减肥妙招--拔罐减肥法
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平常如果不注意饮食的调节或者是运动锻炼,很容易导致体重增加。不过有非常多有效的方法,可达到减肥的目的,比如拔罐减肥法。
针对不同穴位拔罐达到不同目的首先要针对自己的瘦身部位,找到合理的穴位,然后才能够在医生的帮助下进行拔罐,千万不能够自己在家尝试,以免对穴位和皮肤造成伤害。闪火法对脾俞穴拔罐针对背部的穴位,利用闪火法在穴位上进行拔罐,5到10分钟左右即可,比如脾俞穴。
中脘穴拔罐去除腹部脂肪如果腹部的脂肪比较多,可以针对中脘穴的区域,进行闪火法拔罐,可去除腹部脂肪,调理脾胃。
血海穴拔罐促进四肢减肥下肢的脂肪比较多,可针对血海穴,足三里穴等等穴位拔罐,促进四肢减肥,调节筋骨活跃程度,祛湿补气。
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