精油臀疗手法教程
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臀部位于人体的中间位置,是链接上下肢的重要枢纽。精油臀疗有助于缓解各种疾病。
操作方法
(01)清洁皮肤,用通俗点的话来说就是洗好屁股,哈哈哈
(02)去角质,通俗点说就是把屁股上的死皮去掉,让精油更加渗透
(03)涂抹精油,一般选择玫瑰精油或者深海鱼油,自上而下沿着臀瓣涂匀。
(04)按摩穴位,臀部上方有两个窝,臀瓣左右两侧都有穴道,按照由内到外,由软到硬的力道按摩
(05)按摩15分钟后用湿毛巾盖住用熨斗腾,促进精油吸入体内
(06)一般一次涂3次按摩三次即可
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