![長期處在抑鬱情緒裏的孩子 大腦將發生驚人變化 父母別不在意]( "長期處在抑鬱情緒裏的孩子 大腦將發生驚人變化 父母別不在意")
- 簡要回答近年來，越來越多的青少年和兒童出現了抑鬱情緒和焦慮症狀，這已成為一個備受關注的社會問題。在家長的眼中，孩子的厭學、情緒低落、學習動力不足常常被歸結為叛逆和不懂事。然而，抑鬱情緒可能已經在不經意間影響了孩子的大腦結構和功能。一、抑鬱情緒的表現和對大腦的...
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![孩子三歲前，這5件事不要做，當心不利於大腦發育，家長要早知道]( "孩子三歲前，這5件事不要做，當心不利於大腦發育，家長要早知道")
- 簡要回答家裏有了孩子後，家長的期盼變得越來越多，比如希望孩子聰明點，能在班上名列前茅。這種想法是好的，但家長只會期盼可不行，要想孩子長得好，將來聰明懂事，家長要付出行動。家長要知道，孩子從剛出生到三歲之間是大腦發育的最佳黃金期，特別是一歲內，家長若能早期干預，進行一些智力...
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![老年人應該如何鍛鍊自己的大腦？]( "老年人應該如何鍛鍊自己的大腦？")
- 老年人如果給自己的大腦做好保健功能，那麼就能夠為腦部提供足夠的血液，有助於防止老年人出現一些腦血栓，或者是老年痴呆等腦部疾病，那麼如何才能讓老年人的大腦不斷的活動起來呢？老年人鍛鍊大腦具體有哪些方式？操作方法（01）跳舞，相信很多老年人都喜歡跳舞，其實跳舞還真的能夠讓人變...
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![大腦是如何解讀出笑話的？]( "大腦是如何解讀出笑話的？")
- 大腦有個笑話中心，位於大腦前部的右額葉。當我們聽到一則笑話後，大腦將其輸送到這一區域，由它來評估是否有趣。當確信值得為之發笑時，大腦會釋放出一種令人感到愉悦的化學物質多巴胺，讓人產生興奮或者愉悦的感覺。我們在看到/聽到笑話或者幽默故事的時候，往往會不由自主的哈哈...
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![長期耳機聽歌帶多了會怎麼樣戴耳機對大腦的危害]( "長期耳機聽歌帶多了會怎麼樣戴耳機對大腦的危害")
- 為了不打擾到旁人，人們往往會選擇在聽歌看劇的時候帶上耳機。下面，我們來看看長期耳機聽歌帶多了會怎麼樣戴耳機對大腦的危害吧。操作方法損傷聽力經常帶耳機會產生最明顯的危害之一就是損色聽力，時間久了還有可能會導致聽覺失常。污染耳朵如果不清洗耳機的話，那麼將有可能導...
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![孩子的大腦潛力有幾方面 應該如何開發]( "孩子的大腦潛力有幾方面 應該如何開發")
- 家長都希望孩子大腦的潛能能被充分開發出來，下面就給大家介紹一下，孩子大腦的潛力分為幾個方面，哪些方法可以幫助開發。大腦潛力分為三方面如何開發大腦潛力01要想使大腦得到鍛鍊，首先要保證它得到充分的休息時間，一台不停運作的機器總是容易出毛病的，合理健康的休息，會使大腦的...
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![最強大腦：怎麼過第19-24關]( "最強大腦：怎麼過第19-24關")
- 最強大腦是一款益智遊戲，可是第19-24關應該如何通過呢？接下來我們一起來看看吧！操作方法（01）首先我們先來看第19關，這一關説了自己和表弟的歲數，可是問題卻是秦始皇多少歲？不過沒關係，在電視劇裏我們經常都會聽見一句話，那就是吾皇萬歲萬歲萬萬歲。所以，這一關的答案就是10000歲哦。...
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![多給孩子吃這“6種海魚” 肉嫩刺少 保護視力促進大腦發育]( "多給孩子吃這“6種海魚” 肉嫩刺少 保護視力促進大腦發育")
- 簡要回答增強孩子身體健康，培養他們的免疫力，保障視力和大腦發育是每位家長的共同願望。在孩子的成長階段，營養攝入顯得尤為重要。這春季，正是海魚的肥美季節，恰是為孩子提供全面營養的好時機。海魚，常見於野生，因此食用安全有保障，建議多食用野生海魚。不僅老少皆宜，而且其高蛋白...
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![史上最強大腦攻略1]( "史上最強大腦攻略1")
- 史上最強的大腦遊戲攻略，是史上最強的大腦1的續作，同樣是一款休閒益智的闖關小遊戲。現在我們進入史上最強的大腦遊戲，來看通關攻略吧，希望可以幫到玩家。操作方法（01）打開手機遊戲，第一關大家只要將目光放遠一點就可以看到最大的矩形了，這個矩形不就是我們手機屏幕最外圍的屏幕...
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![偷偷變聰明，42個鍛鍊大腦的方法。]( "偷偷變聰明，42個鍛鍊大腦的方法。")
- 通過鍛鍊大腦，可以使人變得更加聰明。下面，我們來看看如何變得更加聰明吧。操作方法（01）大神朗讀如果要讀課文的話，則應該在早上大神朗讀，這樣可以刺激大腦皮層，也會提高人的記憶力。（02）學習外語學習一門外語也可以使人變聰明，比如可以學習英語，會提高人的決策能力。（03）用左手吃飯如...
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![血型不同，大腦衰老速度不同？哪種血型和“老年痴呆”更相關？]( "血型不同，大腦衰老速度不同？哪種血型和“老年痴呆”更相關？")
- 簡要回答絕大多數人都屬於A型、B型、AB型或O型中的一種血型。除了在輸血時需要考慮血型匹配外，血型還可以揭示與我們的健康和大腦相關的豐富信息。血型和大腦衰老速度有何關係？根據《大腦研究公報》雜誌上發表的一項研究，血型與神經系統的發育和大腦老化有關。據美國國家老...
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![吃什麼食物能補充大腦營養]( "吃什麼食物能補充大腦營養")
- 對於坐辦公室的人來説是特別用腦的工作，那麼吃什麼食物能補充大腦營養呢？請看下面操作方法（01）豬肝豬肝含有豐富乙酰膽鹼和卵磷脂，而我們的記憶力也是需要大量吸收這些營養成分以便提高我們的記憶力。（02）雞蛋大家都知道雞蛋含有豐富的蛋白質成分，我們的大腦機能也是需要吸取大量...
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![買完心儀的包又後悔是因為大腦中什麼作怪？]( "買完心儀的包又後悔是因為大腦中什麼作怪？")
- 多巴胺心理學研究表明，購物的時候，大腦會分泌多巴胺（一種讓人產生愉快心情的物質），因此購物能夠讓人快樂，舒緩壓力。但購物行為結束後，多巴胺的濃度就會下降，因此，很多人買後會後悔。多巴胺是大腦中含量最豐富的兒茶酚胺類神經遞質。多巴胺作為神經遞質調控中樞神經系統的多種生理...
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![睡覺時，突然有一種“踩空”感，這是大腦在發送什麼信號？]( "睡覺時，突然有一種“踩空”感，這是大腦在發送什麼信號？")
- 簡要回答“自己也沒做過山車，做夢去遊樂場等，怎麼在睡覺過程中，會出現踩空感，突然被驚醒，難道是大腦在發送某種信號？”其實，每個人都有可能有這種現象，大家也不用過於擔心。因為在無數個夢鄉中，各種聲音如身邊細小的提示音等等，都有可能使你在淺睡眠中驚醒，好比是身體如觸電一般的抽...
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![長期11點後睡覺對大腦會有什麼影響 苦果可能只有自己知道]( "長期11點後睡覺對大腦會有什麼影響 苦果可能只有自己知道")
- 簡要回答睡眠質量下降、認知能力下降、情緒波動增加、增加身體健康風險。現代社會的快節奏生活常常使人晚上較晚入睡，而長期晚上11點後入睡可能會對大腦產生不良影響。睡眠對大腦的健康至關重要，不僅影響質量，還影響大腦功能。一、長期11點後睡覺對大腦的影響1.睡眠質量下降...
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![如何訓練大腦]( "如何訓練大腦")
- 簡要回答在平時我們的大腦都説越用越靈活，這到底是不是真的呢？其實在大腦平靜練的可以選擇一些方法，比如保持充足的睡眠時間或者是經常操作一些能夠讓大腦放鬆的工作。在訓練大腦的時候也可以注意飲食方面。你都知道如果用腦過度的情況下很容易導致頭部特別的不舒服，感覺特別...
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![為什麼人緊張的時候大腦會一片空白]( "為什麼人緊張的時候大腦會一片空白")
- 簡要回答大腦空白”就是在短促、強烈的情緒狀態下腦活動受到抑制引起的思維停滯、精神衰竭現象。在日常生活中也存在類似的極端情況。相信每個人都會有緊張的時候，讀書時候被老師點名的時候或是上台講話的時候，還有遇到非常高興和難過的事情的時候都會有緊張的時候，但是有些...
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![大腦風暴遊戲攻略]( "大腦風暴遊戲攻略")
- 著名手機軟件開發公司SPB除了做一些常用的跨平台辦公軟件外，也開始做一些益智遊戲了。今天這款大腦風暴就是一款經典的智商測試遊戲，幾乎與其它平台的SPBBrainEvolution沒有什麼區別。步驟/方法（01）12款好玩的智力遊戲(包含數獨);（02）技能評價模式;（03）頭腦適應進度報告;（04）一步一...
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![胎兒大腦發育三個“黃金階段” 孕婦營養跟得上 寶寶更聰明]( "胎兒大腦發育三個“黃金階段” 孕婦營養跟得上 寶寶更聰明")
- 簡要回答懷孕前的八週、懷孕期的二十週左右、懷孕期的三十週左右。懷孕期間的營養對胎兒的大腦發育非常重要，而孕期這三個關鍵的“黃金時段”，只要孕婦能夠補充適當的營養成分，寶寶的智力和身心健康就會更好地發展。一、三個“黃金時段”1、懷孕前的八週在懷孕的前八週，受精...
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![常給孩子吃這4種淡水魚 富含膽鹼 提高大腦活動和免疫力]( "常給孩子吃這4種淡水魚 富含膽鹼 提高大腦活動和免疫力")
- 簡要回答淡水魚，作為一種高蛋白、低脂肪的食物，在營養和美味方面都佔據了重要的地位。這種肉質細嫩的水產，不僅含有易於消化的優質蛋白質，還富含鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等多種礦物質元素，以及幼兒大腦發育所需的不飽和脂肪酸DHA。更為引人矚目的是，淡水魚富含一種關鍵的成分—...
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![怎麼做才能使自己的大腦變得靈活起來]( "怎麼做才能使自己的大腦變得靈活起來")
- 操作方法多讀書書讀的多見識就多，當然，如果你只是翻翻，就想漲見識，那就有點困難了，讀書自然得讀，多讀書之後，知識面廣，學到的東西就多，自然頭腦也會變得靈活。玩遊戲有的人説，玩遊戲只會越來越上癮，一點好處都沒有，真的不是這樣，適度玩手機是會讓你的頭腦變得靈活，但是遊戲過度肯定是不...
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![不吃主食或造成大腦功能衰退嗎]( "不吃主食或造成大腦功能衰退嗎")
- 簡要回答不吃主食不會導致大腦功能衰退，可能會導致身體的營養不均衡。主食主要是給身體提供豐富的營養成分，其中包括碳水化合物，纖維素，維生素和礦物質。如果人們在現實生活中選擇不吃主食，身體可能會缺乏某些重要的營養元素，最終會導致身體營養失衡。大腦的主要能量來源是葡萄...
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![如何開發大腦]( "如何開發大腦")
- 對於普通人來説大腦的應用程度為2%-5%，一般來説大腦開發的越廣，人就越聰明，下面我們就一起來看看如何開發大腦吧。操作方法（01）用手指分辨硬幣，可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。（02）左右手應用程度協調一致，利於開發人們的右腦。（03）充足的睡眠，在睡眠時，人們的大腦會...
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![如何讓大腦快速提神？]( "如何讓大腦快速提神？")
- 現如今高壓生活、高挑戰的工作，讓我們的大腦每天不停的運轉，工作量之大可謂是應接不暇，再加上休息不好，久而久之會出現無精打采、頭昏腦脹的情況，這就是大腦疲憊，如何才能讓疲勞的大腦迅速清醒，使疲怠的精神興奮起來呢？操作方法（01）一、刺激當我們覺得眼皮開始“打架”的時候，可以使...
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![孕媽媽吃蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育嗎]( "孕媽媽吃蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育嗎")
- 簡要回答孕婦在懷孕期間適當的吃蛋黃豬肝，其實對於胎兒的大腦發育有很大的好處，畢竟蛋黃和動物的肝臟裏面含有大量的膽固醇，膽固醇其實會對胎兒的大腦發育有着嚴重的影響，畢竟膽固醇當中含有大量的膽鹼，膽鹼適當的攝入之後能夠提高寶寶的記憶力。另外也能夠讓寶寶學習任何的事...
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妙知谷
