![芥菜的功效与作用禁忌 吃芥菜的好处与注意事项]( "芥菜的功效与作用禁忌 吃芥菜的好处与注意事项")
- 芥菜是一种常见的绿色菜品，也是人们餐桌上的常客，它是一年生草本植物，嫩叶和嫩茎可以食用，根茎也可以食用，它口感独特，营养丰富，而且还有多种不同的保健功效，那么芥菜的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍。芥菜的功效与作用1.保护眼睛芥菜富含胡萝卜素，它们进入机体后，在肝...
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![金芥菜的功效与作用]( "金芥菜的功效与作用")
- 金芥菜是一种口感鲜嫩、营养丰富的绿色蔬菜，在中国江南的大部分地区比较常见，是人们餐桌上最常见的绿叶蔬菜，能为人体补充丰富维生素和大量碳水化合物，也能清热解毒。另外，金芥菜是一种带有自然香气的绿色蔬菜，它含有丰富挥发油，这种物质被人体吸收后，能让人类脑细胞活性提高。那...
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![苦芥菜的功效与作用]( "苦芥菜的功效与作用")
- 苦芥菜，一般指山莴苣，又称苦菜、驴干粮、苦马菜、野大烟等，为菊科莴苣属植物山莴苣的全草。它是自然界中的常见野生植物，除了中国西北地区以外，大部分地区都有出产，平时它可以当野菜，供人们食用也可以入药，它的食用价值和药用功效都特别出色。那么，苦芥菜的功效与作用有什么呢？接下...
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![芹菜的功效作用与禁忌]( "芹菜的功效作用与禁忌")
- 【别名：旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹】芹菜属于伞形科旱芹属二年生草本，以叶柄作为蔬菜食用。原产于地中海地区和中东，古代希腊人和罗马人用于调味，古代中国亦用于医药。有水芹、旱芹两种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹”，亦称"药芹"，但是和香菜不是一个种...
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![蕨菜的功效作用与禁忌]( "蕨菜的功效作用与禁忌")
- 【别名：龙头菜、拳头菜、商山芝、如意菜、乌糯、龙爪菜、锯菜、猫爪】蕨菜，为蕨科草本植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。蕨菜在我国分布较广，喜生于浅山区向阳地块，多分布于稀疏针阔混交林。一般在3月下旬至5月上旬间可陆续采收，低山缓坡可稍早，中高山区迟些采收...
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![牛鞭的功效作用与禁忌]( "牛鞭的功效作用与禁忌")
- 【别名：牛冲】牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。牛鞭的历...
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![苦荬菜的功效作用与禁忌]( "苦荬菜的功效作用与禁忌")
- 性微寒，味苦。【功效】清热解毒，消肿。基本信息（01）多年生草本，高30&mdash；80厘米，含乳汁，全株光滑无毛。茎直立，多分枝，圆柱形，有纵棱，紫红色。基生叶丛生，花期枯萎，卵形，矩圆形或披针形，长4～10厘米，宽2～4厘米，顶端急尖，基部渐狭成柄，边缘羽状分裂，有时为波状齿裂或琴状羽裂，裂片边缘具不细...
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![包菜的功效作用与禁忌]( "包菜的功效作用与禁忌")
- 【别名：卷心菜、洋白菜、圆白菜、包心菜】包菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。包菜根为浅根系，主根粗大，侧根发达，水...
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![狗肝菜的功效作用与禁忌]( "狗肝菜的功效作用与禁忌")
- 味甘、微苦，性凉。归心经、肝经、肺经。【功效】清热凉血、利尿解毒。属清热药下分类的清热解毒药。【禁忌】脾胃虚寒者慎服。基本信息（01）一年生或二年生草本。茎基部外倾，具6钝棱和同数的浅纵沟，常膝曲状弯拐，近无毛或于明显肿胀的节部被疏柔毛。叶对生，有柄；叶片薄纸质，卵形或...
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![韭菜的功效与作用及食用禁忌]( "韭菜的功效与作用及食用禁忌")
- 操作方法（01）【营养成分】 韭菜含丰富蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和食物纤维等。韭黄中除硒的含量比韭菜高，其他营养成分含量均低于韭菜。【药性功效】 韭菜性温，可祛寒散淤、滋阴壮阳，对男子遗尿、阳痿、遗精、早泄...
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![香菜的功效作用及禁忌]( "香菜的功效作用及禁忌")
- 一提到香菜，好者喜之，恶者远之，这虽是个人喜好问题，但若想要养生的话，香菜无疑是最佳的选择之一，其具有较高的营养价值，烹饪方法多样，或是拌冷菜，或是翻炒等，不仅可以使菜肴的味道变得更加鲜美，还能够帮助增添一丝美感。今天就来给大家简单介绍一下香菜的功效作用及禁忌，以便大家合理...
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![刺苋菜的功效作用与禁忌]( "刺苋菜的功效作用与禁忌")
- 甘、淡，凉。归胃经、脾经、大肠经。【功效】清热利湿、解毒消肿、凉血止血。属止血药下属分类的凉血止血药。【禁忌】阴盛阳虚体质、脾虚便溏、慢性腹泻者忌。基本信息（01）一年生草本，高30~100厘米。茎圆柱形，多分枝，具纵纹，绿色或带紫色，无毛或稍被柔毛。叶互生，菱状卵形或卵状披...
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![土荆芥的功效作用与禁忌]( "土荆芥的功效作用与禁忌")
- 性微温，味苦、辛。归肺经、膀胱经。【功效】祛风除湿，杀虫止痒，活血消肿。属杀虫止痒药。【禁忌】不宜多服、久服、空腹服，服前不宜用泻药。孕妇及有肾、心、肝功能不良或消化道溃疡者禁服。基本信息（01）一年生或多年生直立草本，高50～80厘米，有强烈气味。茎直立，有棱，多分枝。被腺毛...
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![苦瓜的功效与作用与禁忌]( "苦瓜的功效与作用与禁忌")
- 在中国民俗中苦瓜虽然味道不好，但由于其清热解毒的作用一直备受推崇，那苦瓜具体有什么功效与作用呢？食用过程中又有什么禁忌呢？操作方法（01）功效：苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。（02）作用：苦瓜中含有奎宁精，有生理活性蛋白，提高免疫系统...
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![韭菜子的功效作用与禁忌]( "韭菜子的功效作用与禁忌")
- 性温，味辛、甘。归肾经、肝经。【功效】温补肝肾、壮阳固精。属补虚药下分类的补阳药。【禁忌】阴虚火旺者忌用。基本信息（01）多年生草本，高20～45厘米，具特殊强烈臭味。根茎横卧，生多数须根，上有1～3个丛生的鳞茎，呈卵状圆柱形。叶基生，长线形，扁平，先端锐尖，边缘粗糙，全缘，光滑无毛，深绿色...
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![芥末的功效作用与禁忌]( "芥末的功效作用与禁忌")
- 【别名：芥子末、山葵、辣根、西洋芥末、芥辣粉、哇沙比】芥末，又称芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉，一般分绿芥末和黄芥末两种。黄芥末源于中国，是芥菜的种子研磨而成，绿芥末(青芥辣)源于日本，山葵，呈绿色，其辛辣气味强于黄芥末，且有一种独特的香气。芥末微苦，辛辣芳香，对口舌有强烈刺激，味...
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![乌鸡的功效作用与禁忌]( "乌鸡的功效作用与禁忌")
- 【别名：武山鸡、乌骨鸡、黑脚鸡、药鸡】乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡，是一种杂食家养鸟，它们不仅喙、眼、脚是乌黑的，而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌鸡源自于中国的江西省的泰和县武山，是中国特有的药用珍禽，以江西泰和所产乌骨鸡最为正宗。在那儿，它已被饲养超过...
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![荠菜的功效作用与禁忌]( "荠菜的功效作用与禁忌")
- 性凉，味甘、淡。归肝经、脾经、膀胱经。【功效】凉肝止血，平肝明目，清热利湿。属止血药下属分类的凉血止血药。【禁忌】疹出己透，或虽未透出而热毒壅滞，非风寒外束者禁服。基本信息（01）一年或二年生草本，高20～50厘米。茎直立，有分枝，稍有分枝毛或单毛。基生叶丛生，呈莲座状，具长叶柄达...
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![芥菜的功效与作用]( "芥菜的功效与作用")
- 由于芥菜芥性辛热，对人体有很好的调节作用，下面跟小编一起来看看吧。操作方法（01）提神醒脑：芥菜中含有丰富的维生素A，B族维生素，维生素C和维生素D等物质，增加大脑中氧的含量，具有提神醒脑，解除疲劳的作用。（02）明目：芥菜中含胡萝卜素和大量食用纤维素，具有明目和宽肠通便的作用，可以预防...
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![白屈菜的功效作用与禁忌]( "白屈菜的功效作用与禁忌")
- 性温，味辛、苦。归肺经、胃经。【功效】破瘀止血、解痉止痛，止咳平喘。属化痰止咳平喘药下属分类的止咳平喘药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）多年生草本。主根圆锥状，土黄色。茎直立，高30~100厘米，多分枝，有白粉，疏生白色细长柔毛，断之有黄色乳汁。叶互生，1~2回单数羽状全裂；全裂...
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![黄精的功效作用与禁忌]( "黄精的功效作用与禁忌")
- 【别名：黄之、鸡头参、龙街、老虎姜、鸡爪参】黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，主要产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古等地，朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。根据原植物和药材性状的差异，黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。...
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![荆芥的功效与作用及禁忌 你有了解过吗？]( "荆芥的功效与作用及禁忌 你有了解过吗？")
- 荆芥的功效与作用及禁忌原来有这么多功效荆芥，是唇形科植物，既是一种蔬菜，也是一种药材，性温，清香气浓，那么，荆芥有哪些功效呢？荆芥的功效与作用：1、荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡觉前煎服一剂荆芥，发一阵汗，睡觉过后会感觉浑身轻快很多。2、镇痰、祛痰。荆芥有较强的抗菌...
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![龙须菜的功效作用与禁忌]( "龙须菜的功效作用与禁忌")
- 【别名：海菜、江离、线菜、发菜、风菜、海发菜】龙须菜属多年生藤状攀援植物，为藻类植物门植物发菜的藻体，原产于美国加利福尼亚州太平洋丛林，如今广泛分布于世界各地（如中国、俄罗斯、索马里、美国等）的沙漠和贫瘠土壤中，因其形如乱发，颜色乌黑，得名“发菜”。龙须菜营养丰富，在医...
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![薄荷的功效作用与禁忌]( "薄荷的功效作用与禁忌")
- 性凉，味辛。归肺经、肝经。【功效】宣散风热、清头目、透疹。属解表药下属分类的辛凉解表药。【禁忌】阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。本品芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者不宜使用。基本信息（01）多年生草本。茎方形，被逆生的长柔毛及腺点。单叶对生，叶片短圆状披针形或披针形...
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![芹菜的功效与作用禁忌]( "芹菜的功效与作用禁忌")
- 简要回答芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分，具有降血压、降血脂、促进消化等作用，禁忌方面还是比较少的。详细内容芹菜里含有酸性的降压成分，研究表明可以对高血压人群有很好的功效作用，所以多吃芹菜确实可以降低血压。营...
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妙知谷
