糖尿病能吃猕猴桃吗
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操作方法
果糖含量较少
由于猕猴桃中含有的果糖含量比较少,因此,糖尿病患者可以食用猕猴桃,但是不宜多吃。
增强免疫功能
猕猴桃中富含维生素C,具有增强人体免疫功能的作用,还能够补充人体所需要的营养成分,因此糖尿病患者可以吃猕猴桃。
抗氧化功能
猕猴桃中富含维生素C和可溶性膳食纤维,被称为“水果之王”,具有极高的抗氧化功能,糖尿病患者平时可以吃些猕猴桃。
营养价值高
猕猴桃中含有氨基酸、胡萝卜数等成分,具有很高的营养价值,因此糖尿病患者可以吃猕猴桃
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