六月初有哪些时令蔬菜
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蔬菜是大家每天都要吃的食物,下面就来介绍一下六月初有哪些时令蔬菜。
操作方法
丝瓜是六月初的时令蔬菜之一,丝瓜中富含蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分,对人体很好。
冬瓜也是夏天常见的蔬菜之一,冬瓜性微寒,味道很清淡,夏天吃冬瓜可以清热化痰、去湿解暑。
茭白是在南方水田中生长的一种蔬菜,肉白可口、味道清香,具有清热解暑、止渴利尿的作用,很适合在夏季食用。
南瓜也是六月初的时令蔬菜之一,可以炒、可以蒸,味道香甜,是夏季很好的蔬菜。
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