![小黃瓜這樣醃着吃，做法簡單，清脆爽口，給肉都不換！]( "小黃瓜這樣醃着吃，做法簡單，清脆爽口，給肉都不換！")
- 醃黃瓜和蒜茄子一樣都是我們小時候經常吃的小鹹菜，雖説醃菜吃了不健康，但是偶爾吃吃也沒問題的。早市買了黃瓜趕緊醃起來，這不醃好了早晨喝粥那是相當不錯，鮮爽可口、辣味適中，很是開胃呢。一、原料：黃瓜500g、青辣椒50g、紅辣椒50g、小米辣5個、蒜1頭、姜8塊、糖10g、味精2g、...
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![怎樣煮白切雞更嫩更爽口]( "怎樣煮白切雞更嫩更爽口")
- 怎樣煮白切雞更嫩更爽口呢？一起來看看。操作方法做白切雞就要把一整雞放入鍋裏煮，不要切開。把雞清洗乾淨，把雞腳扳回雞肚子裏。準備好少許薑片和葱節。一整個雞放入冷水中，再把薑片和葱節放入鍋中，大火煮開。煮開後，中途翻一次雞，讓雞均勻受熱。大概煮30分鐘，用筷子插一下雞腿，沒...
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![怎麼做美味的菠菜拌粉絲？營養健康超級爽口！]( "怎麼做美味的菠菜拌粉絲？營養健康超級爽口！")
- 國慶節剛過，小編吃肉吃的有些膩了，所以今天趁着小編自己在家，抓緊時間給自己搞了一些清淡的家常菜。因為看見冰箱裏剛好剩了一把菠菜。所以小編靈機一動，選擇了用菠菜粉絲做一個涼拌菜。沒想到這菜做出來居然出乎意料的好吃。今天小編就來給大家分享一下這道健康又營養的菠菜...
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![寧可不吃肉，也要吃這菜！蛋白質是牛奶13倍，嫩滑爽口，強健體魄]( "寧可不吃肉，也要吃這菜！蛋白質是牛奶13倍，嫩滑爽口，強健體魄")
- 簡要回答雖然很多人提到蛋白質就會想到雞蛋，但是每天人體只需要攝入一個雞蛋的營養成分，因此過量食用並不適宜。但是，有一種被稱為寶藏蔬菜的食材，其蛋白質含量也非常豐富，那就是腐竹。腐竹是一種富含蛋白質的食材，非常適合添加到我們的日常飲食中。另外，也可以通過多種不同的烹...
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![爽口含片十大品牌排行榜]( "爽口含片十大品牌排行榜")
- 依託百度全網大數據，根據品牌評價以及銷量評選出了2019年爽口含片十大品牌排行榜，前十名分別是都市牧場、金德福、鋭澳/RIO、歡夫、林振合、貓誠、富味食品、海億食品、昌禾、imint。如果您正在查找爽口含片什麼牌子好？那麼本爽口含片十大品牌榜單可供您作為選購參考，我們致...
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![蝦仁豆腐雞蛋花怎麼做？嫩滑爽口營養多多！]( "蝦仁豆腐雞蛋花怎麼做？嫩滑爽口營養多多！")
- 你買蝦仁都是怎麼吃的？炒雞蛋？攤雞蛋餅？還是包餃子？不管用蝦仁做哪一款美食，只要做好了，都是鮮美無比的，尤其是家有小朋友，都很喜歡吃用蝦仁做的美食。新鮮的蝦仁營養是很豐富的，其中光是蛋白質就含百分之二十，還含有大量氨基酸、鉀、鎂、磷等等營養元素，更含有較多的維生素A，絕對又...
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![夏日爽口湯之花蛤豆腐湯]( "夏日爽口湯之花蛤豆腐湯")
- 花蛤煮的湯或者粉都非常爽口，非常適合夏天食用。今天小編給大家分享的是夏日不可缺少的花蛤豆腐湯，希望大家都喜歡。工具/材料材料：花蛤豆腐小葱姜鹽雞精香麻油花生油操作方法花蛤一定要新鮮，當天買當天煮，最好是餐前買餐前煮，不要放超過五六個小時，不然就不新鮮了；將花蛤放入盆...
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![老丈人推薦了5道百吃不厭的家常菜，爽口美味，解饞下飯又下酒]( "老丈人推薦了5道百吃不厭的家常菜，爽口美味，解饞下飯又下酒")
- 簡要回答食材：鱸魚350克，小葱一根，大葱一截，生薑20克，青椒，紅椒各一小塊，生抽20克，蒸魚豉油20克，食用油30克，豬油10克清蒸鱸魚食材：鱸魚350克，小葱一根，大葱一截，生薑20克，青椒，紅椒各一小塊，生抽20克，蒸魚豉油20克，食用油30克，豬油10克1、鱸魚去鱗去內臟（可交給熱心攤主）小葱葱白切段葱葉切絲，...
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![酸辣雞胗最好吃的做法！酸辣爽口，特別下飯！家常做法]( "酸辣雞胗最好吃的做法！酸辣爽口，特別下飯！家常做法")
- 簡要回答今天分享一道酸辣雞胗最簡單好吃的做法，酸辣爽口，快來一起看看吧！1.先把雞胗都清洗乾淨，切成薄片備用。2.準備一小把青線椒切成圈，小米椒切成圈，一把酸豆角切成丁，再準備一些葱薑蒜備用。這就是今天的食材！3.雞胗冷水下鍋焯水15分鐘，水開撈出血沫。然後把雞胗撈出來用涼水...
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![怎樣做美味爽口的醃黃瓜辣椒鹹菜]( "怎樣做美味爽口的醃黃瓜辣椒鹹菜")
- 夏天黃瓜最多了，不過需要保存就一點還是要做出醃黃瓜，可以用來吃饅頭喝粥的小菜，要把黃瓜做的美味爽口可沒那麼簡單，下面咱們來學習一下醃黃瓜的家常的做法吧，再也不用去買那些有添加劑的袋裝鹹菜醃黃瓜了。操作方法（01）把新鮮的黃瓜洗乾淨，切成條狀的。（02）在切黃瓜的時候一定不要...
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![怎樣做出美味爽口營養的西芹炒肉？]( "怎樣做出美味爽口營養的西芹炒肉？")
- 西芹是芹菜的一種，味道很是爽口，我們一般可以用來炒肉食用，今天給大家介紹一道好吃美味的西芹炒肉的做法。操作方法（01）首先我們取適量的西芹，把它擇好，然後用清水沖洗乾淨後，瀝乾水分後備用（02）取適量的豬肉洗淨後切成厚薄均等的薄片，可以把豬肉放入冷藏箱中冷藏片刻，這樣比較好切（03...
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![如何醃製酸甜微辣爽口的白蘿蔔條？？]( "如何醃製酸甜微辣爽口的白蘿蔔條？？")
- 平時我們喝粥時多習慣佐以小菜，小菜的種類也不少，有鹹菜、榨菜、泡菜等等，今天小編給大家做的是酸甜微辣爽口的白蘿蔔條。操作方法（01）蘿蔔去皮，切成1公分粗細，10公分長的蘿蔔條。（02）然後在蘿蔔條中加入食鹽，用筷子拌勻，在冰箱冷藏室裏放置一小時左右。（03）青辣椒也切成長條狀。（04）把...
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![清炒葫蘆瓜，3分鐘搞定的夏日爽口菜]( "清炒葫蘆瓜，3分鐘搞定的夏日爽口菜")
- 葫蘆瓜是夏季很常見的瓜類蔬菜，有較高的營養價值。它含有蛋白質和多種微量元素，能增強肌體的免疫功能；還含有豐富的維生素C，能提高肌體的抗病能力；因為含有較多的胡蘿蔔素，食用後可阻止人體致癌物質的合成，所以有較好的防癌抗癌作用。另外，經常食用葫蘆瓜，還能降低血糖，利水消腫。...
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![韓式辣醬醃洋姜(地姜)—清脆爽口的下飯小菜]( "韓式辣醬醃洋姜(地姜)—清脆爽口的下飯小菜")
- 在網上看《來自星星的你》，十分想吃韓式小菜。洋姜清脆爽口，今天用自己做的韓式辣醬來拌洋姜味道真的很不錯。洋姜不用太多能吃一兩天就可以了，愛吃榨菜的你也可以換換口味試試這個脆脆的小鹹菜，喝粥、吃米飯，吃餅很不錯哦。操作方法（01）沖洗乾淨洋姜。（02）把沖洗乾淨的洋姜切成片...
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![爽口小菜——涼拌小白菜]( "爽口小菜——涼拌小白菜")
- 涼拌菜清新爽口，十分好吃，涼拌小白菜是我的最愛，今天給大家介紹一下涼拌小白菜的具體操作方法。操作方法（01）首先先買一把小白菜，現在正是小白菜上市的季節，市場可以隨便買的到的，然後把菜葉一片片摘下來，用清水沖洗乾淨備用（02）鍋中倒入適量的水，用大火燒開（03）然後把小白菜放入鍋中燙...
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![涼拌黃瓜 記住不要先放鹽 學會這個技巧 清脆爽口 開胃解膩]( "涼拌黃瓜 記住不要先放鹽 學會這個技巧 清脆爽口 開胃解膩")
- 簡要回答時光荏苒，轉眼已是立秋時節。儘管氣温依然高企，沒有空調的炎炎夏日令人難以堅持，食慾也因此而減退。在這個季節裏，黃瓜成為了一位得力助手。富含維生素C的黃瓜不僅具有清熱解毒的功效，還能提升免疫力，讓人清爽宜人。而現在正是黃瓜的食用黃金時期。過了這段時間，我們只...
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![紫甘藍怎樣做才好吃嗎 簡單的涼拌清脆爽口配上它更佳開胃]( "紫甘藍怎樣做才好吃嗎 簡單的涼拌清脆爽口配上它更佳開胃")
- 簡要回答紫甘藍的結球緊實，色彩豔麗，而且具有抗寒、耐熱和耐貯存等特點，因而備受歡迎。在西方國家，紫甘藍主要用於製作沙拉或作為西餐搭配食材，生食的方式最為常見。當然，它也可以像其他蔬菜一樣炒着吃，但為了保留其營養價值，生食是首選。今天，與大家分享的是一道簡單而美味的涼拌...
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![蝦仁和菱角一起炒，鮮香粉糯Q彈爽口，盡享美味]( "蝦仁和菱角一起炒，鮮香粉糯Q彈爽口，盡享美味")
- 簡要回答菱角一種水生植物，又稱“菱角兒”。中國南部各省均有栽培或野生，其果肉可食，嫩莖可作菜蔬，果有尖鋭雙角，俗稱菱角，菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，如維生素B1、B2、C，胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等微量元素。今天分享給大家的也是用菱角做的一...
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![清火又爽口的家常涼拌菜來了夏日餐桌不可缺少的菜品]( "清火又爽口的家常涼拌菜來了夏日餐桌不可缺少的菜品")
- 簡要回答夏日的餐桌上，涼拌菜成為人們喜愛的美食選擇。介紹幾道清爽宜人、消暑解暑的家常涼拌菜做法，在炎炎夏日中享受美味。一、涼拌芥菜的做法1.準備一把新鮮的芥菜，清洗乾淨後放入淡鹽水中浸泡10分鐘，以去除雜質。2.泡好的芥菜放入已經晾涼的開水或礦泉水中沖洗，撕成小段放...
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![怎麼做爽口的酸辣洋芋絲好吃]( "怎麼做爽口的酸辣洋芋絲好吃")
- 爽口的酸辣洋芋絲，炒好了真的很好吃哦，同樣的酸辣洋芋絲再不同的人手中炒出的味道很不相同，有人做的味道好吃還好看，但有人就會常常把辣椒和葱及菜給炒焦了，這樣的菜有毒，會致癌，最好別吃炒焦的菜餚，這樣對健康影響很大。今天本人來分享一下：怎麼做爽口的酸辣洋芋絲好吃？希望對您有...
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![花生米不要油炸了 學會這個涼拌做法 清脆爽口 好吃還不上火]( "花生米不要油炸了 學會這個涼拌做法 清脆爽口 好吃還不上火")
- 簡要回答花生米，作為備受歡迎的美食材料，常被運用於油炸和涼拌等多種做法。而今，我們將為你呈現一種嶄新的花生米涼拌做法，清脆爽口，美味不上火。與經典的芹菜搭配，為你帶來一場味蕾的饕餮盛宴。這道清爽的芹菜花生米涼拌，不僅製作簡單，而且獨特的口感與美味讓人回味無窮，尤其是在...
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![難怪飯店的涼拌藕片那麼好吃 大廚教你小訣竅 清脆爽口不發黑]( "難怪飯店的涼拌藕片那麼好吃 大廚教你小訣竅 清脆爽口不發黑")
- 簡要回答進入秋冬季節，大白菜和藕都成了食客們的寵兒。藕具有補益氣血、滋潤肌膚、增強免疫力和抗衰老的功效，因此廣受歡迎，尤其受體弱者和女性的青睞。藕的製作方法多種多樣，其中涼拌藕片和蓮藕湯是最常見的。涼拌藕片製作簡單快捷，只需一節藕，幾個簡單的步驟，即可輕鬆上桌，深受...
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![推薦5道麻辣美味的家常菜 鮮香入味 解饞又爽口 下酒下飯一絕]( "推薦5道麻辣美味的家常菜 鮮香入味 解饞又爽口 下酒下飯一絕")
- 簡要回答藕帶炒肉、魚香茄子、黃豆燜豬蹄、花甲、雞腿肉。推薦5道美味佳餚，它們以不同的食材和調料組合呈現出獨特的口感和香味，讓人垂涎欲滴。一、藕帶炒肉1.準備好藕帶、五花肉、小米辣、泡椒、蒜末和葱段。2.少量油下五花肉，煸炒出多餘的油脂，待表面微微焦黃後，加入泡椒、...
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![牛肉這樣做太好吃了 六分鐘出鍋 嫩滑爽口 步驟簡單一學就會]( "牛肉這樣做太好吃了 六分鐘出鍋 嫩滑爽口 步驟簡單一學就會")
- 簡要回答金針菇，一款被譽為"促智性蘑菇"的美味佳餚，不僅風味獨特，而且營養豐富。它富含精氨酸、賴氨酸、各種礦物質和維生素，對智力發育和記憶力的提高都有着積極的作用。因此，金針菇被認為是特別適合學生羣體食用的食材。它既美味可口又有益健康。一、多樣化的烹飪方式金針...
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![天熱 不論有錢沒錢 遇到這瓜別手軟 簡單一炒 清脆爽口又解暑]( "天熱 不論有錢沒錢 遇到這瓜別手軟 簡單一炒 清脆爽口又解暑")
- 簡要回答在夏季有一種蔬菜大量上市，價格便宜，而且對人體有一定的清熱解毒作用，那就是苦瓜。雖然吃起來有點微苦，但是吃完之後嘴裏會有一絲絲回甘，而且還可以解暑、緩解夏季悶熱的不適感。苦瓜的味道確實很苦，所以有些人不願意吃。但是，苦瓜上有一個最苦的“苦源”，只要處理好了，它...
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妙知谷
