那是很痛苦的過程！

刑事辯護