![如何延時射精時間的方法]( "如何延時射精時間的方法")
- 在性生活中時間過短、射精過快，有早泄的趨勢時，勿盲目購買各種壯陽藥進補，可通過技巧控制射精時間，長久鍛鍊，能減小你的射精敏感度，延遲射精時間。操作方法（01）分散注意力。性生活過程中，當感覺過於興奮，將要達到射精高潮時，可以放慢動作，或者是停止動作，並且有目的性的去分散注意力，想...
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![做溶脂瘦背效果怎麼樣？]( "做溶脂瘦背效果怎麼樣？")
- 激光溶脂瘦背設備分為體外溶脂儀和體內溶脂儀，其中體內溶脂儀需要在背部做切口。激光溶脂時，激光治療儀釋放激光能量，通過激光的熱效應選擇性融化脂肪細胞的細胞膜，從而造成脂肪破裂。操作方法（01）溶脂瘦背概述激光溶脂瘦背部吸脂術是在背部製造切口，通過各種吸脂儀器將背部多餘...
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![心理抗壓能力太差怎麼辦？如何自我調節？]( "心理抗壓能力太差怎麼辦？如何自我調節？")
- 有一個較強的心理抗壓能力是現代男女必備的一種心理素質，不管是在自己的工作中，情感世界裏，亦或是生活中，有一個較強的抗壓能力能夠讓你擺脱很多的煩惱，並且能夠讓你擁有更強大的勇氣，直擊生活中的那些困難和挫折。只是也有很多人心理抗壓能力很差，一點點挫折就會表現的“活不下...
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![手淫有哪些危害]( "手淫有哪些危害")
- 手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到滿足，達到自慰的一種現象。從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性衝動時自我發泄性慾的舉動。適度的手淫是沒有任何危...
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![如何辨認是否患上香港腳]( "如何辨認是否患上香港腳")
- 香港腳，又稱腳癬，是常見的真菌感染，在運動員或經常光腳洗澡的人羣中尤為常見。洗澡時直接接觸到真菌或黴菌，容易感染上香港腳，尤其是在極易感染真菌的場所，如公共泳池或健身房。如果腳汗多，又不注意衞生，也很容易患上香港腳。在初期階段，香港腳入侵腳底和腳趾間，如果沒有重視或妥善...
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![造成青少年白頭髮的的原因是什麼]( "造成青少年白頭髮的的原因是什麼")
- “少白頭”是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其病因十分複雜，共有二大類型，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。操作方法（01）先天性少白頭：這...
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![如何改變自暴自棄的心理？]( "如何改變自暴自棄的心理？")
- 每一個人的一生都會出現不同的情緒，有時候是勇往直前，而有時候則會是垂頭喪氣，有時候會是非常的快樂輕鬆，而有時候則會顯得沉重疲憊。這些情緒的出現，只需要一個過程，就能夠慢慢的過度過去，只是有些情緒一旦不能及時調節，會變成一種心理問題糾纏着自己，比如説自暴自棄心理。自暴自...
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![如何提高血小板數量]( "如何提高血小板數量")
- 如果體內血小板數量不足、不能行使其止血的功能，那麼機體就會發生嚴重的內出血和外出血。低血小板量是血小板減少症的主要表徵。一般一個人一旦被確診血小板含量低於正常值，就需要了解如何提高機體血小板量。提高血小板含量可以通過改變飲食習慣、用藥、外科手術或者輸血等...
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![如何矯正扁平足]( "如何矯正扁平足")
- 扁平足在醫學上被稱為平足症，指的是足底的肌腱、韌帶和小骨無法有效支撐身體，導致足弓塌陷。發育中的嬰兒和幼童平足是很正常的，足底組織會隨着年齡增長而慢慢變得結實，形成幫助減震緩衝的足弓。基因遺傳、肥胖和鞋子支撐性能差均會導致扁平足，在中國青少年中的發生率高達25%...
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![佔有慾望太強怎麼辦？該如何自我控制？]( "佔有慾望太強怎麼辦？該如何自我控制？")
- 佔有慾望其實並不算是一種心理疾病，只是一種有些扭曲的性格表現而已。只是佔有慾望太強的人會嚴重傷害到自己身邊的人，更會對自己的生活、工作、感情有着莫大的影響。一個人的佔有慾望太強烈，會帶給自己太多的痛苦，所以説一定要及時的調整與控制自己的佔有慾望。那麼，佔有慾望...
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![懶惰是種病？如何根治懶惰心理]( "懶惰是種病？如何根治懶惰心理")
- 有句話説的好“懶惰不是病，發作起來要人命”。的確，懶惰的人做起事情來沒有效率，總是把需要做的事情堆到一起來做。這種做事拖拉的壞毛病在很多時候都會壞事。很多時候，當我們看到一些做事情不緊不慢的人，我們都會跟着着急，而他卻一點也不着急，這讓我們很不舒服。操作方法01根治...
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![生氣對身體健康有什麼壞處？]( "生氣對身體健康有什麼壞處？")
- 每個人都是有情緒的，當遇到一些不合自己想法事情的時候可能就會產生負面情緒，可能還會生氣，生氣是一種正常的情緒反應，但是長期生氣的話對身體健康是有害的，那麼生氣對健康有什麼壞處呢？生氣的壞處（01）人在神經的時候會影響人體的血液循環系統，在生氣的過程中人體血液中毒素的含量...
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![感到孤獨了怎麼辦？如何排解孤獨的情緒？]( "感到孤獨了怎麼辦？如何排解孤獨的情緒？")
- 每個人都會遇到心情不好的時候，比如壓抑、沉悶、憤怒、委屈、思念等等，這些負面情緒對人的影響，説大不大，但要是不好好排除不及時調理，可以説情緒真的會影響一個人的一切，包括健康與正常的生活。在這些情緒中，有一種情緒是很可怕的，那就是孤獨的滋味。孤獨的情緒與是否單身沒什麼...
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![抑鬱症的危害有哪些]( "抑鬱症的危害有哪些")
- 抑鬱症是常見的精神心理疾病，影響了很多人，這種影響可以深入身體、心理乃至影響生命，不得不重視。下面一起看看抑鬱症常見的危害。操作方法01除了顯著、持久的心境低落外，還包括思維遲緩、疲勞衰弱等軀體症狀。02抑鬱症患者常感到反覆或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全...
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![如何疏通耳朵堵塞]( "如何疏通耳朵堵塞")
- 時不時地，尤其是當氣壓產生突變時（比如飛行或潛水），你耳朵中的咽鼓管被堵住，會產生一種膨脹或堵塞的感覺。咽鼓管連通中耳和咽喉後部，在疏導耳內液體、和監控耳內壓力方面起着重要作用。如果你覺得耳朵裏有不適的感覺，請閲讀本文，瞭解如何緩解。簡便快速的方法（01）微微張嘴，就像打呵...
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![取環的最佳時間是什麼時候]( "取環的最佳時間是什麼時候")
- 一些上過避孕環的女性在過了幾年後想再次懷孕就想去掉避孕環，但是不是説像取就可以取的，選擇去掉避孕環也是要看時機的，那麼什麼時候去掉避孕環才是最佳時間呢？操作方法（01）如果女性有宮頸疾病，子宮在收縮的時候最好不要取環，因為這個時候取環在手術過程中是有一定難度的，年長的女...
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![心情不好導致失眠怎麼辦？]( "心情不好導致失眠怎麼辦？")
- 心情不好會引發很多健康問題，最常見的就是睡眠不好，甚至是直接導致失眠。作者那些年要處理的事情太多，還要和形形色色的人打交道，會遇到很多莫名其妙的人或事，導致自己心情不好。可如果是在職場中，很多時候你無法直接表達自己的情緒，所以這些不好的心情會壓在心底，一旦到了晚上該...
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![如何快速降低甘油三酸酯水平]( "如何快速降低甘油三酸酯水平")
- 甘油三酸脂過高確實是一件讓人擔心的事，它會增加患心臟病和中風的概率。如果你想快速降低甘油三酸脂，就需要改變飲食，比如少吃甜食，多吃纖維含量高的植物。同時還要改變生活習慣，比如多運動、少抽煙等等。有的情況下，你也可以考慮使用纖維酸類藥物、膽固醇合成酶抑制劑和其它藥...
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![如何戰勝恐懼心理]( "如何戰勝恐懼心理")
- 生活中，我們會面臨各種各樣的事情，有的讓人開心，也有的讓人沮喪，因此，喜怒哀樂都是人的正常反應，包括對事情的恐懼心理，也是正常的現象。如果我們遇到一些比較可怕的事情，可能危及到我們的人身安全或者身體健康等，可能就會產生恐懼心理，那麼，我們如何戰勝恐懼心理呢？操作方法（01）培養足...
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![如何給醫療器械消毒]( "如何給醫療器械消毒")
- 大型醫院最近幾年裏才開始使用最尖端的消毒技術，而不少地方的獸醫、牙醫和私人診所、紋身工作室和美容沙龍裏，對醫療器械消毒的需求也在不斷增長。消毒之前需要做哪些準備？讀了下面這篇文章，你就能對醫療器械消毒有一些基本的瞭解了。步驟（01）確保器械上已經沒有殘留物質，如血液...
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![心理衰老的表現有哪些]( "心理衰老的表現有哪些")
- 比外表衰老更可怕的當時心理衰老，那心理衰老有哪些表現呢？小面小編就來給大家分析一下。操作方法01對事業、生活感到力不從心，越來越沒有衝勁，競爭意識明顯淡化。02做事的效率低下，而且經常忘記一些細節上的東西，做事也變得拖拖拉拉。03感覺精力不再充沛，整個人變得懶散，越來越喜...
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![龍眼肉的功效和作用]( "龍眼肉的功效和作用")
- 龍眼肉的功效與作用,大家有知道多少呢?龍眼肉又叫桂圓，是我們常見的健康滋補食品之一。龍眼肉中含有豐富的葡萄糖和鐵等營養元素，對人體健康十分有益。龍眼肉除了做成甜品，還有多種食療作用，如美容養顏、益氣補腎、安眠養心等。操作方法（01）益氣補血，增強記憶龍眼肉中含有豐富的...
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![如何治療牙疼]( "如何治療牙疼")
- 高度敏感的牙芯部分即牙髓發炎會引起牙疼。這可能由各種原因引起：蛀牙，牙受撞擊，或牙齦感染。下面介紹如何自己治療牙疼，什麼情況需要看牙醫。立即緩解疼痛（01）吃止痛藥。非甾類消炎藥（NSAIDs）如阿司匹林和布洛芬可以快速有效的緩解大多數輕微牙疼。牙痛會影響吃東西，説話和入睡。...
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![如何治療消化不良]( "如何治療消化不良")
- 消化不良是由胃酸過多引發的一種胸腔不適。通常，消化不良也被稱為燒心和食積，這是由吃的過多或者吃辣的東西引起的。結果，因為消化不良引起的越來越燒心的感覺，會讓人無法入睡，身體功能失調。如果你在嘗試治療消化不良，那麼試試下述建議。步驟（01）如果你正受到消化不良的困擾，避免...
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![外向孤獨患者的8個症狀]( "外向孤獨患者的8個症狀")
- 外向孤獨指某些人在日常生活中很善於交際、有很好的人緣，看似“外向”，實則“孤獨”，沒有可以傾訴內心情感的朋友或可以傾訴內心情感的朋友不在身邊的時候就會感覺到失落、不安、空虛。下面小編給大家帶來外向孤獨患者的8個症狀。操作方法（01）善於交際，對不同的人有不同的態度...
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妙知谷
