![如何做青瓜木耳炒蝦仁]( "如何做青瓜木耳炒蝦仁")
- 簡要回答做這一道菜，首先就應該準備蝦仁，泡發好的木耳青瓜，適量的白胡椒粉，生粉，生薑片，還有鹽以及雞汁。詳細內容準備好所有的食材，然後把青瓜以及蝦仁清洗乾淨，木耳直接分成小塊清洗乾淨。蝦仁裏面加入適量的鹽，生粉，薑片以及胡椒粉均勻的攪拌。青瓜斜着切，切成馬蹄狀態，接着再切成...
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![如何做蝦仁豆腐？]( "如何做蝦仁豆腐？")
- 蝦仁豆腐是一種很多人都喜歡吃的美食，那麼如何做蝦仁豆腐才好吃呢？關於這個問題，小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。如果大家喜歡小編的文章，記得給小編點贊哦！操作方法首先準備好所有要用到的食材，如下圖所示。然後在一個容器中打入一顆雞蛋並加入一倍雞蛋量的...
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![顏值高熱量低的煎蛋白蝦仁湯教你在家做 美味可口吃一次就上癮]( "顏值高熱量低的煎蛋白蝦仁湯教你在家做 美味可口吃一次就上癮")
- 簡要回答煎蛋白蝦仁湯是一道美味又養生的菜餚，不僅味道鮮美，而且製作簡單。隨着夏季的結束，秋天是補充體力和精力的好時機，但補充也要有節制，首先需要進行清補。一、所需食材1.主料：青蝦100克、雞蛋1個、小青菜2顆、白菜50克2.配料：小番茄50克、高湯500毫升、鹽適量。二、製作步...
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![鮮美爽口的“蝦仁滑蛋”加一樣東西雞蛋更滑嫩，來看看吧]( "鮮美爽口的“蝦仁滑蛋”加一樣東西雞蛋更滑嫩，來看看吧")
- 簡要回答營養極其豐富的蝦仁和蛋擱一塊會擦出什麼樣的火花呢，鮮香搭配味道肯定不一般，那就是“滑蛋蝦仁”做法也非常簡單，來看看吧。蝦仁滑蛋的用料如下:雞蛋六個，蝦仁，料酒一勺，鹽，白胡椒粉，牛奶。蝦仁滑蛋的做法步驟如下:步驟1蝦仁，解凍後清洗乾淨步驟2蝦仁瀝乾水，放入鹽，白胡椒，料...
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![蝦仁怎麼做好吃]( "蝦仁怎麼做好吃")
- 蝦仁是一款取活蝦為原料的食品，口味清淡而且容易消化，是老少皆宜的一種美食。工具/材料蝦仁、黃瓜、玉米粒、胡蘿蔔、油、鹽、白酒、澱粉操作方法蝦仁去蝦線，要不然有些腥味。放入少許鹽和料酒進行醃製10分鐘入味。加入適量的澱粉，然後用手均勻的抓勻。這時候可以把胡蘿蔔和...
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![腰果蝦仁的家常做法]( "腰果蝦仁的家常做法")
- 堅果類食物，因為富含磷脂、蛋白質和脂質，都是豐胸必備的營養素，連果皮都含有幫助胸部發育的成份。其中，腰果仁還是世界四大幹果（腰果仁、杏仁、核桃仁、榛子仁）之一，味道似花生卻又勝花生，鮮甜爽脆，回味無窮。不過因為腰果仁所含的油脂豐富，熱量較高，多吃容易導致發胖，每次不宜吃得太...
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![怎樣做美味的黃瓜炒蝦仁？]( "怎樣做美味的黃瓜炒蝦仁？")
- 蝦仁的營養價值非常高，特別是對腎虛陽痿，腰軟無力，缺鈣等病症，有非常好的食療作用，將黃瓜和蝦仁放在一起炒一下，非常美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜炒蝦仁？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備好黃瓜，洗淨，切成小塊，再準備適量蝦仁，我這裏是從超市買來的蝦仁，已經去...
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![怎樣做蝦仁意大利麪]( "怎樣做蝦仁意大利麪")
- 其實在家做意大利麪成本也就十幾塊錢，只要是和你想浪漫的人一起吃，在家同樣可以做出美味的意大利麪，至於如何浪漫就是自己滴事了，哈哈！步驟/方法（01）蝦仁焯水切小段，青紅椒切小段備用；（02）鍋內水燒開後加點鹽，開後下意大利麪開鍋後加入少許涼水，待再開後改小火煮8分鐘即可撈出；（03）最最關...
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![蝦仁砂鍋粥的詳細做法]( "蝦仁砂鍋粥的詳細做法")
- 如何做出好喝的砂鍋粥？砂鍋粥更是粥的精品，冬天到了，很多人自己在家也熬製砂鍋粥，它不僅味美而且營養豐富易吸收，是男女老少皆宜的滋補佳品，砂鍋粥的喝法也應該隨着季節，在食材、做法上有所變化。千變成化的一碗粥，都離不了白米粥做底子。一碗晶瑩飽滿、稠稀適度的粥底，才能襯托出...
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![蝦仁粥的家常做法]( "蝦仁粥的家常做法")
- 朋友送了一袋蝦仁，便想着如何煮制。蝦含有豐富的鈣和蛋白質，而且口感鮮美。現成的蝦仁煮熟後也免去了剝殼的麻煩，可以直接吃，更方便。今天介紹一道蝦仁粥，希望你能喜歡。操作方法（01）直接包裝好的蝦仁通常都是速凍的；煮之前，我們需要將蝦仁解凍；可以直接放着解凍；為了更快解凍，可以流...
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![青豆炒蝦仁的做法]( "青豆炒蝦仁的做法")
- 青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，而蝦仁富含蛋白質，青豆和蝦仁的搭配，清清爽爽，顏色好看，營養又豐富，很適合小朋友食用。操作方法（01）原料（02）將蝦洗淨後去殼，挑去蝦線，剩下蝦仁，把蝦仁沿着中間一條線切開。（03）蝦仁用蛋清、澱粉和2g鹽拌勻醃好，青蒜洗淨後切碎，火腿切成末備用。（04）鍋中放水...
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![韭菜雞蛋蝦仁餃子餡的做法]( "韭菜雞蛋蝦仁餃子餡的做法")
- 餃子是很多的最愛，當然餃子餡也有多種多樣，下面就來介紹韭菜雞蛋蝦仁餃子餡的做法。操作方法（01）先將雞蛋打碎，再將其炒好，涼一下備用。（02）再準備韭菜，洗乾淨在切碎。（03）韭菜準備好了，就該準備蝦仁了，先將蝦仁去殼去蝦線，再用鹽和料酒醃製10分鐘。（04）再取一個大碗，把炒好的雞蛋、韭菜以...
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![如何做番茄炒蝦仁？]( "如何做番茄炒蝦仁？")
- 小編的孩子很喜歡吃番茄炒蛋，所以小編天天做給他吃，結果最近孩子老抱怨：‘’媽媽我吃膩了。‘’可急壞了寶媽小編，今天尋思着做了一道“番茄炒蝦仁”，結果好吃的不得了，孩子直接兩碗飯下肚。今天小編就和大家分享一下如何做這道菜。操作方法（01）購買食材（02）蝦仁去除蝦殼後，用牙籤挑...
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![絲瓜香菇炒蝦仁的家常做法]( "絲瓜香菇炒蝦仁的家常做法")
- 蝦仁清淡爽口，Q彈鮮甜，是蛋白質含量很高卻又脂肪含量最少的肉肉。蝦仁怎麼做都好吃，對於合作伙伴絲毫不挑，因為它本身味道清淡，搭配其他食物，從不會喧賓奪主，只會更加增添它們的風味，比如這道絲瓜香菇炒蝦仁，不僅色澤漂亮，而且口感鮮美，絲瓜和香菇本身就鮮嫩軟香，現在再吸收了蝦仁的...
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![爆炒蝦仁的做法]( "爆炒蝦仁的做法")
- 蝦仁是我在超市買的袋裝，大家也可以買新鮮的蝦，然後去皮去頭去腸，蝦背最好用刀劃開，方便入味，下面我來教給大家我的做法。操作方法（01）把抽好腸的蝦先用薑片、料酒、澱粉醃製10分鐘（02）蒜苗切段，姜（去皮）蒜切片、大葱切成葱花，青椒切成圈，幹辣椒切絲。（03）在鍋中加入適量油，油温時開小火依...
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![荷蘭豆炒蝦仁怎麼做]( "荷蘭豆炒蝦仁怎麼做")
- 對於長身體的小朋友來説，適時吃點蝦仁對身體很有好處。今天小編就給大家介紹下荷蘭豆炒蝦仁怎麼做。操作方法（01）將荷蘭豆摘掉兩邊的長絲，清洗乾淨，然後瀝乾水分，備用。葱清洗乾淨，切成小長段，備用。（02）如果有新鮮蝦仁，就要去掉蝦線。小編這邊用的蝦仁是急凍的，已經處理過的蝦仁。將...
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![鮮美無比的韭菜蝦仁鍋貼 免揉麪簡單又好吃麪食控趕快做]( "鮮美無比的韭菜蝦仁鍋貼 免揉麪簡單又好吃麪食控趕快做")
- 簡要回答韭菜有着獨特的香氣，可以增進食慾。用韭菜搭配雞蛋和蝦仁做餡料是常見的做法，非常完美。至於餅皮，可以使用現成的餃子皮，這樣既省時又省力，無需揉麪，製作簡單快捷。製作好的鍋貼外皮酥脆可口，一口咬下去美味十足，比饅頭更加可口，即使是不擅長製作麪食的人也可以嘗試一下哦...
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![怎樣做蝦仁蛋包飯健康又好吃？]( "怎樣做蝦仁蛋包飯健康又好吃？")
- 工具/材料米飯，蝦仁，雞蛋，豌豆，火腿腸，黃瓜，葱，蘿蔔操作方法將鮮蝦洗淨仁放於盤中，加水澱粉，鹽，白酒，攪拌均勻，醃製10分鐘，去腥味如鹽味。黃瓜，蘿蔔，火腿腸切成丁。3個雞蛋去殼放入碗中，用筷子使蛋清蛋黃混合。煎2份雞蛋，一份搗碎，一份裝於盤中備用。鍋中放油，8分熱時加葱薑蒜，老抽爆炒。再加...
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![超濃郁的蒜香奶油蝦仁，大人小孩都喜歡吃，味道吃的非常的過癮！]( "超濃郁的蒜香奶油蝦仁，大人小孩都喜歡吃，味道吃的非常的過癮！")
- 簡要回答蒜蓉奶油蝦仁是西式作法，卻意外地與白飯成為麻吉，蒜香融合蝦汁再結合奶油香，淋在白飯上，讓白飯的味道變得不簡單，更別提加上Q彈的蝦肉，真的能多吃好幾碗!一、蒜蓉奶油蝦仁主料：蝦仁400g，蒜蓉2匙，無鹽奶油3匙配料：鹽1/2匙，黑胡椒1/2匙，義大利香料適量製作工藝：1、提前準備好所...
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![西芹腰果蝦仁怎麼做好吃]( "西芹腰果蝦仁怎麼做好吃")
- 西芹腰果蝦仁營養有美味，做法簡單，朋友送了很多的腰果，買了點嚇人，做到西芹腰果蝦仁吧！操作方法（01）鮮蝦去殼去蝦線，放入盆中，加入少量的食用鹼，抓洗至蝦仁變白，放置流水下衝洗（02）吸乾蝦仁上的水份，放入碗中，加鹽、雞精、料酒，少許悼蛋清，抓勻，加入澱粉，抓勻。放入少許色拉油拌勻，放入冰箱俺...
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![絲瓜炒蝦仁怎麼做好吃]( "絲瓜炒蝦仁怎麼做好吃")
- 蝦仁營養分析：1.蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可...
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![滑蛋蝦仁怎麼做得又滑又嫩]( "滑蛋蝦仁怎麼做得又滑又嫩")
- 蝦仁含有豐富的鈣質和微量元素，雞蛋富含蛋白質，二者搭配營養全面，非常適合寶寶食用今天我們就來給大家分享一道滑蛋蝦仁的做法。操作方法（01）取適量的鮮蝦，取出蝦仁，去除泥線備用（02）然後把蝦仁放入鹽水中浸泡半小時左右，這樣做出的蝦仁才會比較爽滑（03）取適量的雞蛋，打開後放入容器中...
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![寶寶營養餐之蝦仁面]( "寶寶營養餐之蝦仁面")
- 今天分享蝦仁面，因為家裏的寶寶愛吃蝦肉，所以就折騰除了這麼一道面。做蝦仁面要比熬製骨頭湯省時間多了，味道是吃完了麪條，連湯都不放過的鮮美哦~操作方法（01）清水煮沸，加入麪條，沸騰後，撈起、備用。（02）鍋中放入少許油，加入胡蘿蔔丁、玉米粒翻炒，再加入蝦仁翻炒；然後，加入一大碗清水，蓋...
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![蝦仁韭菜餡餃子的做法]( "蝦仁韭菜餡餃子的做法")
- 餃子是中華民族的傳統美食，稱得上是一道獨有的美味佳餚，下面給大家介紹一下蝦仁韭菜餡餃子的做法。工具/材料蝦、韭菜、面、油、鹽、調料操作方法在盆中加入温水，放入適量麪粉，和成麪糰，放入容器之中，用布蓋好，使麪糰稍發一會兒。挑選上好的韭菜，洗淨，放入一旁瀝乾水分，切成小段，放...
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![腰果西芹炒蝦仁的做法]( "腰果西芹炒蝦仁的做法")
- 腰果含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，味道香甜可口，營養價值很高。平常咱們多將腰果油炸、鹽漬或糖餞，當一種休閒小零嘴來吃。殊不知，拿腰果入菜也是一個簡單而且不失營養的一種好吃法。平時熬粥時，也可加點腰果碎，用以補充人體所需的能量與不飽和脂肪酸。西芹的清爽、腰果...
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妙知谷
