![創意水果拼盤教程]( "創意水果拼盤教程")
- 水果拼盤的做法簡單，是菜譜裏的常見菜，水果拼盤口味屬於甜味，做法屬拌菜類，但怎麼做水果拼盤最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整。下面給大家介紹創意水果拼盤教程。操作方法（01）創意水果拼盤主要是根據自己的喜好來做，下面為大家介紹一種比較簡單的水果拼盤，首先準備好需要...
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![夏天吃什麼水果可以降火]( "夏天吃什麼水果可以降火")
- 炎炎夏日很容易上火，因此要多補充水分。夏天是水果的豐收之季，但並非所有的水果都能降火的。現在，我們來看看夏天吃什麼水果可以降火吧。操作方法（01）西瓜西瓜汁多味甜，具有解渴祛暑的功效，夏天吃西瓜能夠利尿散熱，還可以有效地降火。因此在夏天可以購買個大西瓜冰鎮下，然後等午後...
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![保護眼睛必吃七大水果]( "保護眼睛必吃七大水果")
- 長時間看電腦眼睛會幹澀，是因為眼睛視網膜有一種感光物質視紫素，是由維生素A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裏的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。所以要讓視紫素充足，就要先及時補充其生成維生素羣，這就離不開富含維生素羣...
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![孕婦適合吃什麼水果]( "孕婦適合吃什麼水果")
- 大家都知道，孕婦多吃水果，有利於肚裏寶寶的生長和發育，有的人甚至説，孕婦多吃水果，生下來的寶寶皮膚會比較水嫩。但並不是所有的水果都適合孕婦吃的，那麼孕婦適合吃什麼水果呢？1、梨：梨是一種比較常見的水果，味甜、多汁，清脆爽口。它具有清熱的作用，還可以促進排尿、滋潤喉嚨，並降低...
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![自制水果酸奶]( "自制水果酸奶")
- 這款水果酸奶也是非常簡單製作的，可以在玩電腦手機或者追劇的時候來上一碗（拒絕垃圾食品）又好吃又減肥女生必會美食，真的是非常非常非常簡單DIY的沒事，朋友們趕快行動吧！操作方法（01）先把蘋果洗乾淨切成小塊（02）青提洗淨 和蘋果放入碗中（03）然後倒入備用的酸奶在碗中 ，最後澆上適量...
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![牛奶不能和什麼水果一起吃]( "牛奶不能和什麼水果一起吃")
- 牛奶營養豐富，含蛋白質較多，不能和酸性水果一起吃。操作方法（01）石榴，含有果酸，會把蛋白質凝結成塊，影響蛋白質吸收。（02）橘子，裏面的果酸與牛奶中蛋白結合，影響人體蛋白質吸收。（03）香蕉，含有果酸，與蛋白質結合，影響蛋白質吸收，引起消化不良。（04）大棗，含有維生素C，會使蛋白質凝結成快。（05）菠...
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![如何玩拼多多果園，快速讓水果成熟]( "如何玩拼多多果園，快速讓水果成熟")
- 現在大家都在玩品多多園，確實，大家也收到了真實的水果，今天就給大家説説如果快速能夠領到水果。其實就是快速領到水滴，下面就講一下如何快速領到水滴。1，分享獲得水滴（01）打開品多多果園主頁，如圖，點擊領水滴。（02）分享給自己的朋友，如圖（03）點擊分享按鈕。如圖（04）點擊發送給朋友，如圖。（0...
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![那些水果可以煮着吃？]( "那些水果可以煮着吃？")
- 水果的營養成分很高，但是大家知不知道煮着吃營養更高？下面告訴大家幾個可以煮着吃的水果。操作方法（01）蘋果：具體做法：將蘋果清洗乾淨，直接放鍋裏蒸，水開後15分鐘即可開鍋，如果蘋果太大最好選擇小一點的，大的蘋果可以切成兩半。功 效：煮過得蘋果，果肉中鈣的活性會提升，膳食纖維是原...
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![常見水果的選購技巧]( "常見水果的選購技巧")
- 水果和蔬菜一樣，都是人們生活中必不可少的食品。水果中富含大量的維生素，每天都攝入一定量的水果，對健康大有好處。對於常見的一些水果，我們也要掌握其選購的技巧。步驟/方法（01）蘋果的選購在購買蘋果的時候，應該選擇個頭適中，色澤鮮豔，果皮薄細的蘋果，這樣的蘋果含水量多，並且甜脆...
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![七種清熱下火的水果]( "七種清熱下火的水果")
- 具有清熱下火功效的水果。操作方法（01）椰子椰子是涼性的水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當的喝些椰子汁都有助於降火。北方的朋友若沒有新鮮的椰子亦可選擇生榨椰子汁。（02）芒果芒果也是涼性水果中的一員，因此適當吃點的話，可以促進降火氣。在非芒果上市季節，可以選擇...
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![多餘的紙盤製作水果盒子教程]( "多餘的紙盤製作水果盒子教程")
- 如何用多餘的紙盤製作水果盒子呢？下面就這個話題跟大家一起來説一下吧操作方法（01）製作步驟都在下面的圖片上了，大家可以跟着圖片學習就可以了，非常的簡單的，而且非常的漂亮特別提示想要學習更多的手工布藝製作方法，歡迎訪問布藝流行論壇：<br/>...
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![女性痛經吃什麼水果能夠緩解？]( "女性痛經吃什麼水果能夠緩解？")
- 每次來例假的時候都比較疼痛，相信這都是令所有女性比較煩惱的事情，其實對於女性痛經的原因，在日常飲食方面就應該多加註意，如果能夠注意調理相信這種痛經的情況會得到很大的緩解，那麼女性痛經應該吃哪些水果比較有調理效果呢？操作方法（01）榴蓮，榴蓮屬於一種熱帶水果，可能很多人都吃...
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![水果可以蒸着吃]( "水果可以蒸着吃")
- 水果具有寒性，因此，如果想要在冬天吃水果的話，可以將水果蒸下再食用。下面，我們來看看哪些水果可以蒸着吃吧。操作方法（01）橘子橘子具有清熱降火的作用，可以將橘子蒸着吃，能夠治療咳嗽症狀，對於感染風寒者也可以將橘子蒸下再食用。（02）雪梨雪梨具有清熱潤肺的作用，對於咳嗽不止的人，可...
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![含糖量比較高的水果有哪些]( "含糖量比較高的水果有哪些")
- 有些水果含糖量高，主要有一下幾種。操作方法（01）甘蔗，含糖量較高（02）鮮棗，含有很高的糖分，大約百分之二十左右（03）石榴，營養豐富，含糖量很高（04）山楂，含糖量高，酸甜可口（05）柿子，秋季成熟。（06）香蕉，含有百分之十五的糖分。...
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![4種低卡路里水果食物排行榜]( "4種低卡路里水果食物排行榜")
- 水果是大家最喜歡吃的食物，是茶餘飯後的甜點，尤其是夏天，水果更是熱點，但一些女孩子非常注重自己的身材，有幾種水果是低卡路里的，吃了不會擔心發胖，那麼下面我就來介紹這幾種水果吧。操作方法（01）木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於...
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![過熟的水果應該如何物盡其用？]( "過熟的水果應該如何物盡其用？")
- 有時候買回家的水果會特別多，導致一時半會兒吃不完，並且有些水果會熟得太過頭，還有些因素是因為保存的方法不合適。如果直接把這些過熟的水果丟棄掉，感覺還是很可惜的，但如果不丟棄掉的話，過熟的水果吃起來口感並不是特別的好，這種情況下，我們可以用以下的方法來處理過熟的水果，讓...
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![最適合夏天吃得10種水果]( "最適合夏天吃得10種水果")
- 夏天到了，我們選擇什麼樣的水果能夠養生呢？最適合夏天吃得10種水果有哪些操作方法（01）櫻桃：櫻桃是夏季不可缺少的水果，味道好，而且營養價值非常高（水果中含鐵量最高）。經常食用櫻桃能養顏駐容，去皺消斑，而且對食慾不振、消化不良、風濕身痛都有好處。注意：最好不要空腹吃櫻桃(櫻桃食...
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![什麼是熱帶水果，熱帶水果都有哪些]( "什麼是熱帶水果，熱帶水果都有哪些")
- 熱帶水果就是生長在熱帶地區的水果，一般海南地區居多，水果是我們不可缺少的,熱帶水果也有罕見的常見的，那艾米教你熱帶水果幾個常見的水果操作方法（01）芒果；芒果是屬於熱水果，有的孩子吃了會咳嗽不舒服，有過敏體質的人，不能吃方法/步驟2（01）椰子；據我所知椰子是菲律賓那一帶的水果，我...
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![草莓味水果軟糖製作方法]( "草莓味水果軟糖製作方法")
- 操作方法（0102）材料：草莓果醬180克、蘋果膠5克、白砂糖100（留30克作為裏糖用）、水飴20克、檸檬汁5克做法：1、蘋果膠和20克白砂糖混合2、果醬小火加熱到約40度時，加上蘋果膠和白糖的混合物，用勺子輕輕攪拌至完全融化3、繼續小火加熱至果醬不停冒小泡泡時，加入50克白糖和20克水飴，攪...
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![吃完燒烤吃什麼水果好]( "吃完燒烤吃什麼水果好")
- 一頓燒烤後吃些什麼水果才能解決帶來的健康隱患呢？操作方法（01）許多新聞都報道過燒烤多多少少會含有致癌物質，所以吃完後來一個蘋果是一個不錯的選擇，因為蘋果裏含有維生素C及鉀，而且水果的纖維素也可以補充腸道容量這樣就可以降低致癌物質。（02）燒烤產生的致癌物質其中一種就叫...
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![秋季養生哪些水果適合多吃？]( "秋季養生哪些水果適合多吃？")
- 進入秋天之後氣候比較乾燥，身體會嚴重的缺失水分，而且這個時候晝夜温差比較大，所以往往容易出現身體不適應導致感冒，這個時候人們應該適當的多吃一些水果來補充水分，那麼秋季養生有哪些水果適合多吃呢？操作方法（01）蘋果，蘋果是一種含有多種維生素的水果，而且蘋果被稱之為天然的抗氧...
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![藍莓是什麼季節的水果 藍莓幾月份成熟上市]( "藍莓是什麼季節的水果 藍莓幾月份成熟上市")
- 藍莓是很常見的一種水果，在春夏季的時候我們都可以吃到。那藍莓到底是什麼季節的水果？藍莓幾月份成熟上市？文中一一解答。藍莓是什麼季節的水果藍莓是夏末初秋成熟的水果，但是正如前面所説，現在的貯存運輸業很發達，對於藍莓可以有很好的儲存方法，所以市面上的藍莓一般都是比較新...
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![用葡萄做的兔子水果拼盤]( "用葡萄做的兔子水果拼盤")
- 平時是不是很羨慕那些會拼水果盤的人，那有沒想過自己會學一手呢，今天給介紹一個用葡萄做成兔子的水果拼盤，這個水果拼盤看起來很漂亮，但是做起來卻很簡單，下面就一步一步的教您如何操作操作方法（01）用紅提（或葡萄）製作兔子先將紅提依圖切掉一部分，一個方面是切掉的部分可以製作兔子...
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![不能放冰箱的水果有哪些 哪些水果不能放冰箱]( "不能放冰箱的水果有哪些 哪些水果不能放冰箱")
- 冰箱具有延長食物保質期的功效，但並非所有的食物都能夠放在冰箱中存儲，有些水果放在冰箱中存放，反倒會加速水果的變質腐爛進程。下面，我們來看看日常生活中常見的水果中哪些是不能放在冰箱的吧。操作方法（01）香蕉如果將香蕉放到冰箱中存儲的話，會加速香蕉的腐爛變黑速度，因此，香蕉...
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![降血糖的10種水果不容錯過！]( "降血糖的10種水果不容錯過！")
- 降血糖是個長期的過程，在降糖的調理過程中，飲食的控制是必不可少的。但是有些食物是具有降血糖作用的，不僅可以補充每日必須營養，還可以輔助降糖。操作方法（01）【甜瓜】味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用於暑熱津傷及上消型糖尿病。（02）【荔枝】味甘、酸...
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妙知谷
