怎麼自制蘋果醋
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蘋果醋酸酸甜甜的,蘋果醋含有果膠,維他命等能增強人體的免疫能力,蘋果醋含有抗氧化物質有很好的抗衰老作用。
操作方法
(01)蘋果先用細鹽搓洗蘋果,然後用清水洗淨,晾乾。
(02)白醋和白糖《醋要釀造的哦》
(03)晾乾的蘋果切成塊狀。
(04)準備一個乾淨的玻璃容器,無油,無水。
(05)先把蘋果放進去。
(06)再加入白糖。
(07)最後把醋全部倒進去。
(08)先用保鮮膜封口,再蓋上蓋子捏緊為止。3個月以上才可以吃,記住哦,之內不要打開蓋子。
(09)這是我釀製好的,琥珀色的很漂亮吧。喝的時候用原汁的5至8倍兑水喝
特別提示
蘋果醋釀製的時間越久越好,平時就放在陰涼通風的地方就可以了。早晨起來不要空腹喝各類的醋。
標籤:
蘋果醋
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