![怎麼在家裏發綠豆芽]( "怎麼在家裏發綠豆芽")
- 綠豆芽，相信大家都吃過的吧，那你知道自己怎麼發綠豆芽嗎？下面我們就一起來看看吧。操作方法（01）首先將新綠豆洗乾淨，去除雜質和漂浮在水面的次豆，然後把它放在一個無污染無油漬的器皿中，加入適量温水並沒過綠豆，並把它放在一通風乾淨的環境裏。（02）綠豆在浸泡一夜之後再把豆子平鋪在...
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![如何自種綠豆芽]( "如何自種綠豆芽")
- 綠豆芽是我們生活中一種常見的食物，不管是煮着吃炒着吃都非常的美味，春天也是適合生豆芽的季節，下面就教大家怎麼在家自己快速做綠豆芽的方法和步驟。工具/材料水、綠豆、布、淘米簍、盆操作方法首先把綠豆洗乾淨，放在清水裏泡一晚上，泡到綠豆皮漲破。把一張乾淨的布放在盆的...
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![綠豆芽紅蘿蔔絲素炒的做法]( "綠豆芽紅蘿蔔絲素炒的做法")
- 綠豆芽炒紅蘿蔔絲，是一道家常素菜，菜材簡單做出來的成品脆爽好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把綠豆芽洗乾淨。（02）紅蘿蔔刨成絲。（03）蒜米、小辣椒準備好。（04）開火下油放辣椒、蒜米爆香。（05）然後放紅羅卜絲下去加適量的鹽翻炒一分鐘。（06）再下綠豆芽加適量鹽翻炒3分鐘...
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![綠豆芽生長過程解説]( "綠豆芽生長過程解説")
- 每一個生命的生長過程都是有一定階段的，無論是動物還是植物。動物從幼體到成年，植物從種子發芽到開花結果。綠豆芽也是一樣，對我們來説不僅是一種食物，更是獨立的自然生命體，生長週期非常短，豆芽的生長過程也是十分有趣的。操作方法想要見證豆芽的生長過程，其實完全可以自己在家...
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![酸辣綠豆芽的做法]( "酸辣綠豆芽的做法")
- 酸辣綠豆芽，酸辣可口，是我們家最經常的家常菜。步驟/方法（01）綠豆芽洗淨控水。（02）幹辣椒少許。（03）少許食用油，微熱時加入蒜和幹辣椒。（04）大火熗炒綠豆芽。（05）先加入醋翻炒，然後加入食用鹽翻炒。特別提示這是一道快收菜呀。...
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![怎麼自己發綠豆芽？]( "怎麼自己發綠豆芽？")
- 週末閒來無事自己在家發的綠豆芽，今天給大家來介紹一下。操作方法（01）先把綠豆放在水中浸泡半天左右的（02）然後把綠豆放入在容器中，蓋上一塊濕抹布，上面撒上少量水（03）第二天綠豆已經長出一點點小芽了（04）最後把長小芽的綠豆平鋪在是的抹布上，過個兩天左右綠豆芽就長長了。特別提示綠...
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![如何自制綠豆芽]( "如何自制綠豆芽")
- 超市裏買的綠豆芽有笨生的和快速生的，不管那種，我感覺還是自己生豆芽比較放心，沒有如何添加劑，也不盼着它長的快，綠色健康就好。操作方法（01）綠豆挑洗乾淨，去掉殘豆，洗淨控幹水分，燒一壺響邊水，緩慢倒入綠豆中，用筷子不斷攪拌動，水高過綠豆2cm左右即可，攪動至水為常温時可以停止攪動。（0...
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![怎麼自己在家生綠豆芽]( "怎麼自己在家生綠豆芽")
- 我生豆芽純屬是歪打正着的，本來泡綠豆是要熬綠豆湯的，誰知因為天氣熱，綠豆竟然都泡的長了芽，就乾脆把綠豆生了綠豆芽，步驟非常簡單，就是有些繁瑣，熱愛生活的你不妨也動手試試看，嚐嚐是自己家的豆芽好吃還是外賣的好吃。操作方法（01）綠豆在水裏泡的發出了小尾巴，就撈出來，改換泡在盆子...
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![如何自己種綠豆芽]( "如何自己種綠豆芽")
- 綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。如何自種綠豆芽呢?這裏為您講一講!原料（01）綠豆,水（02）淘米簍（03）紗布步驟（01）把綠豆洗淨用水泡一晚上至豆皮漲破。（02）把泡好的綠豆放在...
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![綠豆芽的家常做法]( "綠豆芽的家常做法")
- 綠豆芽是由綠豆泡水生成的，平時吃葷菜的時候，配上一盤鮮嫩多汁的綠豆芽，清爽又敗火。操作方法（01）綠豆芽用清水洗淨後，控幹，再準備好花椒。（02）鍋中放入食用油，油燒熱後，放入十多粒花椒。（03）花椒炸出香味後，放入綠豆芽翻炒。（04）倒入適量的醋，增加菜的酸味。（05）再加入兩勺白糖，給酸味中增加...
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![綠豆芽炒豆皮的家庭做法]( "綠豆芽炒豆皮的家庭做法")
- 工具/材料綠豆芽300克，豆皮200克，蒜米、薑絲適量，香葱適量，1勺生抽。操作方法把綠豆芽清洗乾淨，豆皮切成絲。熱鍋下油，放蒜米進去爆香。豆皮下鍋，加適量的鹽、1勺生抽大火翻炒一分鐘左右鏟上碟子。再熱鍋下油，放薑絲、香葱白進去爆，綠豆芽下鍋，加適量的鹽大火翻炒1分鐘左右。豆皮回...
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![綠豆芽怎麼發又粗又快？]( "綠豆芽怎麼發又粗又快？")
- 發出粗的綠豆芽的方法是把綠豆放在無油污的容器中用温水浸泡，把豆芽放在用透氣性好的漏水筐子，再放一個浸了水的乾淨棉布以免乾燥，早中晚各淋一到兩次水，在豆芽長出橫向的鬚根即可採收。綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆...
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![生綠豆芽的方法]( "生綠豆芽的方法")
- 朋友送了很多綠豆，不知道怎麼吃，於是就發了綠豆芽，下面和大家分享一下生綠豆芽的方法。操作方法（01）首先準備好綠豆。（02）綠豆加水（沒過綠豆就可以），泡8個小時。（03）沒有合適的盆生豆芽，就用飯盒扎幾個眼兒，不要用剪刀扎，這種飯盒容易裂開，我用打火機把毛衣針燒熱，然後燙了一些。（04）泡好的...
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![如何清炒綠豆芽？]( "如何清炒綠豆芽？")
- 工具/材料綠豆芽一斤幹海椒5—8個鹽適量菜子油適量姜塊蒜瓣乾花椒或花椒油操作方法將綠豆芽先用清水洗兩遍，接着用盆裝好，又倒入適量清水、加入少量鹽，浸泡10分鐘左右。把姜蒜、幹海椒洗乾淨，並把姜蒜切成薄片，幹海椒切成小段狀裝盤備用。把泡好的綠豆芽用筲箕瀝出，放在一邊備...
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![綠豆芽怎麼炒好吃]( "綠豆芽怎麼炒好吃")
- 簡要回答綠豆芽有着很高的營養價值，富含各種微量元素和維C，再加上口感爽脆是很多家庭都非常喜歡的一種蔬菜，下面就來説一個關於綠豆芽比較好吃的做法，醋溜綠豆芽。將綠豆芽洗乾淨並控水，準備好大蒜和雙椒絲以及幹辣椒起鍋熱油放入大蒜和辣椒段爆出香味放入綠豆芽小火翻炒的同...
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![綠豆芽韭菜炒粉的家常做法]( "綠豆芽韭菜炒粉的家常做法")
- 綠豆芽味甘脆爽，韭菜脆嫩清香，粉絲柔潤嫩滑，三者同炒，清脆爽口，味美鮮香，是一道爽口的下飯菜。下面介紹一下綠豆芽韭菜炒粉的家常做法。工具/材料綠豆芽250克，韭菜150克，粉絲100克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，醋，醬油，耗油，油。操作方法綠豆芽用水清洗乾淨，控幹水分，備用。韭菜用水清洗乾淨...
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![香醋溜綠豆芽的做法]( "香醋溜綠豆芽的做法")
- 香醋溜綠豆芽，爽口美味的家常菜步驟/方法（01）綠豆芽洗乾淨，控水備用（02）熱鍋熱油放入花椒和八角煸香（03）放入綠豆芽翻炒至軟身（04）放入鹽（05）放入雞精（06）放入香醋（07）最後烹入香油出鍋（08）成品...
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![綠豆芽韭黃炒肉絲的家常做法]( "綠豆芽韭黃炒肉絲的家常做法")
- 綠豆芽口感脆嫩，具有解毒，利尿，消腫，補腎等功效。韭黃質地柔嫩，口感辛香，具有補腎益胃，散淤行滯之功效。用綠豆芽與韭黃搭配豬肉同炒，脆香爽口，味道鮮美，營養滋補，堪稱美味。下面介紹綠豆芽韭黃炒肉絲的做法。工具/材料綠豆芽350克，韭黃150克，豬肉100克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，紅幹椒，醋，料酒...
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![簡單又實用的家庭生綠豆芽的方法]( "簡單又實用的家庭生綠豆芽的方法")
- 豆芽是大家都很喜歡吃的菜，營養豐富，可是現在外面賣的豆芽有很多添加劑，對身體有害，來學一學如何自己在家裏泡豆芽吧。操作方法（01）綠豆先浸泡10小時左右，廚房用紙鋪在臉盆或者桶底部，1層或者2層都可以，主要用來吸水。把泡好的綠豆均勻撒在臉盆或者桶的底部。（02）用噴壺噴濕鋪好的綠...
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![綠豆芽炒韭菜的家常做法]( "綠豆芽炒韭菜的家常做法")
- 綠豆芽脆嫩爽口，具有清熱消暑，解毒利尿，滋陰補陽之功效。韭菜質地柔嫩，口味清香，具有補腎温陽，益肝健胃，行氣理血之功效。二者搭配與肉同炒，脆嫩鮮香，營養味美，口味極佳。下面介紹一下這道菜的做法。工具/材料綠豆芽250克，韭菜150克，豬瘦肉100克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，醋，料酒，醬油，油。操作...
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![家庭自己生綠豆芽的妙招]( "家庭自己生綠豆芽的妙招")
- 估計大家都很喜歡吃綠豆芽，市場上賣的綠豆芽都有很長的芽子，那是化肥催出來的，如果自己家裏生豆芽，就不需要放化肥或其他有害物質，吃起來放心多了。家庭生綠豆芽並不是很難。只要主人勤快點，多投水幾遍，需要一週時間，綠豆芽就會很理想的長度了。自己生的綠豆芽不僅吃起來放心，還會...
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![在家怎麼生綠豆芽]( "在家怎麼生綠豆芽")
- 你知道怎麼在家生綠豆芽嗎？一起來看看吧操作方法要想在家泡發出好豆芽，首先我們要選用優質的綠豆，撿出綠豆裏面的雜質和不好的綠豆，把挑好的綠豆用清水洗淨備用。把洗好的綠豆放入容器中加入適量水先泡發，泡至綠豆有點想冒芽時把水濾掉，用清水沖洗幾遍，上面蓋上濕布。我們看到隨...
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![自發健康綠豆芽的方法和技巧]( "自發健康綠豆芽的方法和技巧")
- 教您用一個洗菜藍，一把綠豆，一條毛巾和水，不用買豆芽機，自己就可以在家裏種出健康的綠豆芽了，只需五天的時間就可以吃到自己親手種出的綠豆芽，方法簡單可行易做，快來學學吧!操作方法（01）準備材料，有鏤空的籃子、綠豆、毛巾，綠豆的用量根據洗菜籃底部的大小決定，鋪滿籃子底部並且不重...
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![綠豆芽有什麼功效]( "綠豆芽有什麼功效")
- 綠豆芽性寒，味甘，歸心經，胃經，祛痰去熱，對抗壞血病操作方法（01）預防便祕，消化道癌含纖維素，是便祕患者的健康蔬菜，有預防消化道癌症（食管癌、胃癌、直腸癌）的功效（02）降低膽固醇，清熱解毒清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。常食可清熱解毒、利尿除濕、解酒毒（03）祛痰...
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![綠豆芽炒大頭菜青椒的家常做法]( "綠豆芽炒大頭菜青椒的家常做法")
- 綠豆芽脆嫩爽口，大頭菜味甘，爽脆。青尖椒淡辣，清香。三種食材放在一起，再放入肉末同炒，口感脆嫩清香，味美營養，堪稱美味。下面介紹一下綠豆芽炒大頭菜青椒的家常做法。工具/材料綠豆芽250克，大頭菜100克，青尖椒1個，肉末100克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，醋，料酒，蠔油，油。操作方法綠豆芽用水清...
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妙知谷
