![深秋时节 建议大家多吃6道菜 补全营养 为入冬做准备]( "深秋时节 建议大家多吃6道菜 补全营养 为入冬做准备")
- 简要回答秋季进补，天渐寒，人们纷纷开启“秋补”模式。为了追求身体的能量和营养，一些人可能选择食用高热量、高脂肪和高蛋白质的食物，如油炸食品、红烧肉、火锅等。然而，过分偏好这些高油高热量的食物可能会给胃肠系统带来不适，经常出现消化不良等问题。不均衡的饮食习惯可能会...
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![春潮涌动是哪里的特色菜 这道菜的流程是怎么样的？]( "春潮涌动是哪里的特色菜 这道菜的流程是怎么样的？")
- 简要回答春潮涌动是江苏省海安市的特色菜，由人工养殖的蛆虫经过清洗处理，炸成金黄色、焦脆的口感再放上各种调料即可。这是一道极具当地特色和文化底蕴的美食，由于其独特的味道和精美的外观，已经成为了各大餐厅和食客们心目中不可或缺的佳肴。这道菜的名字叫做春潮涌动，看到这...
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![家里来客一定要做这8道菜 不仅做法简单 而且道道都是美味]( "家里来客一定要做这8道菜 不仅做法简单 而且道道都是美味")
- 简要回答酱爆香辣蟹、蒜蓉粉丝蒸虾、蚝油花甲、毛血旺、水煮肉片、清蒸鲈鱼、洋葱孜然牛肉、红烧肉。当家里有客人来访的时候，除了要表现出礼貌，准备美味可口的饭菜来款待客人也是表达尊敬和热情的一种方式。有几道精致美味的硬菜，这些菜肴不仅制作简单，而且美味可口，定能让您...
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![家里常做这3道菜孩子一放学就往家里跑，好吃好看好营养，太香啦]( "家里常做这3道菜孩子一放学就往家里跑，好吃好看好营养，太香啦")
- 简要回答你家里的孩子都喜欢吃什么样的饭菜呢？如果小朋友一放学就往家里跑要开饭，那说明你的小朋友胃口很好，也说明你的厨艺还算是过关的哈，我今天也给大家分享3道小朋友都喜欢吃的家常菜，好吃好看有营养，看小朋友吃饭都太香啦！做法简单细节都这里了，还在等什么？赶紧点赞关注加收...
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![这道菜在东北大名鼎鼎 三九天炖一锅热乎乎地吃起来过瘾]( "这道菜在东北大名鼎鼎 三九天炖一锅热乎乎地吃起来过瘾")
- 简要回答寒冷的北方冬天，正值“三九”时节，这是一年中最寒冷的时刻。在这个季节里，我格外怀念我们东北的一道传统名菜——猪肉酸菜炖血肠。这道菜在东北地区有着不可动摇的地位。过去，农村的每个家庭都会养猪，年底杀猪时这道菜成了必备的美食。它以五花肉和大骨头的熬炖汤汁为...
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![无论有钱没钱 春夏交替抓紧吃这4道菜 气色好 越吃越有劲]( "无论有钱没钱 春夏交替抓紧吃这4道菜 气色好 越吃越有劲")
- 简要回答为了保护肠胃健康，降低因季节更迭而生病的风险，四道荤素搭配的食材包括鲜美的牛肉，黄鱼，大骨头西葫芦，可以经常轮换着尝试，以此来维护肠胃健康，减少过渡时期的不适。一、鲜美的牛肉推荐菜谱：葱爆牛肉所需食材：牛肉、大葱、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒粉、生姜、大蒜、淀粉...
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![家里人越多越是要多做这3道菜，营养丰富口味百搭，大人小孩都吃]( "家里人越多越是要多做这3道菜，营养丰富口味百搭，大人小孩都吃")
- 简要回答家里人口多每一餐吃什么都会头疼，年龄段不同口味和口感需求还不同，甚至有些人只能吃点高蛋白低脂肪的减脂餐这些，所以当家下厨的人也是特别的伟大，要兼顾那么多菜里的细节，但是也有个优点就是家里人多一起吃饭够热闹，烟火气十足，当然了你做得家常菜也需要有一定的认可，比...
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![满汉全席出自哪个省(满汉全席多少道菜)]( "满汉全席出自哪个省(满汉全席多少道菜)")
- 简要回答满汉全席出自东北，山东，北京，江浙菜为主。它并不是真正来源于宫廷，而是来源于江南的官场菜。针对满汉全席之说，来源于扬州，因为满汉全席是集宫廷满席与汉席与之精华作为一席，后来成为大型豪华宴席的总称。满汉全席共有多少道菜在清朝时期，满汉全席刚刚出现共有302道菜，随...
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![家里每次做这3道菜米饭就不够吃，外酥里嫩酸甜开胃，吃过就爱上]( "家里每次做这3道菜米饭就不够吃，外酥里嫩酸甜开胃，吃过就爱上")
- 简要回答酥香糖醋鸡块、香脆奥尔良柠檬烤鸡翅、酸菜鱼。每个家庭的餐桌上都会有几道备受喜爱的菜肴，无论是什么菜式，重要的是它们能受到家中老少的喜爱。有三道这样的菜肴，每次端上餐桌，大家总是格外喜欢，不知不觉间米饭也会比平常多消耗不少。这些菜肴外酥里嫩，酸甜开胃，初次尝...
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![补充优质蛋白是关键 推荐3道菜 富含蛋白质 常吃增强体质免疫]( "补充优质蛋白是关键 推荐3道菜 富含蛋白质 常吃增强体质免疫")
- 简要回答清炒虾仁与豌豆、豆腐鲫鱼汤、香菇炖鸡块。蛋白质是构成生命的重要组成部分，对于我们的身体而言尤为关键。然而，随着年龄的增长，特别是在年长者中，体内蛋白质的流失速度明显增加。这个问题可能导致身体免疫力下降，容易受到各种疾病的威胁，甚至可能为病毒等外部威胁所乘...
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![天热没胃口，试试这5道菜，简单味道好，特别下饭，照着做吃得香]( "天热没胃口，试试这5道菜，简单味道好，特别下饭，照着做吃得香")
- 简要回答盛夏时节，天气逐渐升温，人们总是感觉食欲不振，做饭变得不易，很容易让人觉得没有胃口。在这个时候，不妨尝试一些简单易做、味道鲜美的下饭菜，让你享受美食的同时还能解暑开胃。下面介绍5款天热没胃口时的清爽美味菜肴，简单易学，让你照着做，吃得香。一、酱爆鸡丁这道菜的关...
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![2018年年夜饭必备7道菜菜谱]( "2018年年夜饭必备7道菜菜谱")
- 2018年春节即将到来，你知道今年的年夜饭应该准备些什么菜吗？下面小编来为大家进行讲解。操作方法（01）年夜饭，是每年除夕晚上全家人聚在一起吃的一顿饭，是中国传统家庭宴会，因此年夜饭又被成为团圆饭。而蒸饺便是年夜饭必不可少的一道菜，饺子因为谐音是交子，一直都受到人们的喜爱，年...
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![这5道菜最适合8至12岁孩子吃]( "这5道菜最适合8至12岁孩子吃")
- 简要回答孩子的健康成长是每个家长最为关注的问题之一。在孩子的成长过程中，营养摄入是必不可少的，而饮食健康更是其中的重中之重。在孩子8至12岁的成长阶段中，搭配合理的饮食是非常关键的。1、番茄炒蛋这道菜品制作简单，容易入口，同时还富含维生素C和纤维素，能够增强孩子们的...
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![夏天太热少吃辛辣，多吃这5道菜，营养好吃不上火，老少皆宜]( "夏天太热少吃辛辣，多吃这5道菜，营养好吃不上火，老少皆宜")
- 简要回答盛夏时节，酷暑难耐，饮食方面需格外注意。推荐大家少食辛辣食物，以免上火。在这里，我将分享几道清淡美味的家常菜，让您在夏季安稳度过。一、松子玉米做法：将松子剥好备用。将黄瓜、胡萝卜分别洗净，切成小丁。火腿肠切成小丁。甜玉米剥好并清洗干净。将小葱洗净，切成葱末。...
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![天气闷热少吃油腻，多吃这5道菜，荤素搭配不腻口，解馋又开胃]( "天气闷热少吃油腻，多吃这5道菜，荤素搭配不腻口，解馋又开胃")
- 简要回答随着三伏天的到来，燥热的气候令人倍感不适。在这样的天气下，我们应当特别注意饮食，少吃油腻食物，以免加重体内湿气和上火，影响身体健康。为此，我们可以选择清淡解馋的荤素搭配菜肴，不仅美味可口，还不会给身体增加负担。以下推荐五道菜谱，制作简单，适合闷热天气的饮食需求，解...
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![建议女人 多善待自己 少喝奶茶多吃6道菜 脸色红润 精神饱满]( "建议女人 多善待自己 少喝奶茶多吃6道菜 脸色红润 精神饱满")
- 简要回答香煎素猪肉卷、南瓜山药卷、黄豆焖猪皮等。古人所说，“夏天贪凉不贪寒”，这句话对女性尤为重要。在夏季，应尽量避免摄入过多的寒凉食物，尤其是少喝奶茶。奶茶中含有高达90%的糖分，茶的成分相对较少。长期过量摄入奶茶会导致皮肤粗糙、加速衰老，甚至容易导致体重增加。...
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![没有蚂蚁没有树的这道菜 做法简单又美味 它就是“蚂蚁上树”]( "没有蚂蚁没有树的这道菜 做法简单又美味 它就是“蚂蚁上树”")
- 简要回答提起蚂蚁上树这道美食，实际上就是肉末炒粉条。关于这个菜名的由来，有一个传说故事。相传在古时候，有一位名叫窦娥的女子，家境贫寒，为了照顾年迈的婆婆，她和卖肉的摊主艰难地讨价还价，最终欠下一小块肉。窦娥将这小块肉剁成末，与粉条一同煮熟，端到婆婆面前。然而，由于婆婆年...
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![这菜是天然“开塞露”，3道菜连叶都不放过，清香脆嫩，开胃爽口]( "这菜是天然“开塞露”，3道菜连叶都不放过，清香脆嫩，开胃爽口")
- 简要回答莴笋一直是平民蔬菜，价格不是太贵，我妈每年也会种上2分地的，吃不完的时候也会放在三轮车上拉到镇上去换点钱。这么好吃的莴笋，其实有着大能量，是一种营养丰富、低热量、高纤维、含水量高的蔬菜，对人身体有很多好处。莴笋中含有大量的维生素C和抗氧化剂，可以增强人体的免...
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![好吃到爆的3道菜 上桌就秒光 全家都夸你厨艺好]( "好吃到爆的3道菜 上桌就秒光 全家都夸你厨艺好")
- 简要回答每天面对一日三餐的困扰，尤其是家里人多的时候，常常让人感到头疼和烦恼。今天向大家推荐3道美味的家常小炒菜品，它们不仅好吃，而且制作简单，即使是厨房小白也能轻松上手。一、油焖大虾食材：基围虾小葱蒜瓣小米辣生抽老抽蚝油番茄酱白砂糖做法：1.基围虾去虾线洗净，小葱切...
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![招待客人最忌讳的6道菜有哪些？]( "招待客人最忌讳的6道菜有哪些？")
- 没有忌讳具体的什么菜，只有忌讳摆6道菜这种说法。因为六道菜摆出来的造型却是有点像乌龟，这种寓意是不太吉利的，对于客人来说也是不礼貌的。招待客人最忌讳的6道菜有哪些？只有忌讳摆6道菜这种说法。现代人随意洒脱在饭桌上并不是很讲究这些礼仪，但是古代却很是看重吃饭待客的...
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![满汉全席多少道菜]( "满汉全席多少道菜")
- 简要回答满汉全席一般有一百零八种菜式，菜式之中有咸有甜，有荤有素，用料非常精细。满汉全席可以说是宴席之中的最高级别，在古时候是宫廷大臣和皇帝才有资格品尝，相信现在大部分人也只是听说，根本就没见过，那么满汉全席一共有多少道菜呢？下面让我们一起去了解吧。详细内容满汉全席...
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![过年必做12道菜寓意 年夜饭菜品推荐]( "过年必做12道菜寓意 年夜饭菜品推荐")
- 春节过年是我们最开心的时刻，年夜饭中要想显得丰盛大气，那么12道菜是一定要的，如果你们家人比较多，还可以多准备几道。但是，基本上12道菜可以说是绰绰有余了。如果你不知道12道菜该做什么，下面就跟小编来看一下过年必做12道菜寓意，年夜饭菜品推荐。1、红烧鱼年也饭的菜式大多都...
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![秋季是长个的“黄金期”，孩子常吃这5道菜，营养又补钙，长个快]( "秋季是长个的“黄金期”，孩子常吃这5道菜，营养又补钙，长个快")
- 简要回答秋季是长个的“黄金期”，孩子常吃这5道菜，营养又补钙，长个快，每年的春秋两季是长个的“黄金期”，如果错过了春天，那一定要抓住秋天，让孩子的个头往上蹿一蹿。想要长个，运动是少不了的，还要补充足够的营养，钙、蛋白质等一个都不能少。今天给大家分享几道家常菜，多给孩子吃，高...
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![蒸一蒸就上桌的4道菜 营养好吃不贵 开胃又解馋 出锅直流口水]( "蒸一蒸就上桌的4道菜 营养好吃不贵 开胃又解馋 出锅直流口水")
- 简要回答白萝卜酿肉、肉末豆腐蒸蛋、豆豉蒸排骨、蒸菜团子。在现今快节奏的生活中，尤其是上班族，午餐时间通常非常有限，因此很多人选择点外卖，然而，频繁地食用外卖并不是明智之选。实际上，有很多菜品的制作方法都非常简单且迅速，比如蒸菜，一锅可以做出多道菜，而且蒸菜保持了原汁原...
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![农村宴席菜单24道菜]( "农村宴席菜单24道菜")
- 简要回答农村宴席菜单的24道菜，分别为烧菜、干锅、凉拌菜、特色菜、汤菜、蒸菜这六大类，每一类都有许多菜品可供选择。结婚的时候都要做许多准备工作，拍婚纱照、布置婚房、准备伴手礼、安排宴席等等，对于结婚宴席菜品的安排，不同地方也有不一样的习俗，今天就给大家分享一下农村...
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妙知谷
